在線心理咨詢免費(fèi)咨詢：很多測(cè)試都顯示重度抑郁。但自己并不覺(jué)得自己有那么嚴(yán)重。只是覺(jué)得那只能算是心情不好

做了許多測(cè)驗(yàn)成果都是中度或重度郁悶。但是自己卻不覺(jué)得是這樣但是又害怕是常常沉浸在哀痛的心情里簡(jiǎn)直每一天腦子里都會(huì)蹦出來(lái)去死吧這樣的想法?？匆?jiàn)大卡車會(huì)幻想下一秒被車撞的場(chǎng)景。看見(jiàn)河會(huì)幻想跳下去的感覺(jué)心里想去吧但是一會(huì)兒又會(huì)有一個(gè)聲響告訴我不可由于我很愛(ài)我的媽媽我的家人。我不想讓媽媽傷心絕望我覺(jué)得我的日子其實(shí)一點(diǎn)都沒(méi)有期望但是我卻要撐著活下去但是不是為了我自己。僅僅想維護(hù)媽媽不想家人傷心。我不知道這樣是不是郁悶由于有的時(shí)分我在外人面前依然是個(gè)很陽(yáng)光很活躍的人。