心理發(fā)育健德堂：感覺(jué)一直活在焦慮中,沒(méi)有一件順心的事

感覺(jué)自己各方面都不如他人,作業(yè)才能、人際聯(lián)系都不可。自己新接手的作業(yè),流程不熟悉,犯過(guò)過(guò)錯(cuò),之后再干作業(yè)總是小心謹(jǐn)慎,生怕犯錯(cuò),每一個(gè)細(xì)節(jié)都是來(lái)回承認(rèn),其實(shí)自己也很想做好這份作業(yè),可是總是感覺(jué)才能不可,手頭的話比較其他人也不多,不難,不知道是不是自己神經(jīng)繃的太嚴(yán)重了?領(lǐng)導(dǎo)一告知任務(wù),自己就很嚴(yán)重想要趕忙把這個(gè)事做完做好,但老是出一些缺點(diǎn),比方找資料找不著,他人來(lái)找一下就找到了,作業(yè)流程又少了一步等等。很苦惱,覺(jué)得領(lǐng)導(dǎo)必定對(duì)我也無(wú)語(yǔ)了,都不想告知給我作業(yè)了,不作業(yè)就不會(huì)犯錯(cuò)。人際聯(lián)系上,和搭檔暗里的聯(lián)系都不錯(cuò),便是不知道怎樣和領(lǐng)導(dǎo)共處,加上自己作業(yè)出問(wèn)題,老是懼怕領(lǐng)導(dǎo),既想讓領(lǐng)導(dǎo)組織作業(yè),好證明我能干好這個(gè)作業(yè),討領(lǐng)導(dǎo)高興;又怕領(lǐng)導(dǎo)組織作業(yè),作業(yè)中難做決議,優(yōu)柔寡斷。心里也是想巴結(jié)領(lǐng)導(dǎo),但不知道怎樣做?比方前面領(lǐng)導(dǎo)讓我給他買的花插在花瓶里,后來(lái)我就沒(méi)管了,現(xiàn)在辦公室又來(lái)了一個(gè)小姑娘,人家就自動(dòng)給領(lǐng)導(dǎo)花換水啊,打理啊,這樣一比照,唉,我自己為什么就想不到呢?自己性情又膽怯,不愛(ài)表達(dá),表達(dá)才能真是不可,一件事自己是理解的,但便是說(shuō)不清楚,有時(shí)候一嚴(yán)重就說(shuō)錯(cuò)了。這樣就惡性循環(huán)了。記憶也不可,前面的作業(yè)有時(shí)候記錯(cuò)了,或許一時(shí)想不起來(lái)怎樣干的,干了什么等等。我覺(jué)得自己真是一無(wú)可取啊,找不到一個(gè)長(zhǎng)處,也看不到自己的才能在哪里?寫作水平也不可,寫的有點(diǎn)亂