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華東師大心理咨詢：感覺周圍所有人都不信任我,總是在晚上一個人難過

更新日期：2022-01-01 00:09:32　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀晚上總是睡不著,一到白日就睡覺,睡覺時刻十分多,離不開手機,不論干什么都喜愛帶著耳機,手機不離身,就算睡的再沉,只需有人碰我手機就會吵醒,總會在晚上想過去的工作,總會想小時分的工作,在夢里好屢次夢見自己掉進海里一個深深的漩渦,感覺呼吸困難,白日有時分很高興,但一到了晚上一個人的時分...

晚上總是睡不著,一到白日就睡覺,睡覺時刻十分多,離不開手機,不論干什么都喜愛帶著耳機,手機不離身,就算睡的再沉,只需有人碰我手機就會吵醒,總會在晚上想過去的工作,總會想小時分的工作,在夢里好屢次夢見自己掉進海里一個深深的漩渦,感覺呼吸困難,白日有時分很高興,但一到了晚上一個人的時分,十分簡單傷感,感覺每一首歌都再說我的故事,在朋友面前我很開暢,但只要在白日,有時分會很喜愛夢里的窒息感

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