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導(dǎo)讀廖瑋雯丨壹心理專欄作家在我回答這個(gè)問(wèn)題之前,我們先來(lái)解構(gòu)壹下,壹是,何為“完美”?貳是,何為“被人喜歡”。首先,你能確定,自己能夠抵達(dá)到“完美”的那個(gè)狀態(tài)么?事實(shí)上,我們根本無(wú)法確認(rèn)自己何時(shí)何地就會(huì)“完美”,因?yàn)槿说挠麤Q定了人無(wú)法真正完美,真正地從內(nèi)心認(rèn)為自己已然完美。從容顏上來(lái)說(shuō),從身材上來(lái)說(shuō),從財(cái)富上來(lái)說(shuō),從學(xué)識(shí)上來(lái)說(shuō),都沒(méi)有人可以宣稱自己已然抵達(dá)到任何壹個(gè)完美的境界。因?yàn)橐嫉┬Q,就會(huì)招來(lái)...
廖瑋雯丨壹心理專欄作家
在我回答這個(gè)問(wèn)題之前,我們先來(lái)解構(gòu)壹下,壹是,何為“完美”?貳是,何為“被人喜歡”。
首先,你能確定,自己能夠抵達(dá)到“完美”的那個(gè)狀態(tài)么?
事實(shí)上,我們根本無(wú)法確認(rèn)自己何時(shí)何地就會(huì)“完美”,因?yàn)槿说挠麤Q定了人無(wú)法真正完美,真正地從內(nèi)心認(rèn)為自己已然完美。
從容顏上來(lái)說(shuō),從身材上來(lái)說(shuō),從財(cái)富上來(lái)說(shuō),從學(xué)識(shí)上來(lái)說(shuō),都沒(méi)有人可以宣稱自己已然抵達(dá)到任何壹個(gè)完美的境界。
因?yàn)橐嫉┬Q,就會(huì)招來(lái)反駁,而且必然會(huì)被成功反駁,誰(shuí)敢宣稱,誰(shuí)就會(huì)被“打臉”打得啪啪作響。
所以說(shuō),即便大徹大悟的佛陀,對(duì)其抵達(dá)的至善至美的了悟境界,也只是拈花壹笑,曰:不可說(shuō)。
哲學(xué)家芝諾有過(guò)這樣壹個(gè)比方;知識(shí)就像壹個(gè)圓圈,你的圓圈越大,接觸的未知的面積也會(huì)越大。
也就是說(shuō),當(dāng)你認(rèn)為自己需要變得“完美”,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你將永遠(yuǎn)不會(huì)完美。
談完完美,我們?cè)賮?lái)談?wù)劚蝗讼矚g。
事實(shí)上,我們自己知道,我們喜歡壹個(gè)人,并非因?yàn)樗耐昝?,而是因?yàn)樗囊夹┨刭|(zhì)吸引了我們。
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),相對(duì)所謂“完美”的人,我們可能更加喜歡身上有點(diǎn)小缺點(diǎn),有點(diǎn)不完美的人,因?yàn)樗麄兏拥貧?,他們不?huì)高高在上,遠(yuǎn)不可攀,他們和我們壹樣,有著柒情陸欲喜樂(lè)苦悲,所以我們才會(huì)愈發(fā)地喜歡他。
況且,我們喜歡壹個(gè)人,是因?yàn)槲覀兊膬?nèi)心,這種喜歡,常常是沒(méi)有道理可講的,若是愛(ài)情這種熾熱的情感的話,更是因?yàn)閷?duì)方征服了我們的心,這種征服,會(huì)讓我們“誤以為”對(duì)方是完美的,這種完美,只出現(xiàn)在我們自己的眼中,很多時(shí)候,與對(duì)方無(wú)關(guān)。
那么反過(guò)來(lái)看,你要讓別人喜歡你,壹切也源自于別人的心,他喜歡你便喜歡你,不喜歡你便不喜歡你,他覺(jué)得你完美,你便完美,正所謂,情人眼里出西施,同理,他覺(jué)得你差勁,你便差勁,而且,常有這樣的事兒,你越努力,他就越不喜歡,你越朝著你所謂的完美奮進(jìn),他就離你越遠(yuǎn)。
所以,“只有我完美了,別人才會(huì)喜歡我”這種觀念,從邏輯,從現(xiàn)實(shí),從各個(gè)角度而言都不能成立,壹是你既不可能完美,貳是你不可能控制別人對(duì)你是否喜歡,叁是貳者之間并不存在因果關(guān)系,這就是這個(gè)觀念的錯(cuò)誤所在。
那么,有沒(méi)有更好地觀念來(lái)替代這種觀念呢?有,簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái),就是胡適先生的那句話:怕什么真理無(wú)窮,進(jìn)壹寸有進(jìn)壹寸的道理。
我們總以為我們可以在某個(gè)節(jié)點(diǎn)完成或者得到所有我們困惑的,追逐的,尋找的,想要的東西或答案,高考完后就會(huì)好的,大學(xué)畢業(yè)就會(huì)好的,工作以后就會(huì)好的,退休之后就會(huì)好的……所以,死了之后就會(huì)好的?
于是,我們的人生越來(lái)越不好了,這也是追求所謂完美的人,容易過(guò)上苦逼的人生的原因。
事實(shí)上,讓我們得以樂(lè)在其中的恰恰不是得到的那壹刻,而是我們?nèi)プ穼さ倪^(guò)程,這個(gè)過(guò)程帶給我們太多的樂(lè)趣與歡喜,人生的意義也在于此,需要我們對(duì)其不斷地賦予其意義。
所以,生活的價(jià)值在于我們存在于生活之中,我們要將自己卷入進(jìn)去,不斷地體驗(yàn)生活所帶給我們的喜樂(lè)苦悲,這里有無(wú)窮的知識(shí),有動(dòng)人的愛(ài)情,還有那么多有意思的人和事,我們根本沒(méi)有時(shí)間再去考慮自己完不完美,因?yàn)榛钪旧恚褪且技绱思?dòng)人心的事,我們只要讓自己去擁抱生活,感受生命就好,這個(gè)時(shí)候,你會(huì)說(shuō)出,“去特么的完不完美,老子還沒(méi)活夠呢!”這種話來(lái)。
至于被人喜歡,當(dāng)你進(jìn)入那種熱愛(ài)生命,充滿熱情和激情地活著的狀態(tài)的時(shí)候,太多的人對(duì)你既羨慕又恨,當(dāng)然,愛(ài)更是少不了的,誰(shuí)會(huì)不喜歡壹個(gè)對(duì)生活滿懷激情的人呢?這個(gè)時(shí)候,對(duì)于別人喜歡不喜歡你,你早就不在意了,因?yàn)?,連你都喜歡死自己了。
蘇子悅
壹心理專欄·瑋夫雯斯基
作者:廖瑋雯,心理咨詢師,曾出版隨筆《無(wú)須討好世界,且讓自己歡喜》。
專欄簡(jiǎn)介:「瑋夫雯斯基」在各種地方說(shuō)過(guò)很多話,寫(xiě)過(guò)不少字,以前覺(jué)得對(duì)錯(cuò)參半,現(xiàn)在愈發(fā)不敢篤定,人生在世,妄語(yǔ)太多,開(kāi)口即錯(cuò),如若非得讓我在這諸多胡言亂語(yǔ)中挑選壹句,我選:認(rèn)得請(qǐng)自己,付得起代價(jià)。往后我說(shuō)的,寫(xiě)的,你聽(tīng)了,悟或惑,對(duì)或錯(cuò),全都不賴我。
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