孩子為什么“鬧覺(jué)”了-究期原因在哪里呢

小明兩歲了，每次睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì)哭或者鬧，表現(xiàn)出非常的不安。小明的媽媽就把他放在一旁，任由小明哭。問(wèn)她為什么?小明媽媽說(shuō)，他每次都這樣，習(xí)慣了。我也懶得哄。就讓她哭好了，鬧好了，鬧一會(huì)兒，他就自己睡著了。

小明這種睡覺(jué)前會(huì)哭會(huì)鬧會(huì)糾纏大人的現(xiàn)象，相信親自帶過(guò)孩子的父母都不陌生，孩子在睡覺(jué)會(huì)哭，是再正常的現(xiàn)象不過(guò)的了。這就是人們常說(shuō)的“鬧覺(jué)”。面對(duì)鬧覺(jué)，可能每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)采取不同的方法，有的媽媽會(huì)去哄孩子;有的家長(zhǎng)則會(huì)像前面的那位媽媽一樣，不理孩子，任期自己去鬧;有的媽媽會(huì)嚇唬孩子說(shuō)，不要再出聲，再發(fā)出聲音，老虎就來(lái)了，老虎是會(huì)吃人的，或者把人叼走?？偠灾?，使出各種法寶，讓孩子安靜下來(lái)，或由著孩子自己慢慢安靜下來(lái)。

可是孩子為什么“鬧覺(jué)”了?究期原因在哪里呢?

有以下幾個(gè)方面的因素：

1.缺乏微量元素，血鈣低會(huì)引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性，導(dǎo)致寶寶睡不安穩(wěn)。那么需要去醫(yī)院，看醫(yī)生，補(bǔ)充微量元素。

2.積食，消化不良，上火或者吃的不對(duì)勁導(dǎo)致身體不舒服，也會(huì)引起睡時(shí)不舒服，睡的不安穩(wěn)。

3.排除身體上的因素，睡眠條件，孩子的睡眠環(huán)境，也是一個(gè)很重要的因素，環(huán)境太吵，陽(yáng)光太刺眼，或者別的什么影響睡眠的因素，都會(huì)讓孩子不能快速的睡覺(jué)。

4.心理因素。寶寶一般在九個(gè)月左右就開(kāi)始認(rèn)臉，認(rèn)環(huán)境，如果在陌生的環(huán)境，自己熟悉的人不在身邊等，都會(huì)讓他感到不安，而使勁哭鬧，無(wú)法睡覺(jué)，甚至導(dǎo)致尿床。

5.記得是在上李侖老師的課時(shí)，李老師曾跟我們講過(guò)，隨著寶寶一天天的長(zhǎng)大，寶寶不僅身體在長(zhǎng)大，大腦在發(fā)育，大約到兩歲左右的樣子，孩子開(kāi)始在睡覺(jué)的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)到一種困意，這種困意上來(lái)的時(shí)候，會(huì)讓寶寶感覺(jué)到很不舒服，可能眼神麻麻的，身體有些緊張，繃的很緊張，暈暈的感覺(jué)，這些感覺(jué)，寶寶體驗(yàn)到的感覺(jué)就是快要和世界分開(kāi)了，寶寶第一次體驗(yàn)到這種感覺(jué)就是一種瀕死感，自己快死了。所以每當(dāng)寶寶在睡覺(jué)都會(huì)喚醒這種恐懼感覺(jué)。由此，而開(kāi)始鬧覺(jué)。

現(xiàn)在，我們知道寶寶“鬧覺(jué)”的原因了，那我們要怎么辦呢?

當(dāng)我們知道寶寶，睡覺(jué)前會(huì)哭鬧的真正原因時(shí)，你還會(huì)像前面小明的媽媽那樣，任其哭鬧，放在一旁不管嗎?顯然是不可以的。想想，當(dāng)我們感覺(jué)到害怕的時(shí)候，我們身體不舒服的時(shí)候，我們大人都是很需要有人陪的。有一個(gè)人陪著，陪在我們身邊，給我們安撫，我們的這種感覺(jué)就會(huì)減輕。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，更是如此。那如何去安撫好寶寶呢?

像另一位媽媽一樣，我陪著他，同時(shí)，我也嚇唬他，說(shuō)老虎來(lái)了，狼來(lái)了，來(lái)讓寶寶快速的安靜嗎?顯然也是不好的。試想一下，如果是你，你會(huì)是什么樣的感覺(jué)，在你害怕的時(shí)候，甚至身體不舒服的時(shí)候，有一個(gè)人在身邊，是會(huì)讓你感覺(jué)到兩個(gè)人，比一個(gè)人要好，可是，同時(shí)，他又在嚇唬你，通過(guò)他的言詞，會(huì)不會(huì)讓你感覺(jué)更害怕，更不舒服。而對(duì)于一個(gè)剛剛學(xué)著說(shuō)話，很多的話還表達(dá)不清楚的寶寶來(lái)說(shuō)，這種感覺(jué)，他可能是無(wú)法告訴你的。那怎么辦呢，他就會(huì)把這種感覺(jué)壓抑下來(lái)，留在身體里，這對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是有害的，可能會(huì)影響他以后甚至成年以后睡眠。

那么好的做法是什么呢?好的做法除了要給孩子營(yíng)造一個(gè)好的睡眠環(huán)境，孩子身體的原因帶他去檢查，看醫(yī)生外，就是媽媽在這個(gè)時(shí)候，一定一定要做一個(gè)情緒穩(wěn)定，心靜平和的媽媽，在陪伴孩子的同時(shí)，能帶著你對(duì)孩子的那份深深的愛(ài)去陪伴他，你可以把孩子放在床上，躺在那身邊，或抱著他，輕輕的拍著他的身體，哼一些兒歌，或者自編的歌曲，或者對(duì)孩子說(shuō)一些安撫的話。那么孩子很快就會(huì)安靜下來(lái)的。很快就會(huì)進(jìn)入甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)哦。

就我自己帶孩子的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，我們家的寶寶要睡覺(jué)的時(shí)候，做為帶過(guò)媽媽的孩子可能都會(huì)有這樣的體驗(yàn)，基本上孩子的每一個(gè)微表情，你都知道，他在想什么，要什么，你能在旁人還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)的時(shí)候，就能看到孩子的需要。這是一個(gè)媽媽在育兒過(guò)程中天生俱有的能力，當(dāng)然，如果媽媽自己的身體或者情緒出了比較大的問(wèn)題的時(shí)候，是很難關(guān)照到孩子的。比如一個(gè)產(chǎn)后抑郁的媽媽，可能就很難在精神方面，甚至在生活方面對(duì)孩子照顧的比較好。所以，在這里提醒，媽媽們，照顧好孩子的前提是先把自己照顧好。

說(shuō)的有點(diǎn)遠(yuǎn)了，再回來(lái)，說(shuō)說(shuō)我自己的經(jīng)驗(yàn)。每次我們家寶寶要睡覺(jué)的時(shí)候，我總能通過(guò)她的一個(gè)眼神或一個(gè)微小的表情，就知道她要睡覺(jué)了。我一般會(huì)過(guò)去抱著她，或直接把她放在床上，然后躺下來(lái)，哼著歌曲，輕輕拍著她。不出一分鐘就睡著了。同一首歌唱了兩三年，孩子還是那么愛(ài)。

所以，親愛(ài)的爸爸媽媽們，你還在為哄孩子睡覺(jué)而發(fā)愁嗎，排除身體不適的情況下，帶著你的愛(ài)，保持一個(gè)好的情緒，一首歌，甚至幾句話就可以搞定孩子的“鬧覺(jué)”問(wèn)題了。是不是很簡(jiǎn)單了。即便是孩子身體不舒服，用這樣的方式也能緩解孩子的痛苦，幫助他穩(wěn)定下來(lái)。是不是再用不感嘆帶孩子是一件多么累的事情了?