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空巢父母性情大變兒女要怎么面對

更新日期:2021-09-10 14:09:54  來源:m.tokeny.cn

導(dǎo)讀現(xiàn)在,不管是在城市,還是在農(nóng)村,有很多的空巢老人。空巢老人,顧名思義就是子女不在身邊,只有在過年過節(jié)的時(shí)候才會回去看他們。沒有子女在身邊,老人會非常的寂寞,長此以往,心理會發(fā)生很大的變化,一些老人甚至性情大變。面對空巢父母的性情大變,子女該怎么做呢?青萍大學(xué)畢業(yè)就到外地工作,唯一的妹妹也出國謀生,遠(yuǎn)在南方老家的父母成了名副其實(shí)的空巢老人。近幾年每次回家時(shí),青萍發(fā)現(xiàn),年近80的父母脾氣...

現(xiàn)在,不管是在城市,還是在農(nóng)村,有很多的空巢老人??粘怖先耍櫭剂x就是子女不在身邊,只有在過年過節(jié)的時(shí)候才會回去看他們。沒有子女在身邊,老人會非常的寂寞,長此以往,心理會發(fā)生很大的變化,一些老人甚至性情大變。面對空巢父母的性情大變,子女該怎么做呢?

青萍大學(xué)畢業(yè)就到外地工作,唯一的妹妹也出國謀生,遠(yuǎn)在南方老家的父母成了名副其實(shí)的空巢老人。近幾年每次回家時(shí),青萍發(fā)現(xiàn),年近80的父母脾氣越來越古怪,甚至有點(diǎn)喜怒無常,讓她無所適從。

青萍在家的日子,母親總在廚房里忙碌,但常常顯得手忙腳亂,丟東忘西,有時(shí)為找一種食材,翻箱倒柜一個(gè)多小時(shí)。青萍想幫忙,母親卻沖她發(fā)火:“你一年才回家?guī)状?知道什么呀?”

多病的父親則常常神色憂郁,面對女兒,基本只有一個(gè)話題,就是他的身體和病情。有次青萍給父母帶了芝麻核桃粉,很少大聲說話的父親一下提高了聲調(diào):“快拿走,快拿走,這種東西會要了我的命。”原來父親有痛風(fēng),不能吃芝麻,青萍又尷尬又自責(zé)。

去年回家時(shí),青萍想陪父母逛逛商場,給他們買點(diǎn)衣服,父親卻說,我活不了幾年了,還買什么衣服?母親悄悄對青萍說:“你爸身體稍有點(diǎn)不舒服,就大驚小怪,醫(yī)生說他有老年抑郁癥。”

母親并不是膽小之人,但那天去商場的路上,母親卻緊攥著她的手說,如果不是跟著你,我不敢來這樣熱鬧的地方。她還告訴青萍,她一個(gè)人不敢走自動扶梯,也不敢乘電梯,這讓青萍著實(shí)意外。

青萍還想給老人找個(gè)保姆,母親卻一口拒絕,理由是家里來個(gè)陌生人,她不放心,還舉例說誰家保姆偷東西,誰家保姆虐待主人。青萍有時(shí)想在網(wǎng)上給父母買點(diǎn)東西,母親也堅(jiān)決不讓,說她不敢給陌生人開門。

父母這是怎么了?青萍有些搞不明白,難道真是人老了性情就會變得古怪?

其實(shí),性情是由心態(tài)決定的。像青萍父母這樣的空巢老人,因?yàn)閮号D瓴辉谏磉?,生活得比較封閉,對日新月異的世界缺乏了解,久而久之就會產(chǎn)生對外界事物的害怕;又因?yàn)樯眢w和年齡的原因,他們會對很多事情都覺得力不從心,覺得無法掌控生活;因?yàn)樵?jīng)得過大病或者一直深受各種病痛困擾,他們會覺得自己來日無多。這種種原因加在一起,會讓他們一直處于一種緊張不安、恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗(yàn)中,也就是說,他們被慢性焦慮所困擾了。所以,并非人老了性情就一定會變得古怪,而是他們所處的生活環(huán)境和自身的身體狀況給其心理帶來了負(fù)面影響,導(dǎo)致一系列讓人覺得不可思議的情緒和行為。

理解了這一點(diǎn),做兒女的首先要寬容父母,在他們情緒突變時(shí)能冷靜面對,并好言撫慰;同時(shí)適當(dāng)做些自我調(diào)整,讓他們感受到兒女的愛心,從而獲得心理上的安慰和平衡。

其次要想辦法安撫老人的情緒,讓他們能建立起一個(gè)比較從容的心態(tài)來面對生活。盡量花時(shí)間多陪伴他們,多帶他們到外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),耐心地教給他們一些新的生活技能,比如告訴他們怎樣乘坐電梯,電梯出故障時(shí)如何應(yīng)對;教他們認(rèn)識商場里的一些指示標(biāo)志;最好能教會他們怎樣用手機(jī)、電腦,等等,這些都有助于他們適應(yīng)外部環(huán)境,出門時(shí)就不會那么害怕。

如果父母身體不好,兒女一定要弄清他們的病因,并了解相應(yīng)的治療和保健方法,這樣能有針對性地提供建議,同時(shí)多講講同類病人戰(zhàn)勝疾病的例子,讓他們能有良好的心態(tài)來面對疾病。

兒女還可以和父母一起制定每天的生活計(jì)劃,幫助他們將家中物品分門別類放置,以減少日常生活中一些小事帶來的困擾。此外,也應(yīng)該嘗試說服他們找一個(gè)保姆或鐘點(diǎn)工,可以帶他們一起去正規(guī)的家政公司實(shí)地看看,增加對家政人員的信任感。

如果老人能感受到外部環(huán)境的安全和家庭生活的安心,他們的焦慮情緒就會大大減輕,心態(tài)也就會從容許多,性情自然也會平和起來。

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