青少年心理健康講座：遭到上當受騙的巨大傷害,如何樹立信心振作精神戰(zhàn)勝困難

前幾個月,因為太信任他人,太憐惜他人的困難,太感情用事,考慮問題太簡略,沒有仔細鎮(zhèn)定考慮問題或許發(fā)生的嚴峻后果,在頭腦發(fā)熱發(fā)瘋發(fā)昏的情況下,幾乎竭盡所有的人脈資源,處處借錢協(xié)助一個大學校友處理債款問題,成果在經(jīng)濟方面上當受騙,幫了他人,害死自己,不只丟失巨額金錢(靠工資收入至少需10多年才干還清),還帶害、拖累一些親朋好友和搭檔、同學,嚴峻影響和破壞了作業(yè)、日子和家庭,身心由此遭受巨大損傷和苦楚,承受著巨大的經(jīng)濟災禍和債款壓力,用法令追回債款的方法至今沒有成果。每逢想起此事,覺得懊悔萬分,自責萬分,覺得經(jīng)受了終身中最大的失利,遭受最嚴峻的沖擊,做了終身中最愚笨備至的事,蠢得幾乎豬狗不如,非常對不住家人和親朋好友,為此常常睡覺欠好,焦慮不安,由此引起心律失常,常常感到心慌難過,頭痛欲裂,加之家人的批判責備和借主催債的壓力,覺得真是窮途末路、生不如死、痛不欲生,活下去千萬分困難,我該怎么建立打敗災禍的決心和勇氣,怎么振作精神面對現(xiàn)實,怎么從巨大的苦楚中走出來?怎么處理巨額債款問題,請醫(yī)師指點迷津,協(xié)助我渡過難關。衷心感謝!