當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢(xún)工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀當(dāng)今孩子的壓力嚴(yán)重是現(xiàn)實(shí),許多孩子早出晚歸,把一天大部分時(shí)刻都交給了學(xué)習(xí),難免會(huì)感到壓力大,有一些孩子也會(huì)使用學(xué)習(xí)或許睡覺(jué)的時(shí)刻悄悄的玩手機(jī),家長(zhǎng)必定要注重起來(lái),否則后患無(wú)窮。孩子總是偷玩手機(jī)怎么辦1、能夠和孩子商量一下放松的時(shí)刻,能夠在放學(xué)回到家的那個(gè)時(shí)分,給孩子玩二三非常鐘,嚴(yán)格遵守每天的作息時(shí)刻,必定要保證孩子的睡覺(jué)。也能夠向孩子許諾在放假的時(shí)分能夠讓孩子好好放松。2、多帶孩子參...
當(dāng)今孩子的壓力嚴(yán)重是現(xiàn)實(shí),許多孩子早出晚歸,把一天大部分時(shí)刻都交給了學(xué)習(xí),難免會(huì)感到壓力大,有一些孩子也會(huì)使用學(xué)習(xí)或許睡覺(jué)的時(shí)刻悄悄的玩手機(jī),家長(zhǎng)必定要注重起來(lái),否則后患無(wú)窮。
孩子總是偷玩手機(jī)怎么辦
1、能夠和孩子商量一下放松的時(shí)刻,能夠在放學(xué)回到家的那個(gè)時(shí)分,給孩子玩二三非常鐘,嚴(yán)格遵守每天的作息時(shí)刻,必定要保證孩子的睡覺(jué)。也能夠向孩子許諾在放假的時(shí)分能夠讓孩子好好放松。
2、多帶孩子參與戶(hù)外活動(dòng),開(kāi)闊孩子的視界。孩子每天都在家里呆著,不想學(xué)習(xí)又沒(méi)有事做,就會(huì)想要玩手機(jī)。這個(gè)時(shí)分家長(zhǎng)能夠帶孩子出去旅行或許看電影,讓孩子知道還有許多工作比手機(jī)風(fēng)趣。
3、爸爸媽媽一馬當(dāng)先,在孩子面前不要總是玩手機(jī)。爸爸媽媽在家里要起到典范的效果,假如爸爸媽媽在孩子面前一向玩手機(jī),孩子天然就會(huì)跟著學(xué)了,這時(shí)分爸爸媽媽就應(yīng)該在家多讀書(shū)看報(bào),給孩子做好榜樣。
4、爸爸媽媽觀(guān)念要一致。假如在家里爸爸說(shuō)能夠玩,媽媽說(shuō)不能玩,孩子就會(huì)鉆空子,爸爸媽媽也欠好教育孩子。爸爸媽媽要一致戰(zhàn)線(xiàn),清晰告知孩子不能玩,情緒要堅(jiān)決,不能聽(tīng)任孩子。
5、能夠選用一些強(qiáng)制的手法,比如在規(guī)則的時(shí)刻過(guò)了之后將孩子的手機(jī)及-些電子產(chǎn)品沒(méi)收,還能夠挑選封閉wifi,不允許孩子鎖門(mén)以及晚上時(shí)不時(shí)起來(lái)看看。這些都是一些強(qiáng)制手法,在孩子不愿意遵從爸爸媽媽定見(jiàn)的時(shí)分能夠采納,要是能和孩子好好談?wù)?,好好處理是最好的?/p>
孩子總是偷玩手機(jī)有什么危害
1、會(huì)危害聽(tīng)力以及視力。孩子長(zhǎng)時(shí)刻看電視、手機(jī)等電子設(shè)備會(huì)對(duì)聽(tīng)力和視力帶來(lái)危害,一般到了25歲視力才會(huì)定型,而幼兒時(shí)期身體各個(gè)器官以及細(xì)胞發(fā)育還不是很老練,視力也是如此。電子設(shè)備所發(fā)射出來(lái)的藍(lán)光和強(qiáng)光會(huì)危害視力,再加上若是節(jié)目、游戲的聲響過(guò)大會(huì)下降孩子的聽(tīng)力。
2、簡(jiǎn)單引起兒童肥壯。孩子看電視、手機(jī)等電子設(shè)備過(guò)多的話(huà)會(huì)簡(jiǎn)單引起肥壯,每天看5個(gè)小時(shí)左右的電視,或玩5個(gè)小時(shí)左右的手機(jī)或平板電腦,那么發(fā)生肥壯的幾率會(huì)高達(dá)30%左右。由于許多孩子在看電子設(shè)備期間,活動(dòng)量少,但吃的點(diǎn)心和零食卻不少。
3、會(huì)對(duì)大腦發(fā)育形成影響。常??措娨晞?huì)對(duì)孩子的大腦發(fā)育帶來(lái)必定的影響,由于腦細(xì)胞一向遭到重復(fù)的影響才能夠?qū)ξ矬w充溢知道。孩子看電視畫(huà)面不能夠影響腦細(xì)胞,反而會(huì)讓神經(jīng)回路發(fā)生必定的反常,長(zhǎng)時(shí)刻以往不利于孩子注意力的會(huì)集。
家長(zhǎng)怎么防止孩子沉迷于手機(jī)
讓玩具發(fā)揮最佳效果。手機(jī)可玩性非常高,可是這種東西畢竟是虛擬的,玩具對(duì)孩子有更大的吸引力??墒怯械陌职謰寢尀榱耸″X(qián),很少給孩子買(mǎi)玩具,而是直接讓孩子玩手機(jī),孩子一旦愛(ài)上手機(jī)游戲就會(huì)愛(ài)不釋手,想要戒掉也很難。因而必定要給孩子買(mǎi)一些益智的玩具,或許具有科技感與新鮮感的,這樣孩子不光喜愛(ài)玩,還能提高創(chuàng)造力。
培育孩子運(yùn)動(dòng)喜好。運(yùn)動(dòng)關(guān)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要,不光能夠強(qiáng)身健體,還能從中領(lǐng)會(huì)到協(xié)作以及技巧等。因而要注意從小培育孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)喜好,讓孩子參與身體訓(xùn)練,在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到趣味,一起結(jié)識(shí)更多的玩伴。
多陪同孩子。許多時(shí)分,孩子之所以拿著手機(jī)不放,都是跟著爸爸媽媽學(xué)會(huì)的,因而無(wú)妨先反思一下自己?,F(xiàn)在社會(huì)壓力大,爸爸媽媽忙于掙錢(qián)很少陪同孩子,并且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或許刷流量,忽視了孩子。對(duì)此必定要抽出時(shí)刻多陪陪孩子,這樣孩子會(huì)自動(dòng)放下手機(jī),與爸爸媽媽拉近間隔。