強迫癥用英語怎么說[選擇困難癥用英語怎么說]

（圖文無關(guān)，圖片已獲授權(quán)）

01 逼迫癥是潔癖嗎 ？

網(wǎng)絡(luò)上，常常有人在問：

我喜愛潔凈整齊，總覺得自己有逼迫癥。

我覺得我有逼迫癥，因為我總是重復(fù)做某件事。

其實，一個喜愛清掃堅持整齊，并為此而感到高興的人，并沒有逼迫癥。

因為逼迫癥會給人帶來困擾或許苦楚。假如或人懼怕不去清掃就會產(chǎn)生一些恐懼的工作，而不得不每天都花費幾個小時去清掃房間，那才算是逼迫癥。

有逼迫癥的人或許會覺得這桌子怎樣擦都擦不潔凈，乃至懷疑是清潔劑不好用。

一聽到逼迫癥，一般人常常會想到潔癖，而現(xiàn)實上，有潔癖僅僅這種疾病的多種表現(xiàn)形式之一。雖然有些患者或許會過分地清掃房間，而其他患者會有不同的癥狀，比方過度囤積也或許是逼迫癥。因而心思學上評論的逼迫癥是雜亂多樣的。

02 逼迫癥能一眼看出來嗎？

假如或人有逼迫癥，特征是十分顯著的，比方在路上的時分總是會避開有裂縫的當?shù)?，或許總是想有沒有關(guān)門，電器的開關(guān)有沒有關(guān)。

可是也有些人的逼迫癥十分隱秘。大多數(shù)逼迫癥患者得到協(xié)助時，現(xiàn)已患病超越10年了。患者的朋友和家人供認，他們常常不知道患者有逼迫癥。

舉例來說，患有逼迫癥的人總是重復(fù)的某些行為，比方計數(shù)，祈求和列出清單，這在外人看來是不或許產(chǎn)生的工作。

03 逼迫癥很嚴峻嗎？

逼迫癥并不是特別嚴峻的疾病。 當我榜首次確診時，做的榜首件事便是告訴我的好朋友。她說“很傷心聽到你患病了，但我仍是很幸虧沒有到最糟糕的境地?！?她并不是想要損傷我，其實她是在安慰我，只不過她的安慰簡單讓人誤解。

確實，跟絕癥比較，逼迫癥或許算不上什么。可是，逼迫癥患會因為得不到了解而感到孤立無助，因為精神壓力太大而無法正常日子。就像我，在最糟糕的時分，我每時每刻都會醒過來，陷入了紊亂的精神狀態(tài)中。更有甚者，有些嚴峻的逼迫癥患者，終究會以自殺來完畢自己的苦楚。

04 怎樣和逼迫癥患者共處？

遇到逼迫癥患者，咱們天性會想要安慰他們，例如跟他們一同去查看門窗煤氣灶是否關(guān)上。

雖然安慰在日常日子中或許是一件美好的事，但這并不是應(yīng)對患者逼迫行為的好辦法。假如咱們一同和患者重復(fù)查看門窗，或許是認可了患者的觀念，即遵守他們的逼迫要求是正確的?；蛟S，您也可以說，您看到他們在掙扎，但您不會鼓舞或滋長他們的逼迫行為。這是一種更健康，更友善的回應(yīng)。

05 為什么不斷下逼迫行為？

一般對逼迫癥有點了解但并不全面的人，會以為逼迫癥患者缺少意志力。一旦有人看到逼迫癥患者無法中止那些分配他們?nèi)兆拥膽T例、典禮和思維，那么他們的下一句話是：“為什么不斷下來呢？” 逼迫癥患者要怎樣答復(fù)？患者現(xiàn)已在盡心竭力與疾病作斗爭！關(guān)于一個患者來說，這些逼迫行為現(xiàn)已成為他們?nèi)兆拥囊徊糠郑偃缙髨D打破這種形式，就像打敗一種激烈的成癮癥。醫(yī)治逼迫癥是需求時刻的。他們周圍的人需求意識到，這是一種疾病，不能一蹴即至，需求有耐性和了解。

06 可以用逼迫癥惡作劇嗎？

咱們常常惡作劇說您今日逼迫癥了嗎。當患者訴苦不應(yīng)該這樣訕笑逼迫癥的時分，他們會被說，“怎樣開不起打趣，一點幽默感都沒有，真是無趣”。

惡作劇之前，無妨考慮一下這些打趣對逼迫癥患者有或許形成的損傷。直到16歲時我才確診為逼迫癥，這首要是因為我以為逼迫癥與完美主義者有關(guān)。每逢逼迫癥被誤解的時分，它都會阻止了像我這些逼迫癥患者得到應(yīng)有的了解，以及可以尋求的協(xié)助。

不是說咱們對逼迫癥這個論題開不起打趣，恰恰相反，可以在最漆黑的當?shù)卣业接哪惺请y能可貴的。僅僅像“今日你逼迫癥嗎？”這種令人誤解的打趣話，阻止了人們對逼迫癥的真實了解，而我對此表明貳言。

07 逼迫癥有用嗎？

逼迫癥也或許是有用的?；颊叱３猿忠詾樽约旱牧暁饩哂羞壿嬓院陀锰帯Ｋ麄儠嬖V您他們不會容易被壓服，因為他們堅持己見。因為新冠疫情期間需求常常清潔消毒，養(yǎng)成衛(wèi)生的習氣，假如您有逼迫癥，那么最近期間，您或許會覺得逼迫行為是如此“有用”。

實際上，逼迫癥不是有用的。個人衛(wèi)生習氣？確實是的。再查看一次門關(guān)了沒有？當然沒有問題?？墒?，當從健康性的查看變?yōu)榫哂衅茐男缘牟榭磿r，那便是出現(xiàn)問題了。換句話說：一個人或許終身都堅持嚴厲的日子習氣避免患病，卻不得不供認一個現(xiàn)實：其實他們是有逼迫癥。

編寫：唐詩，梧桐樹洞

免責聲明：文章內(nèi)容為作者個人觀念，不代表本大眾號附和或支撐其觀念。本大眾號具有對此聲明的終究解釋權(quán)。

【歡迎重視咱們微信大眾號：廣州伊理雅通心思咨詢中心】