青少年心理咨詢免費咨詢：孩子整天玩手機怎么辦

我們都知道常常玩手機是有損害的，可仍是許多家長“知法犯法”，因各種原因讓孩子常常玩手機，乃至還為孩子裝備手機，讓孩子自由支配，假如孩子運用手機不正當，這會給孩子帶來損傷的。那么，孩子整天玩手機怎么辦？

孩子整天玩手機怎么辦

1、家長要做到高質量陪同

孩子玩手機，很大一部分原因是缺少爸爸媽媽陪同，或許爸爸媽媽沒做好典范，在陪同孩子時總是自顧自的垂頭玩手機，疏忽孩子的需求。一朝一夕，孩子會對手機發(fā)生好奇心，染上愛玩手機的缺點。家長在多陪同的一同，更要做到高質量的陪同。所謂高質量陪同，便是添加和孩子的互動交流，比方和孩子一同去公園漫步、玩親子游戲等，讓孩子底子想不起來玩手機。

2、培育孩子的愛好愛好

孩子思想活潑，學習才能強，真是培育他愛好愛好的好時機。家長可以咨詢孩子的定見，問他喜愛學習什么，不管是畫畫、舞蹈仍是輪滑，對孩子的身心開展都是有利的。而且學習時刻會緊縮孩子玩手機的時刻，削減玩手機所發(fā)生的不良影響。

3、擬定規(guī)矩，限制運用手機

家長可以和孩子一同交流交流，擬定手機運用的規(guī)矩。規(guī)矩擬定要詳細、清晰，便于丈量，比較“每天玩手機時刻不能太長”，“每天玩手機時刻不能超過1個小時”就更簡單丈量。方針詳細、清晰，孩子就更簡單操作，還可以把規(guī)矩書面化，張貼在家里顯眼處。

4、家長要一馬當先

許多家長自己手機不離手、打游戲追劇，卻責怪孩子不應玩游戲，這樣的教育是缺少說服力的。爸爸媽媽的言行，家庭氣氛，直接影響了孩子的行為習慣。家長愛讀書、求知、自律，大概率會培育出相同自律的孩子；而爸爸媽媽成天熱衷于玩手機、看電視，孩子天然也更簡單對游戲感愛好，乃至上癮。因而，家長要進步對自己的要求，給孩子做好典范，帶來活躍正面的影響。

5、多讓孩子參與野外活動、團體活動

爸爸媽媽可以多帶孩子參與野外或許和團體活動，一旦他們繁忙起來，那么他們對手機的依賴性就會下降。一同，在活動中，他們還可以結交朋友，開辟視界，一舉多得。

6、讓孩子認識到手機的損害

你不說，孩子或許一向不覺得玩手機有什么損害，比方會讓視力下降，影響學習，朋友削減，體重增加等等。與此一同，我們還要協(xié)助孩子增強自控才能。關于孩子玩手機這件事，除了要合作一些辦法以外，要害仍是要從本源做起。最底子的是要孩子樹立判別認識，讓孩子認識到玩久了對自己的損傷。假如單純的摧殘他的愛好，恐怕還會拔苗助長。

孩子整天玩手機怎么辦，家長們要根據(jù)孩子的本身狀況，讓孩子合理運用手機、正確的運用手機，讓手機可以真實的作用于孩子學習、豐厚孩子的業(yè)余生活。