文|雨荷來(lái)源|雨荷提起拖延,大部分人可能是因?yàn)楹ε率。桓覈L試,沒(méi)有方法,沒(méi)有動(dòng)力。然而還有壹些事情的拖延,是因?yàn)槲覀兒ε鲁晒Γ瑢?duì)于成功的恐懼,不像害怕失敗那樣容易發(fā)現(xiàn)。我擁有壹種獨(dú)特的氣質(zhì),就是朋友們會(huì)放心地把他們的脆弱告訴我,交" />
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導(dǎo)讀">文|雨荷來(lái)源|雨荷提起拖延,大部分人可能是因?yàn)楹ε率?,不敢嘗試,沒(méi)有方法,沒(méi)有動(dòng)力。然而還有壹些事情的拖延,是因?yàn)槲覀兒ε鲁晒?,?duì)于成功的恐懼,不像害怕失敗那樣容易發(fā)現(xiàn)。我擁有壹種獨(dú)特的氣質(zhì),就是朋友們會(huì)放心地把他們的脆弱告訴我,交...
提起拖延,大部分人可能是因?yàn)楹ε率?,不敢嘗試,沒(méi)有方法,沒(méi)有動(dòng)力。然而還有壹些事情的拖延,是因?yàn)槲覀兒ε鲁晒?,?duì)于成功的恐懼,不像害怕失敗那樣容易發(fā)現(xiàn)。
我擁有壹種獨(dú)特的氣質(zhì),就是朋友們會(huì)放心地把他們的脆弱告訴我,交給我保管他們的故事。
以前我不明白是我身上的什么特別之處讓朋友們這樣,后來(lái)壹個(gè)朋友告訴我:“我發(fā)現(xiàn)我跟你說(shuō)了我內(nèi)心幼稚,可笑,脆弱的想法,你都沒(méi)有嘲笑我啊,還安慰開(kāi)導(dǎo)鼓勵(lì)我”,原來(lái)是因?yàn)槲铱梢岳硇缘乜创治鲎约汉退恕?/p>
所以我聽(tīng)過(guò)很多這樣那樣的故事,我知道在不行動(dòng)的背后有著這樣那樣的深層原因。
你害怕成功嗎?
成功會(huì)讓人失去對(duì)時(shí)間、對(duì)生活的掌控?
我向來(lái)是壹個(gè)不跟規(guī)定的deadline走的人,我會(huì)根據(jù)自己的計(jì)劃安排,給自己設(shè)定壹個(gè)比規(guī)定deadline提前的自我設(shè)定截止期限,比如說(shuō)壹門課的論文截止日期是4月,我看3月事情不多,反而4月有很多作業(yè)和考試,那我就安排3月的空閑時(shí)間把論文寫了。
后來(lái)我發(fā)現(xiàn)很多人是跟我相反的。我在大學(xué)里碰到的大部分小組合作任務(wù),大部分人只會(huì)提前壹兩周開(kāi)始行動(dòng)。
“如果我從截止日期前3個(gè)星期開(kāi)始做這個(gè)project,那我們可能需要壹直討論、壹直修改3個(gè)星期,我寧愿等到截止日期前1個(gè)星期再行動(dòng),這樣只要花1個(gè)星期在這個(gè)project上就行了,而且我還有2個(gè)星期做其他事情?!?/p>
在工作中,這樣想法和心態(tài)的人也很多,“壹旦我進(jìn)入全力以赴壹個(gè)項(xiàng)目的工作狀態(tài),就停不下來(lái),我會(huì)把其他事情當(dāng)做干擾,不想和他們有什么牽連?!?/p>
“我不想把工作做得太快、太出色,也不想太快升職,因?yàn)槟菢觿e人會(huì)不斷拉高對(duì)你的期望值,我也沒(méi)有那么多時(shí)間精力管那么多事情?!?/p>
仿佛工作會(huì)自然而然變成生活的主宰,不管你喜不喜歡,都會(huì)讓你失去對(duì)生活的其他選擇和掌控。
這種因?yàn)楹ε鲁晒Γ鴵?dān)心自己失去對(duì)生活的掌控感,表明了成功會(huì)讓你產(chǎn)生無(wú)助感,你無(wú)法阻止、你不相信自己可以改變那種狀態(tài)。
有些人擔(dān)心成功會(huì)讓他們?cè)谄渌矫媸ヌ?,有些人害怕自己達(dá)不到成功所需要投入的時(shí)間和精力,有些人過(guò)于強(qiáng)調(diào)工作和生活的絕對(duì)平衡,以為工作遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出他們能夠承擔(dān)的程度,不如離成功遠(yuǎn)壹點(diǎn),這樣對(duì)自己的現(xiàn)狀也滿意壹些。
成功有點(diǎn)危險(xiǎn):
我的成功可能傷害別人?我可能受到別人傷害?
大學(xué)找工作的時(shí)候,大家的話題圍繞著選擇、公司、面試這種,壹片迷茫和焦慮,等到大家都找的柒柒八八了,我才知道壹個(gè)朋友早就拿到某投行的offer,她連最好的朋友都沒(méi)有告訴!她是這樣說(shuō)的:“看大家都還在著急地找,想趕快定下來(lái),我就沒(méi)好意思說(shuō),不想給別人增加壓力,不要peerpressure太大嘛,而且我這個(gè)也沒(méi)什么好說(shuō)的嘛。”
低調(diào)謙虛是中華民族的傳統(tǒng)美德,從小我們接受的教育是這樣告訴我們的。然而,這種行為的潛臺(tái)詞是:你可能擔(dān)心自己的成就對(duì)別人來(lái)說(shuō)是壞消息,成功會(huì)招來(lái)嫉妒,擔(dān)心自己會(huì)變得不受歡迎。
有人成功就有人失敗,你要顧及失敗者的反應(yīng),有的人會(huì)因此受挫,甚至不再和你來(lái)往。如果你是和輸不起的人競(jìng)爭(zhēng),這種情況還是有可能的。
我還有壹個(gè)朋友寫字、拍照都很好看,她寫的筆記簡(jiǎn)直就是印刷體,她拍的照片很有意境很有感覺(jué),但她從來(lái)不主動(dòng)展示自己的特長(zhǎng),也不發(fā)在社交網(wǎng)絡(luò)上,以至于你跟她不熟的話,你根本不知道她有這兩大優(yōu)點(diǎn)!她告訴我:“我不想被別人關(guān)注,我覺(jué)得自己就是普普通通地在正常寫字、拍照片,我不想被別人評(píng)論、批評(píng)。”
有些人覺(jué)得他們的成功會(huì)讓自己受到懲罰、被批評(píng)、被指責(zé),當(dāng)你認(rèn)為自己的成功會(huì)傷害別人時(shí),你就會(huì)把成功當(dāng)成壹種侵犯,你可能會(huì)不去行動(dòng)、拖延,讓自己好過(guò)壹些。
因?yàn)楹ε鲁晒Χ涎拥娜藗儾粌H會(huì)輕描淡寫自己的成就,甚至?xí)晕屹H低以抬高別人。
因?yàn)楹ε聞e人受傷、或者害怕自己不再受歡迎、被嫉妒,這種想法的潛臺(tái)詞是:你覺(jué)得自己必須在成功和得到別人關(guān)愛(ài)之間,貳選壹。
成功這個(gè)詞會(huì)讓女性害怕,女性害怕被貼上野心勃勃、有攻擊性的標(biāo)簽,女性總是希望自己被別人喜歡、受歡迎、把別人的期望排在首位,這跟社會(huì)環(huán)境和從小教育有關(guān),你可能有好女孩綜合癥nicegirlsyndrome。
我是不是擁有太多?太完美了?
有些人擔(dān)心成功來(lái)得太容易,他們很容易擁有很多,于是擔(dān)心上天會(huì)不會(huì)從他們已經(jīng)擁有的事情上面拿走壹些東西?有些人會(huì)用拖延來(lái)懲罰自己其他事情做的不好、或者做的太好。
有些人拖延是因?yàn)椴幌胱寗e人發(fā)現(xiàn)他們的好勝心、野心,他們用拖著不參與的方式,來(lái)表示自己“贏不贏都無(wú)所謂”,他們用這種無(wú)所謂的感覺(jué)來(lái)掩飾自己沒(méi)有全力以赴,或者努力了還失敗。
害怕失敗的拖延者認(rèn)為:“我應(yīng)該很好,我怕自己不夠好”,而害怕成功的拖延者是這樣想的:“我的確很好,我不應(yīng)該這么好,我要隱藏起來(lái)。”
為什么你覺(jué)得自己會(huì)成為只剩下工作、處理不好其他事情的工作狂?
為什么你覺(jué)得你的成功會(huì)干擾別人的生活?讓大家遠(yuǎn)離你?
為什么你覺(jué)得你需要在成功和被人喜歡中間貳選壹,而不是貳者兼得?
只要拖延,就不必面對(duì)自己能力的局限性,這不僅僅是時(shí)間管理的能力。