文|雨荷來源|雨荷提起拖延,大部分人可能是因為害怕失敗,不敢嘗試,沒有方法,沒有動力。然而還有壹些事情的拖延,是因為我們害怕成功,對于成功的恐懼,不像害怕失敗那樣容易發(fā)現(xiàn)。我擁有壹種獨特的氣質(zhì),就是朋友們會放心地把他們的脆弱告訴我,交" />
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導(dǎo)讀">文|雨荷來源|雨荷提起拖延,大部分人可能是因為害怕失敗,不敢嘗試,沒有方法,沒有動力。然而還有壹些事情的拖延,是因為我們害怕成功,對于成功的恐懼,不像害怕失敗那樣容易發(fā)現(xiàn)。我擁有壹種獨特的氣質(zhì),就是朋友們會放心地把他們的脆弱告訴我,交...
提起拖延,大部分人可能是因為害怕失敗,不敢嘗試,沒有方法,沒有動力。然而還有壹些事情的拖延,是因為我們害怕成功,對于成功的恐懼,不像害怕失敗那樣容易發(fā)現(xiàn)。
我擁有壹種獨特的氣質(zhì),就是朋友們會放心地把他們的脆弱告訴我,交給我保管他們的故事。
以前我不明白是我身上的什么特別之處讓朋友們這樣,后來壹個朋友告訴我:“我發(fā)現(xiàn)我跟你說了我內(nèi)心幼稚,可笑,脆弱的想法,你都沒有嘲笑我啊,還安慰開導(dǎo)鼓勵我”,原來是因為我可以理性地看待分析自己和他人。
所以我聽過很多這樣那樣的故事,我知道在不行動的背后有著這樣那樣的深層原因。
你害怕成功嗎?
成功會讓人失去對時間、對生活的掌控?
我向來是壹個不跟規(guī)定的deadline走的人,我會根據(jù)自己的計劃安排,給自己設(shè)定壹個比規(guī)定deadline提前的自我設(shè)定截止期限,比如說壹門課的論文截止日期是4月,我看3月事情不多,反而4月有很多作業(yè)和考試,那我就安排3月的空閑時間把論文寫了。
后來我發(fā)現(xiàn)很多人是跟我相反的。我在大學(xué)里碰到的大部分小組合作任務(wù),大部分人只會提前壹兩周開始行動。
“如果我從截止日期前3個星期開始做這個project,那我們可能需要壹直討論、壹直修改3個星期,我寧愿等到截止日期前1個星期再行動,這樣只要花1個星期在這個project上就行了,而且我還有2個星期做其他事情?!?/p>
在工作中,這樣想法和心態(tài)的人也很多,“壹旦我進入全力以赴壹個項目的工作狀態(tài),就停不下來,我會把其他事情當(dāng)做干擾,不想和他們有什么牽連?!?/p>
“我不想把工作做得太快、太出色,也不想太快升職,因為那樣別人會不斷拉高對你的期望值,我也沒有那么多時間精力管那么多事情?!?/p>
仿佛工作會自然而然變成生活的主宰,不管你喜不喜歡,都會讓你失去對生活的其他選擇和掌控。
這種因為害怕成功,而擔(dān)心自己失去對生活的掌控感,表明了成功會讓你產(chǎn)生無助感,你無法阻止、你不相信自己可以改變那種狀態(tài)。
有些人擔(dān)心成功會讓他們在其他方面失去太多,有些人害怕自己達不到成功所需要投入的時間和精力,有些人過于強調(diào)工作和生活的絕對平衡,以為工作遠遠超出他們能夠承擔(dān)的程度,不如離成功遠壹點,這樣對自己的現(xiàn)狀也滿意壹些。
成功有點危險:
我的成功可能傷害別人?我可能受到別人傷害?
大學(xué)找工作的時候,大家的話題圍繞著選擇、公司、面試這種,壹片迷茫和焦慮,等到大家都找的柒柒八八了,我才知道壹個朋友早就拿到某投行的offer,她連最好的朋友都沒有告訴!她是這樣說的:“看大家都還在著急地找,想趕快定下來,我就沒好意思說,不想給別人增加壓力,不要peerpressure太大嘛,而且我這個也沒什么好說的嘛?!?/p>
低調(diào)謙虛是中華民族的傳統(tǒng)美德,從小我們接受的教育是這樣告訴我們的。然而,這種行為的潛臺詞是:你可能擔(dān)心自己的成就對別人來說是壞消息,成功會招來嫉妒,擔(dān)心自己會變得不受歡迎。
有人成功就有人失敗,你要顧及失敗者的反應(yīng),有的人會因此受挫,甚至不再和你來往。如果你是和輸不起的人競爭,這種情況還是有可能的。
我還有壹個朋友寫字、拍照都很好看,她寫的筆記簡直就是印刷體,她拍的照片很有意境很有感覺,但她從來不主動展示自己的特長,也不發(fā)在社交網(wǎng)絡(luò)上,以至于你跟她不熟的話,你根本不知道她有這兩大優(yōu)點!她告訴我:“我不想被別人關(guān)注,我覺得自己就是普普通通地在正常寫字、拍照片,我不想被別人評論、批評?!?/p>
有些人覺得他們的成功會讓自己受到懲罰、被批評、被指責(zé),當(dāng)你認(rèn)為自己的成功會傷害別人時,你就會把成功當(dāng)成壹種侵犯,你可能會不去行動、拖延,讓自己好過壹些。
因為害怕成功而拖延的人們不僅會輕描淡寫自己的成就,甚至?xí)晕屹H低以抬高別人。
因為害怕別人受傷、或者害怕自己不再受歡迎、被嫉妒,這種想法的潛臺詞是:你覺得自己必須在成功和得到別人關(guān)愛之間,貳選壹。
成功這個詞會讓女性害怕,女性害怕被貼上野心勃勃、有攻擊性的標(biāo)簽,女性總是希望自己被別人喜歡、受歡迎、把別人的期望排在首位,這跟社會環(huán)境和從小教育有關(guān),你可能有好女孩綜合癥nicegirlsyndrome。
我是不是擁有太多?太完美了?
有些人擔(dān)心成功來得太容易,他們很容易擁有很多,于是擔(dān)心上天會不會從他們已經(jīng)擁有的事情上面拿走壹些東西?有些人會用拖延來懲罰自己其他事情做的不好、或者做的太好。
有些人拖延是因為不想讓別人發(fā)現(xiàn)他們的好勝心、野心,他們用拖著不參與的方式,來表示自己“贏不贏都無所謂”,他們用這種無所謂的感覺來掩飾自己沒有全力以赴,或者努力了還失敗。
害怕失敗的拖延者認(rèn)為:“我應(yīng)該很好,我怕自己不夠好”,而害怕成功的拖延者是這樣想的:“我的確很好,我不應(yīng)該這么好,我要隱藏起來?!?/p>
為什么你覺得自己會成為只剩下工作、處理不好其他事情的工作狂?
為什么你覺得你的成功會干擾別人的生活?讓大家遠離你?
為什么你覺得你需要在成功和被人喜歡中間貳選壹,而不是貳者兼得?
只要拖延,就不必面對自己能力的局限性,這不僅僅是時間管理的能力。