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心理咨詢室裝飾圖片：社交恐懼很嚴重

更新日期：2021-12-17 11:44:11　　來源：m.tokeny.cn

導讀自從結婚后,我變得比曾經更膽小了!曾經至少跟自己的家人、朋友等熟人說話一點妨礙也沒有,但是現在我和他們說話都感覺不自然,不敢看他們的眼睛,并且變得十分靈敏,他人的一句話,一個目光都能讓我不高興好久,和每個人都感覺不親,共處為難,我都快潰散了,每天都活在痛苦里,我該怎么做呢?...

自從結婚后,我變得比曾經更膽小了!曾經至少跟自己的家人、朋友等熟人說話一點妨礙也沒有,但是現在我和他們說話都感覺不自然,不敢看他們的眼睛,并且變得十分靈敏,他人的一句話,一個目光都能讓我不高興好久,和每個人都感覺不親,共處為難,我都快潰散了,每天都活在痛苦里,我該怎么做呢?

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