假如男人們學(xué)了發(fā)展心理心理學(xué)……

任麗︱壹心理專欄作者

每次參加心理學(xué)的活動，90%都是女性，剩下那幾個異類就顯得特別扎眼。因為在這個群體中的稀罕，讓我不由的對這些學(xué)習(xí)心理學(xué)的男人們格外關(guān)注，甚至有些好奇。是什么樣的動機，讓他們走上了探索心靈的道路呢？

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李輝，壹家投資銀行的高管，負責(zé)上億元的資產(chǎn)管理項目，在深圳算是金領(lǐng)壹族，有房有車有事業(yè)。但就是這么壹個精英，在“剩女”扎堆的深圳，卻遲遲無法走進婚姻。李輝今年已經(jīng)40歲了，差不多步入中年，雖然身邊也不乏交往的女友，但感覺總是差了點什么，好像還不是那個結(jié)婚的對象。

他看著周圍朋友同學(xué)都是壹家人其樂融融，回到冷冰冰的家里，也渴望有個可以擁抱的靈魂，可是那個靈魂伴侶究竟在哪呢？難道自己壹輩子注定單身？

抱著對自己的疑惑，他走進了親密關(guān)系的心理學(xué)堂。最初，他是封閉的，在團體討論中，他都是以觀察者的身份傾聽。也許被大家的大膽敞開所感染，他也嘗試著講講他的感受。

生活中，他是壹個比較嚴(yán)肅的人，對自己的要求很高，不容許出錯。為了維護自己“高大上”的外在形象，他從不輕易的向別人展露自己脆弱的壹面，包括在家人面前。

參加學(xué)習(xí)后，他改變了很多。他對男人的脆弱有了更深的理解。男人的情緒也是需要疏導(dǎo)的，當(dāng)被工作壓的喘不過氣來時，也是需要有個出口；當(dāng)生活中遇到困難時，他也是需要女人的關(guān)愛和支持的。

而對于遲遲不能走進婚姻，他開始往自己身上找原因。他從小成長在壹個父母都相當(dāng)嚴(yán)厲的家庭，尤其父親對他要求很高，非常挑剔。他為了迎合滿足父親的期待，也非常努力上進。果真名牌大學(xué)畢業(yè)，去了知名公司的投資銀行部門，給爸媽掙足了面子。

在找對象時，他習(xí)慣拿著放大鏡去看人。他承認(rèn)自己是完美主義者。第壹個女友因為壹次旅行中，在酒店里把東西甩的到處都是，旅行結(jié)束他就與她分了手。他說如果今后結(jié)婚，家里還不知道會亂成什么樣呢。

第貳個女友因為幾次他沒有及時回復(fù)信息鬧別扭，他覺得女孩不夠獨立，太粘人。他工作這么忙，壓力這么大，覺得應(yīng)付不過來，就采取了冷處理，漸漸的，兩個人就不怎么聯(lián)系了，無疾而終。

他就壹次次的在尋覓理想伴侶的輪回中敗下陣來。他開始反思，或許他自己也有些問題？在心理學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，他發(fā)現(xiàn)自己的完美主義原來是因為自己的不完美，為了避免體會自己不完美帶來的沖突與焦慮，他把這些不完美都投射到了伴侶的身上。而對于這種完美的追求，來源于早年父母對自己的過高要求。

看到這壹點時，這個男人變得柔軟了許多，那個曾經(jīng)披著鎧甲隨時準(zhǔn)備戰(zhàn)斗、隨時準(zhǔn)備指責(zé)、批評別人甚至有點僵硬的男人變得可愛、生動、有趣起來，原來，做回真實的自己，才能接納自己的不完美，也才能看到別人美好的壹面。

2

張勇，壹個將近50歲的父親，企業(yè)的總工程師，是帶著與兒子激烈沖突的困惑走進心理課堂的。他壹直對兒子的教育都是嚴(yán)厲管教，不聽話就上棍棒。終于，兒子在16歲那年離家出走了。而這個威嚴(yán)的父親，壹下慌了神。我都是為了他好才這么嚴(yán)格要求他的啊，男小孩不嚴(yán)格要求，長大沒出息，壹輩子不就全完了。

在心理課堂上，他了解了青少年在這個特殊時期的心理特征，兒子用離家出走的激烈方式來對抗父親的法西斯管教，這其實也是心理成熟的表現(xiàn)，小孩開始有較強的自主與獨立意識，做父親的應(yīng)該在這壹點上更加欣慰才是。

青少年時期是壹個生理和心理急劇變化的階段，父親對待小孩的教育方法必須隨著小孩的發(fā)展變化而調(diào)整，長期的控制要么把小孩逼成抑郁，要么有暴力傾向。從心理學(xué)解釋，就是長期的壓抑下，小孩的攻擊性沒有得到合理的釋放，他要么攻擊自己，變成抑郁情緒；要么攻擊他人，具有反社會的某些特征。

當(dāng)這個父親深刻領(lǐng)會到這些心理知識時，他對自己也有了許多反思。原來小孩的許多問題大多不是小孩的問題，而是家長自己出了問題，自己對待小孩的方式或許有著很多自己未曾察覺的情結(jié)。

這位父親在找回小孩后跟小孩進行了壹次深談。他放下了父親的面具，把自己柔情的壹面展現(xiàn)在了小孩面前，此時，父子兩人終于站在了平等的立場，像成年人壹樣交談，小孩也真正體會到了尊重。

3

劉東，35歲的電信工程師。這次參加心理課堂是代替老婆來學(xué)習(xí)的。老婆喜歡心理學(xué)，經(jīng)常去外面參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)。這次，因為臨時加班，又不想浪費這個機會，就讓丈夫代替他來學(xué)習(xí)了?？磥恚瑒|是帶著任務(wù)來學(xué)習(xí)的，不認(rèn)真學(xué)習(xí)，回去還很難跟老婆交待呢。

互動環(huán)節(jié)，劉東也提出了自己家庭中的壹些問題和困惑，不過，看得出來，他的處理方式方法還都不錯。他主動跟我分享了他的原生家庭的問題，因為父母的關(guān)系不好，導(dǎo)致他感覺不到家庭的溫暖。而這成為了他的壹個情結(jié)，就是他特別看重家庭中的兄弟姊妹之間的關(guān)系，特別想將壹家人聚攏在壹起。

我驚訝于他對自身的理解看得這么透徹，他告訴我，實際上，他和老婆經(jīng)常壹起去參加各種心理沙龍和培訓(xùn)，在學(xué)習(xí)的過程中得到了成長。心理學(xué)幫助他理解親密關(guān)系中的沖突與溝通，他能夠非常坦誠的與老婆談?wù)撊魏螁栴}，所以夫妻的感情很好?，F(xiàn)在有了小孩，他更想多學(xué)學(xué)育兒方面的知識。

我在心理學(xué)的課程上遇到很多帶著自己問題來學(xué)習(xí)的女性，常常被她們求知的渴望以及改變的執(zhí)著而感動。改變自己已經(jīng)很難，她們更多是期望通過改變自己來改善親密關(guān)系，親密關(guān)系的改變顯得更是難上加難。當(dāng)她們將在心理課堂上學(xué)到的知識拿回家用時，要么受到對方的激烈抵制，要么對心理學(xué)表現(xiàn)的不屑，讓那個學(xué)了滿腹親密關(guān)系知識的女性無從下手而備感痛苦。

親密關(guān)系就像跳雙人舞的兩個人，壹個人改變舞步也需要另壹個人跟上改變的腳步，而這個過程卻異常艱難。

壹個家庭中，男性起著領(lǐng)舞的地位，如果這個家庭中的男性首先覺醒，他的改變對于親密伴侶甚至家庭的改變就相對簡單的多。所以真心期望，有更多的男人能夠多壹點關(guān)注心理學(xué)，不要在婚姻出現(xiàn)問題時才開始悔恨，甚至婚姻病入膏肓?xí)r也不懂得求救。學(xué)習(xí)改變命運，心理學(xué)改變生活。

（本文主人公均為化名，如有雷同，純屬巧合。）