青島心理咨詢費用多少：我就想知道我現在怎么了

我最近心情起伏不定老想著自殘最近都沒怎樣高興過但是在他人面前我裝的特別好誰都沒發(fā)現我不對勁前兩天往臂膀上劃了幾下一點都不深我都不覺得疼乃至會覺得要是再深點出更多的血才好呢往常我是不抽煙的就算抽煙也歷來不過肺最近我抽煙是一根接著一根明知道自己對酒精有一點過敏還自己悄悄喝酒總感覺自己接近潰散便是堅持不住了覺得每一天壓力都特別大想哭哭不出來就算喝多了也哭不出來之前一個人睡天有多黑都不怕乃至覺得越黑越安心現在天天開著燈睡覺要不然就睡不著之前我睡的特別死現在一點小小的聲響我就會醒還想著把我留了幾年的長發(fā)給剪短最近真的不知道自己這是怎樣了能夠幫幫我嗎