當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

精神心理：控制不了自己的情緒,請求幫助

更新日期：2022-01-02 01:49:58　　來源：m.tokeny.cn

導(dǎo)讀我最近感覺自己的心情特別的喜怒無常,特別浮躁,常常動不動就發(fā)火,我曾經(jīng)是個特別熱愛生活積極向上的姑娘,對家人對搭檔都特別可以容納大度,善解人意,現(xiàn)在卻對什么事都沒有耐性,對誰都不滿足也包含自己,我很盡力的想控制自己的心情,...

我最近感覺自己的心情特別的喜怒無常,特別浮躁,常常動不動就發(fā)火,我曾經(jīng)是個特別熱愛生活積極向上的姑娘,對家人對搭檔都特別可以容納大度,善解人意,現(xiàn)在卻對什么事都沒有耐性,對誰都不滿足也包含自己,我很盡力的想控制自己的心情,但是沒有辦法,我現(xiàn)在特別厭煩現(xiàn)在的自己,期望醫(yī)師能幫我回到早年的姿態(tài)。

閱讀全文
Cnzz