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兒童心理發(fā)展：壓力大,感覺心里不舒服,很難受很壓抑的感覺,有點崩潰

更新日期：2021-12-22 05:07:02　　來源：m.tokeny.cn

導讀覺得自己交不到朋友,不會交朋友不會處理人際關系,憂慮自己今后步入社會會遇到許多困難,可是一時半會也不知道找誰傾述,不知道怎樣處理一些一直以來沒辦法處理的問題,然后很憂慮很壓抑懼怕。我該怎樣正視這些問題,怎樣緩解自己的心情?期望我們幫幫忙,謝謝了(我之前有過長期的這種心情,有時候心情十分...

覺得自己交不到朋友,不會交朋友不會處理人際關系,憂慮自己今后步入社會會遇到許多困難,可是一時半會也不知道找誰傾述,不知道怎樣處理一些一直以來沒辦法處理的問題,然后很憂慮很壓抑懼怕。我該怎樣正視這些問題,怎樣緩解自己的心情?期望我們幫幫忙,謝謝了(我之前有過長期的這種心情,有時候心情十分十分的潰散,常常在上課期間就有忽然潰散想哭想立馬跑出教室的感覺,其時一度想去看心理醫(yī)生,但時也有鼓起勇氣請假出去,可是被奉告當?shù)貨]有心理醫(yī)生)

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