心理學(xué)心得：我不能接受自己如此自私的內(nèi)心

我的媽媽是一個(gè)情緒化十分嚴(yán)峻的人,對(duì)待我可謂是兩個(gè)極點(diǎn)吧,好的時(shí)分體貼入微,我感覺自己被愛包圍著,但是一同她對(duì)我的要求又十分嚴(yán)厲,十分挑剔,比方我一個(gè)內(nèi)向的人,非想讓我干一些外向的事,假如我不順著她的意思去做,立馬惱人,還說一些傷我自負(fù)的話,很喜歡全盤否定的那種用語,比方你這種人怎樣怎樣樣,操控欲很強(qiáng),總覺得她自己的主意和觀念都是對(duì)的,一句為了我好,那么我就必須得聽她的,關(guān)鍵是她的言語很沖擊人,我每次聽完,我都難過的要命,但是我媽覺得她是對(duì)的,我要是辯駁便是我不供認(rèn)自己的過錯(cuò),我要是強(qiáng)力辯駁,那她更來勁,兩個(gè)回合下來,敗的仍是我,咱們交流不了,由于她便是覺得自己很對(duì),我也不想由于這種事真和媽媽大吵起來,我不想她氣憤,所以時(shí)刻長(zhǎng)了,我就不再辯駁,挑選忍耐言語進(jìn)犯,自己療傷。所以我的日子便是以這樣的方法交織著,我媽對(duì)我好的時(shí)分,我感覺自己也很愛她,但是我媽對(duì)我那個(gè)姿態(tài)的時(shí)分,我十分十分冤枉,我不知道我是不是真的恨她。我是獨(dú)生女,跟著我年紀(jì)的增加,有了老公有了孩子,我發(fā)現(xiàn)問題來了,我感覺我沒有像他人那樣愛自己的媽媽,也不是說不愛,便是不行愛,我媽媽其實(shí)對(duì)我也挺好的,她為我付出了許多,我也很感謝她,我覺得我應(yīng)該好好貢獻(xiàn)她愛她,但是我確發(fā)現(xiàn)在許多工作上我都很自私,我感覺我太為自己著想了,比方一同吃一個(gè)好吃的東西,我就老想自己多吃一點(diǎn),她少吃點(diǎn),我的這種心思很不正常吧,盡管我的自私不只是對(duì)我媽,但是對(duì)我爸爸媽媽自私是我自己不能承受的,對(duì)待自己的媽媽,不該該是自己少吃點(diǎn),讓媽媽多吃點(diǎn)嗎?我覺得我應(yīng)該感恩和貢獻(xiàn)爸爸媽媽,但是我并沒有做到,我覺得我自己不知感恩,很沒良知,我厭煩這樣的自己,我該怎樣辦?