心理求助：如何解決母女關(guān)系

爸爸媽媽在我十二歲的時(shí)分離婚了,我隨我媽媽,媽媽的脾氣越來(lái)越浮躁,我理解她的感觸,所以在生活中我會(huì)去諒解她,四年來(lái)她會(huì)對(duì)我發(fā)很大的脾氣,總是以死相逼。。。我很壓抑。就在上一年,我和我爸爸開(kāi)端聯(lián)絡(luò),媽媽在生活中對(duì)我所發(fā)的脾氣我都講給爸爸聽(tīng),就在今日她發(fā)查了我手機(jī),發(fā)現(xiàn)我在微信里的話令她心寒,我也知道我做錯(cuò)了,也道過(guò)謙了,她逼我當(dāng)著她的面刪了我爸的一切聯(lián)絡(luò)方式,我也照做了,她還說(shuō)她有本事生下我,就有本事砍死我。。。讓我很心寒,我該怎么辦。。