人為什么會得抑郁癥[測試抑郁癥的20道題]

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文/老K

近些年，郁悶癥頻頻登上熱搜，比方某某明星又患上郁悶癥了等等，如同這些年郁悶癥患者越來越多呢？

還的確是這樣，依據(jù)國際衛(wèi)生組織最新計算，我國患有郁悶癥的人數(shù)越來越多，現(xiàn)在至少有9000萬人有郁悶癥，也便是差不多十多個人中就有一人有郁悶。

關于郁悶癥咱們是又獵奇又懼怕，為何有人會患上郁悶癥呢？群眾的認知觀念必定覺得這些郁悶癥患者的心思承受才能比較差，其實的確是這樣，不過除了這個原因之外，還有許多原因所形成的，今天給咱們聊聊。

依據(jù)對郁悶癥患者的了解發(fā)現(xiàn)，遭受應激性工作是導致郁悶發(fā)生的重要原因，在查詢計算咱們發(fā)現(xiàn)，郁悶發(fā)生前約92%的患者有促發(fā)日子工作。郁悶妨礙的婦女在發(fā)病前的1年所閱歷的日子工作頻度是正常人的3倍。一起還發(fā)現(xiàn)人們在閱歷一些或許危及生命的日子工作后6個月內(nèi)，郁悶妨礙發(fā)病危險增加6倍。

所以比方遇到喪偶、賦閑、離婚、家庭不和睦等等問題時，患上郁悶癥的危險會大大增加。別的，喪偶是與郁悶妨礙聯(lián)系最親近的應激源，還有經(jīng)濟狀況差、社會階層低下者易患郁悶妨礙。

在調(diào)查郁悶癥患者的主訴時咱們發(fā)現(xiàn)，患緩慢疾病如心臟病、中風、糖尿病、癌癥與阿爾茲海默癥的患者，得郁悶癥的幾率較高。

并且甲狀腺機能亢進也和郁悶發(fā)生有很大聯(lián)系，有時候郁悶癥即便一種疾病，它也是一個報警信號，許多嚴峻疾病發(fā)病前也會呈現(xiàn)郁悶狀況。

最近幾年原生家庭這個詞頻頻呈現(xiàn)，其實在咱們的生長過程中，幼年的那段時刻是非常重要的，許多呈現(xiàn)心思疾病的人，他們的幼年或許也有一些暗影，有些人記住，有些人現(xiàn)已忘記了，可是長大之后仍然會表現(xiàn)出來。假如幼年生長的過程中遭受到工作，損傷自己的，或者是一些影響到個人性情的工作，都或許患上一些病態(tài)的品格。

還有便是認知心情，比方有些人考試考砸了，就以為自己愚笨備至，所以自此之后一蹶不振。但有些人考不好會以為自己僅僅一時失誤，之后會總結經(jīng)驗下次盡力。所以不良認知心情也是形成郁悶癥的重要心思要素。研討發(fā)現(xiàn)，那些將負性工作歸因于本身的這部分人，更簡單患郁悶癥。

這個要素說起來比較籠統(tǒng)，也是現(xiàn)在咱們藥物醫(yī)治郁悶癥的理論依據(jù)。跟著最近 20 年腦成像技能的臨床使用，現(xiàn)在醫(yī)師和腦科學家能夠用強壯的核磁共振機器調(diào)查到一個人即時的內(nèi)涵大腦活動及其大腦結構。而跟著最近 10 年大腦成像數(shù)據(jù)的堆集，精力病學家總算有了更牢靠的方法解讀精力病相關的大腦反常活動。

左郁悶癥

這是一個郁悶癥和非郁悶癥大腦的成像比照，顯著咱們看到，郁悶癥大腦要比非郁悶癥大腦在考慮時昏暗許多。

在咱們?nèi)四X內(nèi)存在著具有調(diào)理咱們心情的幾種物質(zhì)（如去甲腎上腺素、多巴胺、五羥色胺），之所以患郁悶癥便是由于腦內(nèi)的這些物質(zhì)的功用和內(nèi)穩(wěn)態(tài)呈現(xiàn)失調(diào)，而藥物醫(yī)治的藥理學效果就在于恢復這些體系的正常調(diào)理。

5-羥色胺一增強意志力和動機、積極性，改進心情

去甲腎上腺素一促進考慮和注意力會集，增強應對壓力的才能。

多巴胺一促進趣味和享用感，是改掉壞習慣所必需的。

所以大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡也是一個重要要素。

有人覺得大部分精力病都和遺傳有關，所以有人就以為郁悶癥是否也和遺傳有關呢？研討發(fā)現(xiàn)大約40%-70%的郁悶癥患者有遺傳傾向，但并非是肯定遺傳。跟高血壓、糖尿病相同，爸爸媽媽患有郁悶癥，那么兒女患病的或許性就會升高，高出一般人群2-4倍，并且郁悶癥家系遺傳具有發(fā)病年紀逐代減小和疾病嚴峻程度逐代增加的特征。

但要著重一點，郁悶癥的遺傳分為兩種，一種是基因遺傳，另一種是和行為影響性遺傳，第一種很好了解，你爸爸媽媽什么姿態(tài)你出世后帶著他們的基因會有部分他們類似的當?shù)?。第二種遺傳或許是從小你會被爸爸媽媽行為和性情影響，咱們在兒童時期很簡單學習爸爸媽媽的行為和考慮方法，假如爸爸媽媽便是失望失望的，咱們很簡單也學習他們這種糟糕的考慮和行為方法。

（??優(yōu)質(zhì)心思學和心思生長社區(qū)，這里會每日共享優(yōu)質(zhì)心思學和精力衛(wèi)生常識，咱們一起生長評論吧?。?/p>

最終給咱們總結一下，其實到現(xiàn)在為止郁悶癥病因與發(fā)病機制還不清晰，并且也無顯著的體征和實驗室目標反常,歸納的說是遺傳、生物、心思、社會（文明）要素相互效果的成果。

因而，郁悶癥的醫(yī)治并非是單純的藥物醫(yī)治，而是藥物醫(yī)治結合物理醫(yī)治、心思醫(yī)治及其他醫(yī)治方法的綜合性醫(yī)治。

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