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抑郁癥的表現(xiàn)和治療(青少年抑郁癥能治愈嗎)

更新日期:2021-10-22 15:29:10  來(lái)源:m.tokeny.cn

導(dǎo)讀患上抑郁癥之后都會(huì)有哪些癥狀?患上抑郁癥的人最主要的癥狀表現(xiàn)之一就是:心境持續(xù)性的低落,換言之就是心情情緒都非常的糟糕,一直都好不過(guò)來(lái),長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法扭轉(zhuǎn)。除了情緒低落,心境消極之外,抑郁癥的人還有如下表現(xiàn):1、自我否定,認(rèn)為自己無(wú)...

抑郁癥的表現(xiàn)和治療

患上抑郁癥之后都會(huì)有哪些癥狀?

患上抑郁癥的人最主要的癥狀表現(xiàn)之一就是:心境持續(xù)性的低落,換言之就是心情情緒都非常的糟糕,一直都好不過(guò)來(lái),長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法扭轉(zhuǎn)。除了情緒低落,心境消極之外,抑郁癥的人還有如下表現(xiàn):

1、 自我否定,認(rèn)為自己無(wú)價(jià)值感,無(wú)能、無(wú)用,活著就是一個(gè)累贅。

2、 消極悲觀的心境,嚴(yán)重的負(fù)面思維,看事情想事情,都很消極和絕望,覺(jué)得任何事情都不會(huì)好了。

3、 活著很絕望和無(wú)助,因?yàn)樨?fù)面、因?yàn)橄麡O,所以看任何事情都往壞的方面思考和無(wú)止境的延伸。

4、 興趣喪失,以前自己的熱愛(ài),現(xiàn)在卻一點(diǎn)興趣都沒(méi)有了,就算是一疊厚厚的人民幣擺在眼前也不會(huì)覺(jué)得高興和快樂(lè)了。

5、 變宅,不愿意社交,也不愿意和熟悉的人交往和來(lái)往了,即:恐懼見(jiàn)人。把自己封閉在一個(gè)角落里,獨(dú)自黯然。

6、 食欲下降,不明原因的消瘦,一個(gè)月瘦到8到10斤,這種消瘦是不明原因的,既不是減肥瘦的的,也不是運(yùn)動(dòng)瘦的。

7、 性欲下降。

8、 失眠,以早醒最為常見(jiàn),其次就是入睡困難,嚴(yán)重的徹夜難眠。

抑郁癥的表現(xiàn)和治療

9、 思維遲鈍,做事情難以集中精力,做事經(jīng)?;㈩^蛇尾,難以周全,丟三落四。實(shí)則是因?yàn)榘Y狀的導(dǎo)致,致使自己連簡(jiǎn)單的工作也無(wú)法勝任。

10、記憶力下降,思考問(wèn)題腦子像生銹一樣,轉(zhuǎn)不動(dòng)了。

11、抑郁癥患者還會(huì)伴隨一些軀體癥狀,比如游離性疼痛,心慌心悸,腸胃功能紊亂等等。

以上這些癥狀就是一個(gè)抑郁癥患者的常見(jiàn)癥狀表現(xiàn),如何評(píng)估自己患有抑郁癥?

你可以自行評(píng)估,即:“以上11個(gè)癥狀,都符合你,且持續(xù)時(shí)間已經(jīng)超過(guò)了兩周以上”,那么這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該高度懷疑了。

當(dāng)然這只是一個(gè)初步的判斷,具體詳細(xì)的判斷,還請(qǐng)前往正規(guī)的醫(yī)院心理科或者精神科,進(jìn)行一個(gè)更為系統(tǒng)全面的評(píng)估。

疑似自己患上抑郁癥了,千萬(wàn)不要恐慌,也不要覺(jué)得自己患了抑郁癥就覺(jué)得很丟臉,其實(shí)一點(diǎn)也不丟臉,在全世界抑郁癥患者達(dá)到了3.5億人,僅國(guó)內(nèi)泛抑郁人群就超過(guò)了9000萬(wàn)。

抑郁癥的表現(xiàn)和治療

所以,抑郁癥很常見(jiàn),我們常常把抑郁癥比喻為心靈感冒,就是說(shuō)它和感冒一樣普遍和常見(jiàn),只是現(xiàn)在很多人不了解抑郁癥,認(rèn)為抑郁癥就是精神病,就是人不正常,瘋了,等等,這些不懂的人給抑郁癥患者貼了這樣的標(biāo)簽。

而這些不懂得人這一些些極大的誤解,又極大的加重我們患者的病恥感心理,導(dǎo)致很大一部分抑郁癥患者,因?yàn)椴u感的心理,而把痛苦壓抑著,沒(méi)有得到一個(gè)及時(shí)的疏導(dǎo)和救助。

抑郁癥是完全可以被治愈的,所以正確的治療、積極科學(xué)的治療是非常重要的。

這一點(diǎn)我們抑郁癥患者,或者疑似自己有這么一些癥狀,且已經(jīng)影響到了你生活工作的時(shí)候,那么請(qǐng)一定要積極尋求幫助,及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)也可采取一些心理咨詢和心理疏導(dǎo)來(lái)幫助自己緩解癥狀。

不要聽(tīng)信別人用什么偏方就能立馬見(jiàn)效,或者建議你不去治療,采取他的某一個(gè)方法就能治療好的人,都是極其不靠譜和忽悠你的。

很簡(jiǎn)單的道理,有病就得治療,這是最起碼最起碼的常識(shí)。不然要醫(yī)院干嘛呢?成千上萬(wàn)的人都是這樣做,你偏偏要走所謂的捷徑,吃虧的就是你!

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作者簡(jiǎn)介

阿秋,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、知名情感導(dǎo)師、知名情感心理學(xué)作家、身心靈健康傳播者;著有新書(shū)《家屬指引》和《走出心魔》前者是指導(dǎo)家屬如何去幫助焦慮抑郁癥患者渡過(guò)難關(guān)的指引書(shū)籍!后者則是幫助焦慮抑郁癥患者療愈焦慮抑郁的靈魂書(shū)籍,它們都能陪你一起強(qiáng)大起來(lái)。

抑郁癥的表現(xiàn)和治療

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