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南開大學(xué)心理學(xué)專碩：多想,抑郁,注意力不集中,學(xué)習(xí)成績下降,目光呆滯,不開心

更新日期：2021-12-17 06:35:56　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀你好,我是一名高一學(xué)生,我從今年中考前一個月就呈現(xiàn)睡不著覺的狀況便是十一點半才睡得著,然后其他其實睡得著最近心思壓力大,老師上課我總是目光板滯,在校園不高興,胸口悶,有時吐逆,學(xué)習(xí)差,注意力不會集,精力欠好,愛好減退,懼怕孤單心思難過,總覺得自己得了抑郁癥,我該怎么辦?...

你好,我是一名高一學(xué)生,我從今年中考前一個月就呈現(xiàn)睡不著覺的狀況便是十一點半才睡得著,然后其他其實睡得著最近心思壓力大,老師上課我總是目光板滯,在校園不高興,胸口悶,有時吐逆,學(xué)習(xí)差,注意力不會集,精力欠好,愛好減退,懼怕孤單心思難過,總覺得自己得了抑郁癥,我該怎么辦?

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