一個(gè)死心的女人如何挽回：我在媽媽家感到很壓抑

我爸爸媽媽在我4歲時(shí)離婚了,現(xiàn)在我的爸爸媽媽各自組建了新家庭,可是我的后媽和后爸對(duì)我都欠好。我記住在我六年級(jí)時(shí),我去媽媽家住過(guò)一段時(shí)刻,然后我媽媽把我學(xué)習(xí)這方面逼得很緊,然后由于我數(shù)學(xué)欠好,我后爸又是個(gè)教師,所以他就會(huì)幫我查看作業(yè),然后我我沒(méi)有聽(tīng)懂他就會(huì)很兇得吼我,導(dǎo)致我那段時(shí)刻都說(shuō)謊說(shuō)沒(méi)有數(shù)學(xué)作業(yè)。由于我后爸不喜歡我,所以就常常挖苦我,便是各種看不慣,我媽又是比較極點(diǎn)的人,我記住有一次新開(kāi)學(xué)教師叫咱們預(yù)習(xí),然后我不會(huì)做,我媽就用字典砸在我身上,然后我一哭就罵的更兇猛,我后爸還有我媽,我后爸的女兒就一同罵我。那段時(shí)刻我真的很潰散,不想和他人說(shuō)話,也很怕回家,然后晚上自己躲著哭,有時(shí)候還會(huì)咬自己。到了某一天我總算不由得了,就悄悄回了爸爸家。然后現(xiàn)在常常不接我媽的電話,我怕她叫我去她家,我該怎么辦呀???