東北師范大學(xué)心理咨詢：內(nèi)心猶豫不決

您好!我是一名15初三在校生。由于人際關(guān)系和學(xué)習(xí)壓力的問題,我開端難以入眠,開端想要躲避校園,偶然會有心慌,心跳加快或許喘不勻氣,開端厭煩周圍的全部。我把這些同家里人講,也去了醫(yī)院咨詢,但最近才得知那位醫(yī)師并非專業(yè),我總覺得自己很健康,沒有病,但是最近上課的時分總會平白無故的感到哀痛,感覺做什么工作都無能為力,忽然發(fā)現(xiàn)工作很多但是并不想處理它,只想躲避。上課也沒辦法會集注意力,腦子里想的全都是關(guān)于逝世的問題,我有好幾次想要試試看刀片劃在手上的感覺,但我做不到。也很簡單做噩夢,與其說是噩夢,倒不如說是夢境很壓抑,我現(xiàn)已良久沒有做過一次好夢了,會提早醒,醒來之后腦子里全都是方才做的夢。有時分笑著笑著就忽然笑不出來了,對什么工作都是一會兒就失去了一切愛好。家里人說放寒假要去專業(yè)的心思醫(yī)院再查看一次,可我不想,但是由于我覺得我沒病,但是平白無故異于常人的體現(xiàn)都在告訴我,我應(yīng)該去醫(yī)院看看。我總覺得我不是郁悶癥,僅僅郁悶態(tài),醫(yī)師,我該怎么辦?