國家抑郁癥測試題

國家抑郁癥測試題

抑郁癥是一種常見的心理疾病，它會(huì)給患者的身心健康帶來重大的負(fù)面影響。隨著社會(huì)壓力的增加，越來越多的人可能會(huì)患上抑郁癥。為了更好地了解國家的心理健康狀況，我們?cè)O(shè)計(jì)了以下的抑郁癥測試題，請(qǐng)您根據(jù)您的實(shí)際情況回答問題，選擇最適合您的答案。

問題1：你是否經(jīng)常感到憂郁或悲傷？

a）幾乎從不

b）偶爾

c）有時(shí)

d）經(jīng)常

e）總是

問題2：你的食欲是否發(fā)生了明顯的變化？

a）沒有

b）有一點(diǎn)

c）有些

d）變化很大

e）完全喪失食欲

問題3：你是否常常感到疲勞或沒有精力？

a）從不

b）偶爾

c）有時(shí)

d）經(jīng)常

e）總是

問題4：你是否經(jīng)常感到自責(zé)或無用之感？

a）幾乎從不

b）偶爾

c）有時(shí)

d）經(jīng)常

e）總是

問題5：你的睡眠質(zhì)量是否下降了？

a）沒有

b）有一點(diǎn)

c）有些

d）明顯下降

e）完全失眠

問題6：你是否容易發(fā)脾氣或煩躁？

a）從不

b）偶爾

c）有時(shí)

d）經(jīng)常

e）總是

問題7：你是否對(duì)平常感興趣的事情失去了興趣？

a）沒有

b）有一點(diǎn)

c）有些

d）很大程度上失去興趣

e）完全失去興趣

問題8：你是否經(jīng)常感到希望渺茫或沒有希望？

a）從不

b）偶爾

c）有時(shí)

d）經(jīng)常

e）總是

問題9：你的注意力和集中力是否下降？

a）沒有

b）有一點(diǎn)

c）有些

d）明顯下降

e）完全不能集中注意力

問題10：你是否常常對(duì)生活感到厭倦或無聊？

a）幾乎從不

b）偶爾

c）有時(shí)

d）經(jīng)常

e）總是

通過以上的問題，我們可以初步了解您是否存在抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。如果您的得分較高，建議您及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢或醫(yī)生的幫助，以便得到正確的診斷和治療。心理健康與身體健康同樣重要，讓我們共同關(guān)注并提高社會(huì)的心理健康水平。