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心理治療組：我是不是得了抑郁還是什么-

更新日期：2022-01-04 00:44:36　　來源：m.tokeny.cn

導讀我自身懼怕出去找工作,但真實沒辦法硬逼自己去面試了一次。成果去了工作崗位不敢說話,有問題想問也不敢問(手就會出汗呈現(xiàn)緊張狀況,呼吸也有點細微憋的慌),晚上需求靠催眠大師app入眠,簡直天天失眠,特別簡單想入非非,時不時的會呈現(xiàn)幻聽(遭受過言語進犯,夜晚有時耳邊會響起那種恐懼的聲響)整個人的狀況都不好。從16年下半年開端到現(xiàn)在自我感覺挺嚴峻,由于自我調整調整不了!期...

我自身懼怕出去找工作,但真實沒辦法硬逼自己去面試了一次。成果去了工作崗位不敢說話,有問題想問也不敢問(手就會出汗呈現(xiàn)緊張狀況,呼吸也有點細微憋的慌),晚上需求靠催眠大師app入眠,簡直天天失眠,特別簡單想入非非,時不時的會呈現(xiàn)幻聽(遭受過言語進犯,夜晚有時耳邊會響起那種恐懼的聲響)整個人的狀況都不好。從16年下半年開端到現(xiàn)在自我感覺挺嚴峻,由于自我調整調整不了!期望怎么能快速的從這種狀況中走出來,究竟年紀不小了,需求掙錢的。謝謝

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