公益性心理咨詢電話：高中輟學(xué)16歲曾經(jīng)重度抑郁加輕度焦慮現(xiàn)已緩和不少但是還是會(huì)復(fù)發(fā)

我參加不了團(tuán)體活動(dòng)包含上學(xué)的時(shí)分會(huì)很焦慮從前的病就是在初中時(shí)患上的被同學(xué)針對(duì)爸爸媽媽的不理解從前有過(guò)極點(diǎn)主意可是現(xiàn)在現(xiàn)已平緩不少可是假如上學(xué)仍是會(huì)有一些焦慮或者是竭力抵抗與人攀談或者是班級(jí)團(tuán)體活動(dòng)待在人群中會(huì)感到不安由于從前被同學(xué)針對(duì)現(xiàn)在想重返校園可是會(huì)對(duì)校園發(fā)生焦慮不安的心情極度掃除與校園同學(xué)溝通包含對(duì)校園有排擠感可是這個(gè)年歲仍是想要多讀書(shū)可是自己對(duì)校園有極大排擠感有少許對(duì)集體日子的驚駭請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以有效地處理呢?