拖延心理學(xué)：焦慮,一直想,想到無(wú)法集中注意力,坐立難安

由于期末考試了,自己平常愛(ài)學(xué)習(xí),成果比較好,一向認(rèn)為只要自己成果好,他人才會(huì)理我,假如自己成果欠好,他人就會(huì)厭煩我。所以,在溫習(xí)的時(shí)分,腦筋里一向幻想著我考得欠好,他人特別絕望,訕笑我平常那么盡力還不如他們,覺(jué)得我成果欠好,舍友也不理我了,很為難,又想假如大學(xué)里沒(méi)有了舍友或許和舍友的聯(lián)系欠好,今后大學(xué)會(huì)很傷心的。好懼怕考欠好,他們的眼光,訕笑的眼光,瞧不起的眼光,失掉全部我現(xiàn)在所具有的全部。。。