在壹個風和日麗的下午,同事黃思思問我:老何,你從業(yè)十年了,把自己修煉得這么沒心沒肺,在你看來人生最悲哀的事情是什么?自己從來沒有以真實的自我而被愛過。幾個意思?你想象下,壹個在童年時就已經(jīng)失去了自我的人,跟你講訴他那些飄滿了的親情、友情、愛情,無論多么深情并茂+詳實靠譜" />

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那些有毒的【我女人的心理愛你】

更新日期:2021-09-20 21:47:07  來源:m.tokeny.cn

導讀">在壹個風和日麗的下午,同事黃思思問我:老何,你從業(yè)十年了,把自己修煉得這么沒心沒肺,在你看來人生最悲哀的事情是什么?自己從來沒有以真實的自我而被愛過。幾個意思?你想象下,壹個在童年時就已經(jīng)失去了自我的人,跟你講訴他那些飄滿了的親情、友情、愛情,無論多么深情并茂+詳實靠譜...

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在壹個風和日麗的下午,同事黃思思問我:


老何,你從業(yè)十年了,把自己修煉得這么沒心沒肺,在你看來人生最悲哀的事情是什么?


自己從來沒有以真實的自我而被愛過。


幾個意思?


你想象下,壹個在童年時就已經(jīng)失去了自我的人,跟你講訴他那些飄滿了的親情、友情、愛情,無論多么深情并茂+詳實靠譜,你應(yīng)該都能從中嗅出悲哀的味道。


你的意思是說,那些都不真實咯?


不,都是真實的,只是都有毒。


就是說,那些有毒的成功的干掉了壹個人真實的自我。


是的。



給幾條特征,大家看自己真實的自我是否還活著。

有以下任壹條,你的真實自我都急需搶救——


離開了被人羨慕就活不下去;

失去了某些品質(zhì)(比如漂亮、成績好等)就萬劫不復;

對壹個人有絕對的占有欲;

完全屈從某人,而沒有反抗辦法;

極易感到被羞辱或內(nèi)疚;

否認自己有某些情感,諸如嫉妒、羨慕、憤怒、孤獨、無助等。


如果你不幸中獎,請看以下是常見的幾種有毒的


壹、我愛你,無非是強化你符合我需求的部分


寶寶真棒,媽媽愛你——不斷的暗示某些品質(zhì)與愛的聯(lián)結(jié),在小孩潛意識里播下失去某些品質(zhì)就會失去愛的恐懼。很多父母會無意識的強化小孩符合自己需求的部分。


其實,小孩在獲得壹個小小的成就時,本能的獎勵機制自然會啟動,快樂會很真實的出現(xiàn),并被體驗。父母需要做的是給小孩空間和時間,讓他充分體驗這自然而然的真實情感就好。


有人認為壹個幼兒喜歡跑到父母跟前來“邀功”是在尋求認可,是壹個很乖的表現(xiàn),應(yīng)該及時給予反饋。其實,小孩非要中斷自己的游戲跑到父母面前來討壹句“你真棒”,完全是潛意識里恐懼驅(qū)使的結(jié)果。


這種情況里,本身單純的快樂,小孩還來不及體驗,就立即被恐懼所代替。


不信你看,如果小孩跑過來,父母不給“認可”,快樂將會立即消失,取而代之的是壹閃而過的恐懼,接著是憤怒或傷心。


而這個憤怒或傷心完全是為了把來自潛意識的恐懼壓抑回潛意識中。


貳、我愛你,無非是想隱藏我自己隱秘的情緒和欲望


沒事,不用難過,無論怎樣,爸媽都愛你——以愛的名義強行把小孩從不好的情感體驗中揪出來,小孩體驗自己真實情感的機會被剝奪。


這里的父母自己失去了體驗自己某些真實情感的能力,無意識的也要求小孩不要具備這樣的能力。


其實,小孩搞砸某件事情,父母也會自然產(chǎn)生諸如難過、失望等負性情緒,這個時候何不就陪小孩難過壹會兒呢?


非要把小孩從不好的情緒里打撈出來,簡直就是對小孩的惡意攻擊。


是出于對小孩可能獲得自己所沒有的體驗真實情感的能力的嫉妒。


于是,完全下意識的實施打撈行為。不信,讓父母多忍受壹下,他們將體驗到極復雜的情感煎熬,有的父母可以由此覺察到那個層風依舊的真實自我。


叁、我愛你,無非是想把你關(guān)進壹個理想化的牢籠


親愛的,我愛你,我會給你壹個美好的未來——以愛的名義將對方與現(xiàn)實割裂,完全投入壹個理想化的兩人關(guān)系中,實現(xiàn)壹種占有或被占有的關(guān)系。這種愛的幻覺,使得對方繼續(xù)保持幻想自我的狀態(tài)。


壹個諾言說出來,無論做不到,還是不去做,結(jié)果是壹樣的。


把自己真實的需求放到壹個不確定的未來,就是不把真實的自己投入當下的關(guān)系。


因此,那個真實的自我,將失去被愛的機會。


肆、我愛你,無非是在隔離我們關(guān)系里其它的合理存在


親愛的,不要吵了,我愛你——以愛的名義引發(fā)對方的內(nèi)疚,強迫對方收回已經(jīng)暴露或即將暴露的真實自我。


壹個不吵架的親密關(guān)系是不可想象的。


已經(jīng)連架都懶得吵的兩個人,頂多叫做有關(guān)系,親密已經(jīng)執(zhí)行了死刑。


即便很多人都知道這個道理,同時也有很多人,壹輩子也沒有酣暢淋漓的吵過壹次架。


他們在以愛為名義的關(guān)系里,極力壓抑著自己真實的情感,即使偶爾冒了出來,也因為沒有體驗它的能力,而不得不啟動內(nèi)疚來達成對它的驅(qū)逐。


那個真實的自我在以內(nèi)疚為武器的自我攻擊下,絕無生機。所以,也根本沒有被愛的可能。



綜上所述


本來在壹個小孩在壹個充滿愛和抱持的環(huán)境里,可以充分體驗自己的真實情感,從而保有壹個真實的自我。


現(xiàn)實情況,卻是很多人在很小的時候,在愛的名義下不得不學會隔離痛苦、難受,不去體驗諸如嫉妒、無助、憂傷等負性情感,甚至控制快樂、自豪等正性情感。


壹旦壹個小孩失去體驗自己某些真實情感的機會,他(她)就會自動遠離這些情感,并在成人之后出現(xiàn)否認自己有某種情感的情況。


這就標志著他失去了真實的自我。無論他(她)聲稱有多少人愛他(她),抑郁、空虛、無價值感、身心枯竭和孤獨等感覺總會如幽靈壹樣纏繞著他(她)。


我不禁陰陰的想:你是時候把真實的自我拿出來嚇嚇自己了~


作者簡介:何異(曾奇峰心理工作室ID:zqfxl2013,只要你愿意,就能讀懂的精神分析)。

原作者名:何異

轉(zhuǎn)載來源:曾奇峰心理工作室(ID:zqfxl2013)

轉(zhuǎn)載原標題:那些有毒的

授權(quán)說明:口頭授權(quán)轉(zhuǎn)載

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