當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點 > 正文

小孩寫作業(yè)不專心怎么辦

更新日期:2024-09-23 04:39:42  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子寫作業(yè)的時候拖拉磨蹭,是家長最不願意見到的事情了,一般家長在遇到這樣的孩子,最常用的就是責(zé)罵孩子、催促孩子,可是家長不知道的是,孩子是越催促越慢的,有可能還會影響孩子的作業(yè)質(zhì)量。那麼,孩子寫作業(yè)不專心怎麼辦呢?小孩寫作業(yè)不專心怎麼辦1、首先爭取讓孩子有一箇好的心情。理解了孩子,知道孩子不是在搗亂,不是不懂事,他的不專心和磨蹭只是正常心理規(guī)律的結(jié)果。而父母不用...

孩子寫作業(yè)的時候拖拉磨蹭,是家長最不願意見到的事情了,一般家長在遇到這樣的孩子,最常用的就是責(zé)罵孩子、催促孩子,可是家長不知道的是,孩子是越催促越慢的,有可能還會影響孩子的作業(yè)質(zhì)量。那麼,孩子寫作業(yè)不專心怎麼辦呢?

小孩寫作業(yè)不專心怎麼辦

1、首先爭取讓孩子有一箇好的心情。理解了孩子,知道孩子不是在搗亂,不是不懂事,他的不專心和磨蹭只是正常心理規(guī)律的結(jié)果。而父母不用自己的焦急騷擾孩子,孩子也容易心情平靜些。

2、不催促孩子,讓孩子知道寫作業(yè)是自己的事情。孩子有時不大愛寫作業(yè),此時父母反而不必勸他。我孩子自然不想完不成作業(yè),因爲(wèi)那樣會被老師批評。父母不急,也會讓孩子真正知道寫作業(yè)是他自己的事。所以不需要經(jīng)常催促他,只需要稍微提醒一下就可以了。

3、按照孩子自己的節(jié)奏來寫作業(yè)。大人不去煩他,也減少了他的煩躁,可以按照他小人家的節(jié)奏來,心境就平和了。因爲(wèi)我們有時會按照我們的節(jié)奏去要求孩子,但是這不一定適合孩子,孩子一時也做不到,自然不舒服。而讓他按照自己的節(jié)奏來寫,會更順暢。

4、讓孩子自己體驗行爲(wèi)的結(jié)果。通過孩子體驗行爲(wèi)自然的後果來改變他的行爲(wèi),不願寫作業(yè),就不寫,自己想想老師批評的後果,就乖乖去寫了。

5、適當(dāng)輔助。不催促孩子,少干擾孩子,不做孩子的監(jiān)工,不等於不去輔助孩子。孩子做到自主學(xué)習(xí)需要一箇過程,如果基礎(chǔ)一般,開始就自主學(xué)習(xí)有時還是比較困難的,此時如果適當(dāng)輔助,給他指點一下,幫孩子講解一下難點,是很有必要的,這也會減少他作業(yè)的難度。

6、成就和進步是提高興趣的最好方法。輔助和讓孩子保持一箇好的心情,會讓孩子寫作業(yè)更順暢,而這種成就感和進步本身就會激發(fā)孩子的興趣,也讓他覺得美滋滋的,享受寫作業(yè)的過程。字寫得越來越漂亮,口算熟練,得到父母和老師的誇獎,也會使孩子逐漸喜歡寫作業(yè)了。

另外,輔助有一箇要點,就是把功夫花在引導(dǎo)孩子上,但是最後的一層窗戶紙爭取讓孩子去捅破,讓他自己說出答案。這會讓孩子很有成就感,很愉悅,對逐漸地培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣很有好處。

小孩寫作業(yè)不專心的原因

1、家長破壞了孩子的專注力。不知道各位家長有沒有反思過自己,反正我在日常生活中是遇到過很多破壞孩子專注力的家長。

比如:孩子正準(zhǔn)備做作業(yè)的時候,有的家長一會兒讓孩子幫忙拿這個東西,一會讓孩子幫忙找那個東西;有的家長,孩子在寫作業(yè)的時候,一會兒問孩子冷不冷,一會兒問孩子渴不渴,一會兒問孩子餓不餓;還有的家長,在孩子寫作業(yè)的時候,一會兒讓孩子去樓下的超市買這個,一會兒讓孩子幹那個……

2、孩子對手機、遊戲過於癡迷。在這個信息時代,不僅家長們離不開手機,幾乎所有的孩子也離不開手機。各種電視劇、遊戲等吸引眼球的東西實在太多,作爲(wèi)父母的我們很多情況下都不能理智的使用手機,又拿什麼去奢望孩子能夠合理的控制自己呢?

如何提高小孩寫作業(yè)專心

規(guī)律作息。睡眠不足,會縮短專注的時間。如果孩子總是晚睡晚起,腦子可就轉(zhuǎn)不動,一旦遇到需要大腦持續(xù)工作的學(xué)習(xí)任務(wù),就容易犯困,學(xué)習(xí)效率低,需要很長時間才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。同時,睡眠不足,會增加壓力,帶來負面情緒。所以,規(guī)律的作息很重要。

隨時減壓。心態(tài)對專注力的影響很大,心態(tài)好才能更容易進入聚精會神的狀態(tài)。因此,家長平時不要給孩子太大壓力,要觀察孩子的情況,壓力過大時,隨時幫助他們減壓。不要想著每次考試都拿到100分,而是要追求這次比上一次有所進步即可。感到壓力特別大的時候,可以多做幾個深呼吸,平時要多去接觸大自然,放鬆身心。

閱讀全文
Cnzz