與孩子溝通90后媳婦情人節(jié)撒潑，別再只問“今天過得怎樣”了

和小孩溝通，這5個(gè)問題比“今天過得怎么樣”更奏效

陳雪梅丨壹心理翻譯專欄·陳雪梅

過去的兩周以來，數(shù)以百萬計(jì)的學(xué)生陸陸續(xù)續(xù)地邁向了新的學(xué)年，勞動(dòng)節(jié)后的今天對(duì)于大多數(shù)人來說，標(biāo)志著“夏天真正走了”。無論緊張或是興奮，無論在家或是工作，全球的父母都渴望了解小孩的這些天過得怎樣。當(dāng)小孩跳下公交車或者沖出校門的瞬間，他們的父母最有可能問什么問題呢？

“嘿，小甜心。今天過得怎樣？”

當(dāng)然，這句話蘊(yùn)藏了很多的感情。它表明你對(duì)小孩的校園生活很感興趣，并且做好了傾聽的準(zhǔn)備。這是個(gè)相對(duì)開放的問題，小孩不會(huì)簡單地回答“是”或者“不是”，它為壹個(gè)良性的對(duì)話打下了很好的基礎(chǔ)。這個(gè)問題我自己已經(jīng)用過好幾百次了。

然而，你可能需要壹些其它的輔助問題，尤其當(dāng)你的小孩喜歡在不加以詳細(xì)解說的情況下，直接回答“好”或者“不錯(cuò)”，隨著時(shí)間壹天天的流逝，你需要好好的和小孩溝通下。小孩越小，他們?cè)绞菬o法系統(tǒng)地回顧壹整天發(fā)生的事情，并挑出重要的細(xì)節(jié)陳述給父母聽。小孩越大，他們?cè)讲豢赡芰⒓撮_口傾訴自己的復(fù)雜情緒以及自己發(fā)生的事情

因此，你當(dāng)然可以以“你今天過得怎樣”來開始壹段對(duì)話，這確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的開頭。但是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)問題并不奏效時(shí)，你可以稍微深入地問些問題。不妨試試以下問題：

1）用個(gè)詞描述下今天！

2）今天有發(fā)生什么讓你驚訝的事情嗎？

3）今天和昨天有什么不同？

4）今天老師說的最頻繁的是什么？

5）今天和誰呆在壹起的時(shí)間最多？

有壹點(diǎn)是毋庸置疑的，小孩越大，描述地會(huì)越細(xì)致。晚餐時(shí)間父母和小孩可以進(jìn)行些日常交流，例如，什么時(shí)間幫助過別人？什么時(shí)間被別人幫助過？最近有什么擔(dān)心的事情？什么是讓他們引以為榮的？什么讓他們開心/傷心/生氣/恐懼、或者他們有學(xué)到什么知識(shí)？當(dāng)你踏入家門的瞬間，上述的問題能為更加深層次的對(duì)話打下豐富的基礎(chǔ)，這些問題比“今天過得怎么樣”更有效。除非你不介意千篇壹律的“不錯(cuò)”這個(gè)回答。

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