青少年網(wǎng)上心理咨詢：孩子意志力薄弱怎么辦

孩子的意志力薄弱，平時(shí)做事半途而廢，學(xué)習(xí)也是，不能做到有始有終，經(jīng)常容易分心，容易被困難挫折打倒，遇到問題，不想著去解決，而是想著怎么去逃避，孩子意志力薄弱怎么辦呢？

孩子意志力薄弱怎么辦

很多孩子在學(xué)習(xí)過程中左顧右盼，看看這，學(xué)學(xué)那，注意力總是不集中。有的孩子在做事的時(shí)候，瞻前顧后，怯懦膽小，猶豫不決；孩子自制力差，上課溜號(hào)，學(xué)習(xí)精力不集中等等行為都是意志薄弱的體現(xiàn)。

1、小事上樹立規(guī)則意識(shí)

先從孩子的日常小事抓起，培養(yǎng)他的規(guī)則意識(shí)。做什么都能有條不紊，不能虎頭蛇尾。例如很多孩子寫完作業(yè)以后，不愿意收拾書包，隨便往書包里胡亂一塞就不管了。我們就從這些小事兒下手培養(yǎng)孩子的意志力。每天自己整理書包，自己準(zhǔn)備明天上學(xué)要帶的東西。每天自己刷牙，自己洗腳。自己給自己檢查作業(yè)。當(dāng)然這些需要我們家長(zhǎng)從旁監(jiān)督、提醒。如果孩子出現(xiàn)耍賴，偷懶等情況，就稍微給他一點(diǎn)兒懲罰；如果堅(jiān)持的比較好給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

2、借助一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)來培養(yǎng)孩子的意志力

很多體育運(yùn)動(dòng)都有助于培養(yǎng)人的意志力，例如長(zhǎng)跑、游泳和俯臥撐等?？梢宰尯⒆舆x擇一項(xiàng)比較感興趣的來鍛煉。當(dāng)孩子中途想放棄的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要及時(shí)地鼓勵(lì)；孩子堅(jiān)持的好的時(shí)候，家長(zhǎng)要表揚(yáng)。鍛煉孩子的同時(shí)也是在鍛煉家長(zhǎng)，家長(zhǎng)要給孩子做好表率，絕對(duì)不能先半途而廢。

3、家長(zhǎng)要能堅(jiān)持耐心教育孩子

培養(yǎng)意志力不僅僅是培養(yǎng)孩子，同時(shí)也是對(duì)家長(zhǎng)意志力的考驗(yàn)，我們用實(shí)際行動(dòng)為孩子做好榜樣，而不是每天在孩子面前喋喋不休。培養(yǎng)孩子意志力不是一朝一夕能夠完成，但是這種品質(zhì)會(huì)伴隨你的孩子一生，加油，家長(zhǎng)！每隔一段時(shí)間可以對(duì)孩子的意志力進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，如爬山、游泳、跑步，如果老家是農(nóng)村的，還可以在農(nóng)忙的時(shí)候讓孩子幫助干農(nóng)活，這都可以鍛煉孩子的意志力。

4、表達(dá)你的關(guān)心

孩子遇到挫折時(shí)，是個(gè)好機(jī)會(huì)。這時(shí)，和他們一起坐下來，表示你體會(huì)得到他，受到挫折的感受。不要親自出馬解決，而是告訴他們，有時(shí)生活中難免會(huì)發(fā)生這樣的事情，不過，相信他們會(huì)有很多辦法，可以通過自身能力予以控制，向孩子保證你的愛。

孩子意志力薄弱，家長(zhǎng)可以通過培養(yǎng)孩子的興趣愛好，比如說，畫畫，鍛煉孩子的耐心和意志力，平常沒事的時(shí)候，也可以和孩子一起打打籃球，跑跑步，堅(jiān)持下去，孩子會(huì)有改變的。