青少年心理援助中心：長(zhǎng)期抑郁,喜歡獨(dú)處怎么解決-

特別喜愛(ài)獨(dú)處,就想一個(gè)人呆著想問(wèn)題,無(wú)法承受沒(méi)有獨(dú)處時(shí)刻和空間的日子。常常覺(jué)得其別人連一般知識(shí)問(wèn)題都不了解,反而對(duì)一些無(wú)聊的工作比如吃喝玩樂(lè)明星薪酬感愛(ài)好,十分愚笨,沒(méi)有共同語(yǔ)言。從小學(xué)開(kāi)端有想自殺的激動(dòng),記不清原因,但是每次都提示自己明日的動(dòng)畫片沒(méi)有看,要看了再說(shuō),如此一再。覺(jué)得自己長(zhǎng)時(shí)間處于郁悶狀況,沒(méi)有可溝通的人,我感愛(ài)好的東西周圍沒(méi)有人有愛(ài)好,別人感愛(ài)好的一切工作我都覺(jué)得沒(méi)什么含義,直到有了網(wǎng)絡(luò),能找到我感愛(ài)好的論題,讓我在虛擬國(guó)際總算有了可溝通的人群,這便是現(xiàn)在支撐我活下去的含義。上一年成婚了,由于我成婚生子是爸爸媽媽最大的希望,所以是我人生必需要完結(jié)的使命。由于從小到大沒(méi)有對(duì)任何人發(fā)生特別愛(ài)情,所以我覺(jué)得跟誰(shuí)成婚都相同,所以在婚戀網(wǎng)站上隨意挑了一個(gè),每個(gè)星期見(jiàn)一次面,盡力扮演一個(gè)叫做“知性女人”的人物,所以后來(lái)順暢領(lǐng)證?；楹笪矣X(jué)得他便是我國(guó)際里的一個(gè)NPC,不論他做什么,我都覺(jué)得跟我不要緊,也就無(wú)所謂好壞。但是由于他的存在讓我徹底失去了獨(dú)處空間,所以我感到郁悶狀況加強(qiáng)了,每次密切的時(shí)分都有種有人強(qiáng)行擠進(jìn)我僅存的私家空間的感覺(jué),有種想殺人的激動(dòng),每次都靠“我是一個(gè)東西,我不是人,我是個(gè)物體,我沒(méi)有感覺(jué)”的自我催眠忍下來(lái),我憂慮有一天我真的付諸實(shí)施,由于有時(shí)分操控不住,在很仔細(xì)的想怎么把他殺掉又不被人發(fā)現(xiàn),但我一起也知道問(wèn)題不在他而在我,他沒(méi)有錯(cuò),所以不應(yīng)該殺死他,該死的分明是我。當(dāng)咱們分隔之后,這種主意又忽然云消霧散。我想問(wèn)詢,像我這種狀況,我應(yīng)該怎么處理?怎么不讓周圍人對(duì)我絕望的一起,讓我不再有想消滅自己和別人的主意?