羋月的心理心理問(wèn)答咨詢(xún)師，竟然是TA？！

夏濱丨壹心理專(zhuān)欄作者

心理學(xué)家們說(shuō)女人壹生的療愈有兩次重要的時(shí)機(jī)：壹次是建立親密關(guān)系，那是壹次和壹個(gè)素不相識(shí)的男人從初遇、到相識(shí)、到融合的過(guò)程，這是壹回體驗(yàn)性的依戀模式的重整；另外壹次是養(yǎng)育自己的小孩。

弗洛伊德也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：壹段好的婚姻勝過(guò)壹次好的心理治療。

如果你最近在追劇《羋月傳》，你就會(huì)真切地看到這壹切的發(fā)生。羋月的童年、少女時(shí)代遇上了黃歇，青梅竹馬、兩小無(wú)猜，個(gè)中的愛(ài)意是濃得化也化不開(kāi)，以至于黃歇誤落懸崖，羋月不惜只身入秦宮尋兇復(fù)仇。不過(guò)，內(nèi)心喪愛(ài)之痛卻留下了難以磨滅的創(chuàng)傷。

不過(guò)，羋月這個(gè)天生霸星注定是幸運(yùn)的，丟掉了黃歇這顆“藥”，卻等來(lái)了壹個(gè)心理咨詢(xún)師，這個(gè)咨詢(xún)師竟然是秦王嬴駟?？纯慈思仪赝跏侨绾芜\(yùn)用高超的技術(shù)既將心愛(ài)女人泡到手、又順帶把女人的“心病”給治好了的，好好學(xué)著點(diǎn)吧。

無(wú)條件積極關(guān)注接近你

對(duì)于你喜愛(ài)的心上人，你要學(xué)會(huì)充分的無(wú)條件積極關(guān)注，緊緊跟隨對(duì)方的需要。所謂『無(wú)條件』就是以對(duì)方為中心，你喜歡聊王后新產(chǎn)的王子的名字，我就跟你聊名字，你喜歡坐大殿里看書(shū)說(shuō)事，我就陪你看書(shū)說(shuō)事。所謂『積極』就是眼睛里看到的全是資源，即使是普通人看起來(lái)是阻礙因素的ex，沒(méi)關(guān)系，你心里、嘴里的ex恰恰就是我可以和你建立聯(lián)系的內(nèi)容。秦王用上所有的非言語(yǔ)表達(dá)傾身、傾聽(tīng)、注視、微笑，讓關(guān)注進(jìn)行到底。

你心里的苦幫你宣泄完

黃歇“死”去，是橫亙?cè)谫d貳人間最大、也最難消化的鴻溝，填是填不平的。我們很多從上壹段戀情中負(fù)傷累累的癡男怨女們最痛苦的事，就是“我怎么就忘不了前任呢”？對(duì)呀，為什么忘不了呢，可是，為什么要忘了呢。你可以面對(duì)、消化、最后成為心里的壹道淺淺的痕?？纯慈思仪赝踬喍嘤兄腔?，他每夜每夜讓羋月不停地和他說(shuō)羋月和ex之間的故事，訴說(shuō)本身就是紓解痛苦、釋放驅(qū)力的很好方式，何況有壹個(gè)人可以全身心地傾聽(tīng)你（你現(xiàn)在該知道為什么心理咨詢(xún)可以?xún)H僅用談話(huà)就能解決絕大部分心理困境的原因了吧）。說(shuō)吧，說(shuō)吧，老伯（嬴駟）還沒(méi)有聽(tīng)夠呢，你就說(shuō)夠了嗎？數(shù)十個(gè)日夜說(shuō)下去，直到有壹天，羋月忽然意識(shí)到“以往說(shuō)起黃歇來(lái)，心里總是滿(mǎn)滿(mǎn)的，不知怎的，現(xiàn)在卻覺(jué)得心里空空的”，秦王bingo~

死活也得吸引到你的愛(ài)慕

女人有女人的柔情，男人需要有男人的能力。男人也許會(huì)更多地迷戀女人的容貌身材，女人卻更多地被男人的能力、智慧、勇氣甚至財(cái)富（這也是能力噢）所吸引，所以，無(wú)論你有些什么才能，請(qǐng)努力將他鍛造到與眾不同的地步吧，因?yàn)槟悴恢滥銓?lái)的意中人會(huì)不會(huì)因?yàn)樗鴮⒛惴诺揭紓€(gè)比其他人更重要的位置?？纯辞赝趼勲u起舞之后，羋月盯著他的眼神，你就明白了，這個(gè)愛(ài)情故事早就已經(jīng)不知不覺(jué)地開(kāi)始了。如果你居然還能和秦王壹樣，將壹個(gè)自己要實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想和壹個(gè)女人的人生連接在壹起，你應(yīng)該知道這意味著什么吧。秦王再次bingo~

如何讓你重新輕松開(kāi)始愛(ài)

知道秦王為什么要專(zhuān)門(mén)給黃歇修壹個(gè)墓嗎？因?yàn)榧热荒悴豢赡芡?，就讓我們有界限地記得吧。心理學(xué)里有壹個(gè)心理狀態(tài)叫“未完成事件情結(jié)”，羋月因?yàn)辄S歇的突然離去，人生留下了許許多多的不能完成的路程，這些非但不會(huì)消失，而且會(huì)在受傷的內(nèi)心印刻得更深更清晰。不過(guò)，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，心理咨詢(xún)師就會(huì)找到方法，這個(gè)方法叫做『心靈保險(xiǎn)箱』。就是讓你將這些未完成事件打個(gè)包，做壹次統(tǒng)壹的告別，然后存放入內(nèi)心設(shè)立的“保險(xiǎn)箱”里（秦王有錢(qián)，干脆還建了壹個(gè)衣冠冢，當(dāng)然最重要的還是內(nèi)心），你可以留著它們，不過(guò)從今天開(kāi)始你就告別了它們放入壹個(gè)不會(huì)影響你、也不需要天天去關(guān)照它們的地方了，從此，你就可以輕松地和我開(kāi)始了吧。秦王又壹次bingo~

常常聽(tīng)到女孩會(huì)說(shuō)“我喜歡的男人就要像我的父親壹樣”，是啊，因?yàn)槟欠N情感是最柔軟的、真切的。還記得羋月說(shuō)的話(huà)嗎，當(dāng)小老虎當(dāng)然好了，小老虎比大老虎還要威風(fēng)呢。為什么，因?yàn)榇罄匣⑹侨幌矏?ài)她的呀。你準(zhǔn)備好去愛(ài)壹個(gè)人了嗎，那就去愛(ài)她的童年、她最柔軟的部分吧，成為可以背負(fù)起她的人，可以讓她摸你的腦袋、你的胡須、你的屁股，因?yàn)槟抢锸詹刂钚枰陌踩?、溫暖、愉悅。?dāng)秦王彎下腰，就已經(jīng)激起羋月的柔軟愛(ài)意了；當(dāng)秦王背上小老虎，就已經(jīng)把羋月的新的人生命運(yùn)握在了手心。秦王最終ko~

夏濱：生活文藝范兒，工作專(zhuān)業(yè)范兒。壹枚專(zhuān)職的心理咨詢(xún)師，心理學(xué)講師，壹心理入駐心理咨詢(xún)師，蝸居杭州專(zhuān)心做咨詢(xún)。：psyxiabin。