傻笑著讀完心理學(xué)[傻笑著讀完心理學(xué)李小洛]

　現(xiàn)代人心目中標(biāo)本式的笑臉，當(dāng)屬微啟雙唇，顯露八顆白牙的職業(yè)化淺笑。其實(shí)，“笑”對(duì)人類(lèi)來(lái)說(shuō)，開(kāi)始并不是這樣一種社會(huì)交往東西，而是一種特別的天然保健品。美國(guó)《今天心理學(xué)》雜志結(jié)合多項(xiàng)科學(xué)研討指出，看喜劇、聽(tīng)笑話(huà)時(shí)最天然、最酣暢的“傻笑”，對(duì)下列四類(lèi)人的健康大有裨益。

癌癥患者正常人體內(nèi)每天都會(huì)發(fā)生一定數(shù)意圖癌細(xì)胞，所幸咱們體內(nèi)的“天然殺傷細(xì)胞”正是癌細(xì)胞的天敵，這些免疫殺手

可以炸毀腫瘤細(xì)胞。而研討標(biāo)明，由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達(dá)，然后調(diào)理天然殺傷細(xì)胞的活動(dòng)。因而，對(duì)癌癥患者來(lái)說(shuō)，笑確實(shí)是既不花錢(qián)又很安全的良藥，當(dāng)然，它對(duì)普通人防備癌癥也大有優(yōu)點(diǎn)。

心血管疾病患者“大笑能使血管舒張，然后添加內(nèi)臟血流的供給?！泵绹?guó)心理學(xué)家史蒂夫·威爾森說(shuō)，這種效果與有氧運(yùn)動(dòng)相似，不只有助于防備心臟病發(fā)生，關(guān)于大多數(shù)心臟患者的恢復(fù)，也是非常有利的。

哺乳期婦女為了寶寶的健康成長(zhǎng)，處在哺乳期的媽媽更有理由開(kāi)懷大笑。有研討指出，觀看一部喜劇電影后，母親乳汁中褪黑激素的水平會(huì)得到進(jìn)步，皮膚過(guò)敏的嬰兒喝了這種奶，過(guò)敏反應(yīng)會(huì)大大下降。

糖尿病患者得了糖尿病愁眉苦臉？當(dāng)心會(huì)錯(cuò)失恢復(fù)的良機(jī)。經(jīng)過(guò)多項(xiàng)科學(xué)研討，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)糖尿病患者飯后真實(shí)應(yīng)該笑一笑，由于發(fā)笑帶來(lái)的肌肉運(yùn)動(dòng)和神經(jīng)內(nèi)分泌水平的改動(dòng)，能避免血糖水平升高！

來(lái)歷：連生