小學(xué)心理健康教育教案：現(xiàn)在感覺(jué)壓力很大,頭很痛怎么辦-

一直以來(lái),我爸媽什么事都要管,現(xiàn)在我和我老婆我女兒的事他們都要問(wèn),只需他們覺(jué)得不滿(mǎn)意就要說(shuō)個(gè)沒(méi)完,并且總是愛(ài)盯著我一個(gè)人說(shuō),好象我什么都不對(duì),他們什么都對(duì)?，F(xiàn)在天天每天在在單位被領(lǐng)導(dǎo)管,回到家還要被家長(zhǎng)管。我都快四十了仍是沒(méi)有一點(diǎn)自由空間,做任何事情都還要先考慮會(huì)不會(huì)他們會(huì)不會(huì)贊同,又是不是還會(huì)被他們說(shuō)。我現(xiàn)在常常被他們說(shuō)的我都會(huì)頭很痛,心情很激動(dòng),乃至有時(shí)候會(huì)有想去打死那些讓我覺(jué)得他們做的事不對(duì)的人。由于我覺(jué)得那些人為什么做什么事都沒(méi)人管管呢?當(dāng)然每次我最終都會(huì)由于怕犯法所以也沒(méi)敢真去殺人,僅僅會(huì)常常去罵那些人。我現(xiàn)在假如不是念在女兒還太小我真的想去一死之了。請(qǐng)幫幫我。