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如何讓孩子不沉迷手機

更新日期:2024-09-19 01:12:55  來源:北京心理咨詢師

導讀孩子經常玩手機,一天到晚的手機不離手,家長們勸孩子少玩會手機,把心思都放在學習上,孩子好像跟沒聽見是的。那麼,如何讓孩子不沉迷手機?如何讓孩子不沉迷手機1、多陪伴孩子家長們要增加與孩子的互動,分散孩子的注意力,讓他想不起來玩手機,通常在這種情況下,孩子都不會再去要手機玩了。2、利用孩...

孩子經常玩手機,一天到晚的手機不離手,家長們勸孩子少玩會手機,把心思都放在學習上,孩子好像跟沒聽見是的。那麼,如何讓孩子不沉迷手機?

如何讓孩子不沉迷手機

1、多陪伴孩子

家長們要增加與孩子的互動,分散孩子的注意力,讓他想不起來玩手機,通常在這種情況下,孩子都不會再去要手機玩了。

2、利用孩子的好奇心

孩子的好奇心都是很強的,當你覺得孩子玩手機的時間差不多的時候,可以隨便在家裏找一箇小東西冒充玩具來分散他的注意力,重要的是一定要和孩子互動起來,時刻注意孩子的注意力在哪。

3、制定規(guī)則

家長一定要與孩子訂立規(guī)則,規(guī)定什麼情況下可以玩手機,玩多久;什麼情況下堅決不許玩。千萬不要因爲孩子的哭泣而心軟。

孩子沉迷手機的危害

1、對眼睛不好

如果長時間的玩手機會,對孩子的眼睛,頸椎等問題都隨之而來,特別對孩子的眼睛會睜見識到孩子的眼睛還沒有長成,這時候你如果長時間的看手機,會把眼睛看壞的還對我們的身體有很大的影響。

2、無心學習

孩子經常玩手機,容易沉迷遊戲,無法集中注意力,學習上容易分心,因此不喜歡上學,有的甚至會產生厭學的情緒。

3、加深親子間的隔閡

玩手機有可能讓孩子們更不會對父母講真心話,加深父母的失控感和親子之間的隔閡。另一方面,隨著現(xiàn)代通訊技術的發(fā)展,手機同樣可以隨時隨地上網,這就使得下載遊戲更爲便利。有的孩子可能會過度沉迷於遊戲中,影響其成長。

如何讓孩子不沉迷手機,父母是孩子的第一任老師,家長們需要時刻注意自己的言行,在孩子面前儘量不要玩手機,如果在孩子跟前一直玩手機,孩子就會有樣學樣,孩子喜歡玩手機的根本原因是孩子缺少陪伴,家長們一定多關注和關愛孩子,多和孩子一起互動,相信孩子一定會遠離手機。

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