陜西師范大學(xué)心理學(xué)院：有時(shí)候感覺沒必要沒得去做但還是想做是強(qiáng)迫嗎怎么辦呢

就比方看到什么新聞了,就看到一個(gè)封面然后退出來,然后又想看新聞的全部內(nèi)容,似乎這樣才結(jié)壯,又或許讀一些古文的書比方二十四史,有啥看不懂的詞就總想要查,分明知道有許多東西不重要,可是仍是查,前幾天想查一個(gè)東西可是忘了,就仍是想回想一下當(dāng)天要查的是什么,但是我意識(shí)到這有問題,我可能是應(yīng)該面臨這種感覺對(duì)嗎,能夠忘答應(yīng)大腦忘掉,許多東西不對(duì)錯(cuò)查不行,不查對(duì)咱們的人生也沒有太大影響我這樣想對(duì)嗎?求解