24小時免費心理咨詢：我是不是精神有點不正常

求救!實不相瞞,各位醫(yī)者,我是個留學(xué)生,一年半以來的網(wǎng)課,讓我不瘋癲也傻了半個人,課業(yè)負擔(dān)的確不輕,可我總是操控不住自己向東想西。四年前有過逼迫癥病史,有過激烈斥責(zé)自己的行為,毫無價值感存在,我雖然沒有去過醫(yī)院確診過這個病況,但是我自己十分清楚,以下是我簡略的描繪:腦子里會忽然蹦出很兇惡的主意,比方看見我的親人我腦子就會想我會不會有一天拿刀殺了我獨愛的人,會不會一個行為讓朋友氣憤,乃至操控不住自己損傷他人,或許看新聞讀書,那些可怕兇惡的字眼我都會對號入座,誰把我怎樣怎樣樣,我把誰怎樣怎樣樣,這些都是逼迫思想,其時現(xiàn)已無法正常日子,好在查詢了大半個百度發(fā)現(xiàn)很多人都有這種病癥,再后來遇見了一位教師,這個教師什么也沒說,僅僅讓我把這些東西主意統(tǒng)統(tǒng)寫在紙上,然后一遍遍朗誦,終究扔進垃圾桶,我重復(fù)這個進程,終究治好了我的輕癥逼迫思想。但是最近,或許是網(wǎng)課讓我缺少與人溝通交流的才能,日日被課業(yè)負擔(dān)壓著,或許精力方面很受沖擊,以下是我最近的精力心情情況:我總是回想一些相對有風(fēng)險的我做過的工作,比方我從前把身份證借給朋友買手機,而且工作現(xiàn)已過去了兩年,朋友踐約如期還給我身份證,什么工作都沒有產(chǎn)生,我總是臆想他人會不會拿走我身份證做一些違法的工作,我會不會因此而坐牢,或許擔(dān)負巨額債務(wù),我會不會稍有不小心作出什么風(fēng)險的工作拖累我的家人,讓他們?yōu)槲冶瘋?這是我最憂慮的工作,最懼怕的工作,晚上做夢總是夢見天災(zāi)人禍,或許有人在追逐我,我有時候會吵醒,雖然我知道我憂慮的這些簡直不會產(chǎn)生,可我仍是懼怕有人會害我有冤說不出,會讓我進牢,我這是不是歸于被虐待妄想癥,我總覺得與我早年的逼迫癥多多少少有些聯(lián)絡(luò),我該怎樣辦求問各位醫(yī)生,救救我,我有時候思想進一個死胡同出不來就會想要自殺!我很怕做讓我魂靈懊悔的工作,讓我爸爸媽媽痛不欲生的工作!