北郵心理咨詢:感受不到思考
更新日期:2021-12-17 11:06:22 來源:m.tokeny.cn
導(dǎo)讀您好,我想咨詢的問題是:1.最近一直在備考,挨近考試了(4月20號(hào))然后總感觸不到自己在考慮,便是曾經(jīng)假如學(xué)習(xí)十分投入的話,是十分享用,大腦是十分舒暢的,然后現(xiàn)在感觸不到自己是在考慮,也不能像曾經(jīng)那樣十分投入,而且看久了會(huì)覺得很累。但是我并沒有不用心,每天都在做題寫試卷...
您好,我想咨詢的問題是:1.最近一直在備考,挨近考試了(4月20號(hào))然后總感觸不到自己在考慮,便是曾經(jīng)假如學(xué)習(xí)十分投入的話,是十分享用,大腦是十分舒暢的,然后現(xiàn)在感觸不到自己是在考慮,也不能像曾經(jīng)那樣十分投入,而且看久了會(huì)覺得很累。但是我并沒有不用心,每天都在做題寫試卷,對(duì)其他的工作都沒管了,朋友同學(xué)也都在忙,每天都是自己去圖書館,心里是想投入學(xué)習(xí)但是會(huì)覺得累。還有,記憶力也變差了,曾經(jīng)看過的東西總是會(huì)有形象,現(xiàn)在重復(fù)背都仍是會(huì)忘,記不起來。2.還有便是,感觸不到心境動(dòng)搖,高興,焦慮,壓力都感觸不到,我告知他人說沒有壓力他人都不信,也或許是極度壓力之后就無感了?但是也感觸不到心里很高興了,運(yùn)動(dòng)完回來洗漱完持續(xù)學(xué)習(xí),心境便是會(huì)放松一點(diǎn),然后考試分?jǐn)?shù)低也會(huì)丟失一下,然后假如自己在做其他的跟學(xué)習(xí)無關(guān)的工作,會(huì)覺得自己在浪費(fèi)時(shí)間,這兩天這種感觸不到激烈的心境的這種感覺特別顯著。我想過或許是自己壓力太大了,然后試著放松自己,看一些綜藝,但是對(duì)綜藝也沒多大的感覺,便是或許心境會(huì)比較放松,但是大腦依舊是沒什么感覺還覺得自己在浪費(fèi)時(shí)間。不知道這些是不是心思問題,如能解惑,心胸感恩。