孩子為什么“鬧覺”了-究期原因在哪里呢

小明兩歲了，每次睡覺的時候都會哭或者鬧，表現(xiàn)出非常的不安。小明的媽媽就把他放在一旁，任由小明哭。問她為什么?小明媽媽說，他每次都這樣，習(xí)慣了。我也懶得哄。就讓她哭好了，鬧好了，鬧一會兒，他就自己睡著了。

小明這種睡覺前會哭會鬧會糾纏大人的現(xiàn)象，相信親自帶過孩子的父母都不陌生，孩子在睡覺會哭，是再正常的現(xiàn)象不過的了。這就是人們常說的“鬧覺”。面對鬧覺，可能每個家長都會采取不同的方法，有的媽媽會去哄孩子;有的家長則會像前面的那位媽媽一樣，不理孩子，任期自己去鬧;有的媽媽會嚇唬孩子說，不要再出聲，再發(fā)出聲音，老虎就來了，老虎是會吃人的，或者把人叼走?？偠灾钩龈鞣N法寶，讓孩子安靜下來，或由著孩子自己慢慢安靜下來。

可是孩子為什么“鬧覺”了?究期原因在哪里呢?

有以下幾個方面的因素：

1.缺乏微量元素，血鈣低會引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性，導(dǎo)致寶寶睡不安穩(wěn)。那么需要去醫(yī)院，看醫(yī)生，補充微量元素。

2.積食，消化不良，上火或者吃的不對勁導(dǎo)致身體不舒服，也會引起睡時不舒服，睡的不安穩(wěn)。

3.排除身體上的因素，睡眠條件，孩子的睡眠環(huán)境，也是一個很重要的因素，環(huán)境太吵，陽光太刺眼，或者別的什么影響睡眠的因素，都會讓孩子不能快速的睡覺。

4.心理因素。寶寶一般在九個月左右就開始認(rèn)臉，認(rèn)環(huán)境，如果在陌生的環(huán)境，自己熟悉的人不在身邊等，都會讓他感到不安，而使勁哭鬧，無法睡覺，甚至導(dǎo)致尿床。

5.記得是在上李侖老師的課時，李老師曾跟我們講過，隨著寶寶一天天的長大，寶寶不僅身體在長大，大腦在發(fā)育，大約到兩歲左右的樣子，孩子開始在睡覺的時候，會感覺到一種困意，這種困意上來的時候，會讓寶寶感覺到很不舒服，可能眼神麻麻的，身體有些緊張，繃的很緊張，暈暈的感覺，這些感覺，寶寶體驗到的感覺就是快要和世界分開了，寶寶第一次體驗到這種感覺就是一種瀕死感，自己快死了。所以每當(dāng)寶寶在睡覺都會喚醒這種恐懼感覺。由此，而開始鬧覺。

現(xiàn)在，我們知道寶寶“鬧覺”的原因了，那我們要怎么辦呢?

當(dāng)我們知道寶寶，睡覺前會哭鬧的真正原因時，你還會像前面小明的媽媽那樣，任其哭鬧，放在一旁不管嗎?顯然是不可以的。想想，當(dāng)我們感覺到害怕的時候，我們身體不舒服的時候，我們大人都是很需要有人陪的。有一個人陪著，陪在我們身邊，給我們安撫，我們的這種感覺就會減輕。對于寶寶來說，更是如此。那如何去安撫好寶寶呢?

像另一位媽媽一樣，我陪著他，同時，我也嚇唬他，說老虎來了，狼來了，來讓寶寶快速的安靜嗎?顯然也是不好的。試想一下，如果是你，你會是什么樣的感覺，在你害怕的時候，甚至身體不舒服的時候，有一個人在身邊，是會讓你感覺到兩個人，比一個人要好，可是，同時，他又在嚇唬你，通過他的言詞，會不會讓你感覺更害怕，更不舒服。而對于一個剛剛學(xué)著說話，很多的話還表達不清楚的寶寶來說，這種感覺，他可能是無法告訴你的。那怎么辦呢，他就會把這種感覺壓抑下來，留在身體里，這對寶寶來說是有害的，可能會影響他以后甚至成年以后睡眠。

那么好的做法是什么呢?好的做法除了要給孩子營造一個好的睡眠環(huán)境，孩子身體的原因帶他去檢查，看醫(yī)生外，就是媽媽在這個時候，一定一定要做一個情緒穩(wěn)定，心靜平和的媽媽，在陪伴孩子的同時，能帶著你對孩子的那份深深的愛去陪伴他，你可以把孩子放在床上，躺在那身邊，或抱著他，輕輕的拍著他的身體，哼一些兒歌，或者自編的歌曲，或者對孩子說一些安撫的話。那么孩子很快就會安靜下來的。很快就會進入甜美的夢鄉(xiāng)哦。

就我自己帶孩子的經(jīng)驗來說，我們家的寶寶要睡覺的時候，做為帶過媽媽的孩子可能都會有這樣的體驗，基本上孩子的每一個微表情，你都知道，他在想什么，要什么，你能在旁人還沒反應(yīng)過來的時候，就能看到孩子的需要。這是一個媽媽在育兒過程中天生俱有的能力，當(dāng)然，如果媽媽自己的身體或者情緒出了比較大的問題的時候，是很難關(guān)照到孩子的。比如一個產(chǎn)后抑郁的媽媽，可能就很難在精神方面，甚至在生活方面對孩子照顧的比較好。所以，在這里提醒，媽媽們，照顧好孩子的前提是先把自己照顧好。

說的有點遠了，再回來，說說我自己的經(jīng)驗。每次我們家寶寶要睡覺的時候，我總能通過她的一個眼神或一個微小的表情，就知道她要睡覺了。我一般會過去抱著她，或直接把她放在床上，然后躺下來，哼著歌曲，輕輕拍著她。不出一分鐘就睡著了。同一首歌唱了兩三年，孩子還是那么愛。

所以，親愛的爸爸媽媽們，你還在為哄孩子睡覺而發(fā)愁嗎，排除身體不適的情況下，帶著你的愛，保持一個好的情緒，一首歌，甚至幾句話就可以搞定孩子的“鬧覺”問題了。是不是很簡單了。即便是孩子身體不舒服，用這樣的方式也能緩解孩子的痛苦，幫助他穩(wěn)定下來。是不是再用不感嘆帶孩子是一件多么累的事情了?