抑郁癥怕吵[抑郁癥最怕聽(tīng)到的話(huà)]

#心思咨詢(xún)師說(shuō)# #心晴方案#

作者：劉英雅

前幾天看到有個(gè)女性說(shuō)她的爸爸媽媽因很相愛(ài)成婚，但他們的婚姻卻是吵得沒(méi)法解開(kāi)，現(xiàn)在跟她說(shuō)，他們要離婚。吵了這么多年，鬧離婚也不是一次兩次了，盡管她也不確定他們會(huì)不會(huì)離婚，但是她怕回家，怕回去自己郁悶癥會(huì)又爆發(fā)了。

這個(gè)女性有家不敢回，或許在心里 ，她就沒(méi)有一個(gè)可以皈依的家，沒(méi)有可以讓她安生的家。

事實(shí)上，這對(duì)爸爸媽媽自身都找不到他們自己。在找到自己之前，又怎能給互相一段夸姣的愛(ài)情聯(lián)系，又怎能給孩子一個(gè)安穩(wěn)的家庭，一個(gè)安靖的人生，一個(gè)健康的品格？

能找到自己的人，一般可以樹(shù)立一段真實(shí)的伴侶聯(lián)系、親密聯(lián)系，可以給予對(duì)方真實(shí)的支撐和陪同?？梢越o互相一個(gè)家。

為什么他們找不到自己？

關(guān)于成年人來(lái)說(shuō)，找不到自己最常常的原因是沒(méi)什么自己的方針和尋求，沒(méi)有認(rèn)識(shí)、志愿和才能為自己擔(dān)任。

或許他們也自我擔(dān)任，經(jīng)過(guò)操作聯(lián)系為自己的人生擔(dān)任，操作聯(lián)系讓別人為自己的人生買(mǎi)單。這樣的他們心里也是頹喪的。他們也并沒(méi)有找到自己。對(duì)那些被操作來(lái)為自己擔(dān)任的人，他們的心里也是冷漠的。事實(shí)上，他們既沒(méi)有和自己樹(shù)立聯(lián)系，也沒(méi)有和別人樹(shù)立聯(lián)系。

為什么他們無(wú)法去樹(shù)立真實(shí)的聯(lián)系？

找不到自己的人，一般沒(méi)有和自己樹(shù)立聯(lián)系。他們也沒(méi)有和別人樹(shù)立真實(shí)的聯(lián)系的動(dòng)力。

一般來(lái)說(shuō)，沒(méi)有為自己擔(dān)任的人，經(jīng)過(guò)操作聯(lián)系讓別人為自己擔(dān)任的人，往往也沒(méi)有愛(ài)好和別人樹(shù)立真實(shí)的聯(lián)系。

發(fā)明、發(fā)明、自主和樹(shù)立聯(lián)系的背面動(dòng)力是相同的。

從這樣的“非典型”的伴侶聯(lián)系中生長(zhǎng)起來(lái)的孩子，郁悶在所難免。

事實(shí)上這樣的成年男女自身也是空無(wú)，假如不借著吵架渲泄，他們也會(huì)郁悶?；蛟S借著某些負(fù)面的行為、攻擊性來(lái)宣泄這些負(fù)能量，避免自己被吞噬。

這樣聯(lián)系中生長(zhǎng)起來(lái)的個(gè)別，簡(jiǎn)略受郁悶?zāi)睦_。

樹(shù)立伴侶聯(lián)系，不是你樂(lè)意不樂(lè)意支付與容納那么簡(jiǎn)略，更重要的條件是各自老練、自我擔(dān)任。有效能的伴侶聯(lián)系來(lái)自?xún)蓚€(gè)同樣地有才能、有志愿愛(ài)自己的人。

我是心思參謀劉英雅，用心思學(xué)剖析愛(ài)情婚姻家庭人生，讓親密聯(lián)系成為自我生長(zhǎng)的講堂。劉英雅：心思學(xué)專(zhuān)業(yè)碩士，國(guó)家二級(jí)心思咨詢(xún)師?；閼賰尚郧楦屑彝パ芯空?，身心靈生長(zhǎng)研究者。十幾年的心思學(xué)作業(yè)，專(zhuān)心于家庭婚戀情感、個(gè)人身心靈生長(zhǎng)。