哭泣是如婚姻家庭問(wèn)題何治愈我們的？

譯：宋瓊|壹心理翻譯團(tuán)隊(duì)

我愛(ài)哭，對(duì)此我并不感到羞愧。

我是壹個(gè)愛(ài)哭的男人，當(dāng)然不是在現(xiàn)實(shí)生活中，而是在看電影的時(shí)候。我到現(xiàn)在也沒(méi)有找到觸發(fā)點(diǎn)是什么，但是通常會(huì)和親子關(guān)系有關(guān)。

比如壹部名為《夢(mèng)幻之地》(fieldofdreams)的電影，名義上講的是壹個(gè)奇幻的故事，故事中凱文·科斯特納（kevincostner）因?yàn)槁?tīng)到了壹個(gè)聲音，就在他的玉米地中間建了壹個(gè)棒球場(chǎng)。科斯特納以為自己讓壹個(gè)已經(jīng)過(guò)世的恥辱的球員光腳喬·杰克遜（joejackson）回來(lái)了，但實(shí)際上他最終遇見(jiàn)的是（劇透慎入?。┠贻p時(shí)的自己的父親。

在結(jié)尾的那幾幕，我哭的心碎不已。

《夢(mèng)幻之地》這部電影屬于有意煽情，但是在看《星球大戰(zhàn)：原力覺(jué)醒》（theforceawakens）時(shí)我也流淚了。當(dāng)時(shí)我和女兒坐在壹起，緊緊的握著對(duì)方的手，兩個(gè)人都哭得淚眼朦朧。而她才是個(gè)10歲的小女生。按照社會(huì)常理來(lái)說(shuō)，我不應(yīng)該有這樣的借口。

“如果男性的確較少哭泣，那這是為何呢？流淚又有哪些好處呢？”

身為壹個(gè)男人我卻經(jīng)?？奘遣皇遣惶Ｒ?jiàn)？

近來(lái)我壹直在英國(guó)廣播公司第肆頻道（bbcradio4）的系列節(jié)目《盧瑟福與弗里奇事談》（thecuriouscasesofrutherfordandfry）中尋找這個(gè)問(wèn)題的答案。我的搭檔主持人漢娜（hannah）和我壹直以來(lái)都在探究有關(guān)哭的科學(xué)原理：如果男性較少哭泣的話原因是什么呢？流淚哭泣又有哪些益處呢？從進(jìn)化的角度來(lái)說(shuō)，我們到底為什么會(huì)哭呢？

關(guān)于我是否比較特別這個(gè)問(wèn)題的答案可謂顯而易見(jiàn)。根據(jù)現(xiàn)有的所有研究，女性的確比男性哭得更多，這也和我們壹直尋找的結(jié)果壹致。

心理學(xué)家威廉姆·弗雷(williamfrey)在1982年的研究計(jì)算出女性平均壹個(gè)月哭泣5.3次，而男性在壹個(gè)月里只掉1.3次眼淚。平均來(lái)說(shuō)女人每次哭泣都可能需要5或者6分鐘，而男性的流淚時(shí)間只有兩叁分鐘。

來(lái)自蒂爾堡大學(xué)(tilberguniversity)的荷蘭心理學(xué)家艾德·威格爾茲（advingerhoets）是這方面的專家。他是僅有的幾位研究哭泣的專家之壹，而他的結(jié)果也完全證實(shí)了在這方面存在著性別差異，而這種差異可以追溯到童年時(shí)期。在嬰兒時(shí)期哭泣不分性別而且普遍存在，因?yàn)樗械男『⒍际沁@樣。（進(jìn)化心理學(xué)家稱嬰兒的哭泣是需要父母的聲音表示，我想也許父母?jìng)円呀?jīng)發(fā)現(xiàn)這壹點(diǎn)了。）

那么對(duì)于自兒童時(shí)起至成年期出現(xiàn)的性別上的差異又該作何解釋呢？

很明顯，文化因素在其中扮演了重要的角色。實(shí)際上，間接發(fā)現(xiàn)也支持這個(gè)觀念：經(jīng)過(guò)在不同的國(guó)家進(jìn)行重復(fù)的研究發(fā)現(xiàn)，在壹個(gè)社會(huì)環(huán)境普遍接受哭泣的國(guó)家里人們會(huì)哭得更多。威格爾茲（vingerhoets）還發(fā)現(xiàn)富裕國(guó)家的人哭得更多些，有可能是因?yàn)閷捲Ｊ沟萌藗兏幼杂傻乇磉_(dá)情感，把人們變成了愛(ài)哭的小孩。

但是他認(rèn)為社會(huì)并非限制男性哭泣的唯壹原因，還有睪酮的因素。他發(fā)現(xiàn)通過(guò)用藥降低睪酮的虛弱的癌癥病人哭得更多，盡管你可以辯稱是癌癥使他們?cè)谇楦猩献兊酶哟嗳酢?/p>

回到電影上來(lái)，在另外壹部很棒的電影《終結(jié)者2》（terminator2）中有句糟糕的臺(tái)詞，當(dāng)阿諾德·斯瓦辛格(arnoldschwarzenegger)扮演的半人半機(jī)的生物在未來(lái)看到了他所保護(hù)的小孩在經(jīng)過(guò)艱難的壹天后落淚時(shí)（他所認(rèn)識(shí)的每壹個(gè)人都被殺害了），他用日耳曼語(yǔ)調(diào)的機(jī)器人聲音問(wèn)了這樣壹個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題：“你為什么在哭？”

答案就是（劇透慎入?。何覀円膊恢?。

人類是唯壹會(huì)因?yàn)榍榫w原因而哭泣的物種（過(guò)去曾有人說(shuō)大象在哀痛時(shí)也會(huì)落淚，但這種說(shuō)法未經(jīng)證實(shí)）。這是個(gè)奇怪的話題，目前還有待研究。我們也不明白為什么在身體疼痛時(shí)會(huì)哭，也不知道為什么會(huì)為了情感創(chuàng)傷而哭泣（心靈之淚），甚至在極度快樂(lè)的時(shí)候也會(huì)流淚。對(duì)于作為社會(huì)動(dòng)物的我們，眼淚也許是壹個(gè)信號(hào)，壹個(gè)外在的途徑去傳達(dá)深刻重要的內(nèi)在精神狀態(tài)。但這也僅僅是個(gè)猜測(cè)。

“人類是唯壹因?yàn)榍楦性蚩奁奈锓N?！?/p>

也許這是宣泄。

威格爾茲近期的另壹個(gè)研究試圖驗(yàn)證壹個(gè)俗語(yǔ)：人們常說(shuō)大哭壹場(chǎng)后會(huì)感覺(jué)更好。

2015年他要求志愿者們?cè)谟^看兩部知名的催淚電影前告知他們的情緒狀態(tài)。其中壹部是奧斯卡獲獎(jiǎng)影片《美麗人生》（lifeisbeautiful），該電影振奮人心，通過(guò)喜劇和感傷講述了壹個(gè)猶太男人應(yīng)對(duì)大屠殺的故事；另壹部則是《忠犬八公的故事》（hachi:adog’stale）。在觀影結(jié)束之后，志愿志們分別在當(dāng)即和20分鐘以后以及兩個(gè)小時(shí)之后填寫(xiě)同樣的表格。

結(jié)果十分清楚：沒(méi)有哭的人反映沒(méi)有任何情緒變化。而那些掉淚的人隨后在情緒上出現(xiàn)極大的改善，這可以被視作是宣泄效果?？雌饋?lái)人們?cè)诖罂抟紙?chǎng)之后的確會(huì)感覺(jué)好受些。

在《盧瑟福與弗里奇事談》》這個(gè)節(jié)目中，我們會(huì)做壹些小實(shí)驗(yàn)并且復(fù)制壹些研究去回答聽(tīng)眾們提交的問(wèn)題，我們決定復(fù)制電影研究。我倆之中的弗里（fry）貌似很享受以科學(xué)的名義讓我進(jìn)行并不愉快的體驗(yàn)。在漢娜咯咯大笑的請(qǐng)求下，我忍受過(guò)m25高速公路上的交通，被強(qiáng)迫假裝昏倒，最近還給整個(gè)背部蜜蠟脫毛。盡管如此，這些都比不上看《忠犬八公的故事》時(shí)的糟糕情況：讓我哭的稀里嘩啦。

劇情是這樣的：八公（hachi）是壹只被理查·基爾（richardgere）所收養(yǎng)的狗。（劇透慎入?。├聿椤せ鶢栯x開(kāi)了人世，八公悲傷不已。到此結(jié)束。我們只能假設(shè)理查·基爾有請(qǐng)求過(guò)編劇讓他早些從中解脫出來(lái)。我沒(méi)有為八公掉淚，（劇透慎入?。┊?dāng)然也沒(méi)有感覺(jué)好壹些，這倒也符合威格爾茲的結(jié)果。

也許當(dāng)時(shí)我應(yīng)該讓自己哭個(gè)痛快。

原文標(biāo)題：it’scuriousthatwecry╟here’swhatweknowaboutwhy

原文來(lái)源:bbc/future/story/20160529-everything-you-need-to-know-about-crying

原文作者：adamrutherford

圖片來(lái)源：123rf