心之愛心理咨詢中心：老師您好我該怎么辦

去醫(yī)院對我的確診是焦慮障礙物,可是我感覺心情方面好了許多,對聲響真的超級靈敏,曾經在睡房或許家里是留意不到車的聲響的,可是現在老是能聽到轎車喇叭聲響,也不敢問爸爸他聽沒聽到?！，F在一聽到這樣的聲響就很難過。剛從校園回睡房的時分沒有聽到車的聲響,又感覺自己一直在抓這種聲響,就在腦袋里想聽不到了,啥啥的。。成果就又對這些聲響靈敏起來了!!唉教師,莫非我要一直對這些聲響靈敏下去嘛,好懼怕自己得精神分裂癥啊。。。。從初中就有恐病要素,自己現在跟個祥林嫂相同,吧啦吧啦的訴苦,想要改動自己。。仍是說我真的要改動我自己