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心理探密健德堂:過(guò)分焦慮,輕度抑郁

更新日期:2022-01-08 07:14:05  來(lái)源:m.tokeny.cn

導(dǎo)讀自己往常總會(huì)過(guò)度憂慮在乎的人,總是會(huì)想家里人出門什么的會(huì)不會(huì)有意外,晚上睡覺(jué)總是不可思議的被煩醒來(lái),感覺(jué)自己有病,哪里都不正常。往常日子中懼怕與他人溝通,不得不溝通時(shí)會(huì)不知道怎樣體現(xiàn)自己,特別怕他人不喜歡自己,總是會(huì)想他人會(huì)不會(huì)在說(shuō)我壞話,會(huì)不會(huì)厭煩我。在班上總是一個(gè)人坐著,和其他同學(xué)零溝通,感覺(jué)自己很孤僻。...

自己往??倳?huì)過(guò)度憂慮在乎的人,總是會(huì)想家里人出門什么的會(huì)不會(huì)有意外,晚上睡覺(jué)總是不可思議的被煩醒來(lái),感覺(jué)自己有病,哪里都不正常。往常日子中懼怕與他人溝通,不得不溝通時(shí)會(huì)不知道怎樣體現(xiàn)自己,特別怕他人不喜歡自己,總是會(huì)想他人會(huì)不會(huì)在說(shuō)我壞話,會(huì)不會(huì)厭煩我。在班上總是一個(gè)人坐著,和其他同學(xué)零溝通,感覺(jué)自己很孤僻。

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