網(wǎng)絡(luò)綜合癥(抑郁癥的10個前兆)

互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)滲透到人們生活的每一個角落，在人們可以想象的領(lǐng)域，它幾乎無處不在。它已經(jīng)改變了人們的生活，這是不爭的事實。它的迅速發(fā)展給我們帶來了便利和效率，但同時也存在一個新的問題-網(wǎng)絡(luò)成癮。

網(wǎng)絡(luò)成癮的早期，患者首先逐漸感受到上網(wǎng)的樂趣，然后上網(wǎng)時間不斷延長，導(dǎo)致記憶力喪失等不良情況?；颊唛_始是精神上的依賴、渴望上網(wǎng)，后來發(fā)展為軀體依賴，表現(xiàn)為每天起床后情緒低落、思維遲緩、頭暈眼花、雙手顫抖、疲乏無力和食欲不振等，上網(wǎng)以后精神狀態(tài)才能恢復(fù)至正常水平。

網(wǎng)絡(luò)成癮具有以下幾個主要特點：

1、突顯性質(zhì)：網(wǎng)絡(luò)成癮者的思想、情感和行為受上網(wǎng)活動的控制，互聯(lián)網(wǎng)已成為他們的主要活動，當(dāng)他們無法上網(wǎng)時會體驗到強烈的渴望。

2、耐受性：成癮者必須逐漸增加上網(wǎng)時間和投入程度，才以獲得他們曾經(jīng)擁有的滿足感，就像吸毒者必須逐次增加毒品攝入量一樣。

3、戒斷癥狀：在意外或被迫無法上網(wǎng)的情況下，成癮者會有躁動不安等情緒體驗以及全身顫抖等生理反應(yīng)。

4、情緒調(diào)節(jié)作用：互聯(lián)網(wǎng)已成為成癮者應(yīng)對環(huán)境、追求某種主觀體驗的一種策略。通過網(wǎng)絡(luò)活動，他們可以產(chǎn)刺激、興奮和緊張等情感體驗，也可以獲得一些安寧，逃避甚至是麻木等效果。

網(wǎng)癮綜合癥有哪些表現(xiàn)癥狀？

1、認(rèn)知能力減弱。事實上，人的認(rèn)知是對客觀事物的現(xiàn)象和本質(zhì)屬性的反應(yīng)。網(wǎng)絡(luò)成癮者長期依賴于視覺形象思維，導(dǎo)致邏輯思維能力減弱；由于沉溺于電腦游戲，缺乏對文化知識的興趣和動機，他們對現(xiàn)實的生活產(chǎn)生了異化感，對現(xiàn)實生活的感知記憶的心理導(dǎo)致以感知、記憶為核心的觀察能力減退。

2、心理品質(zhì)發(fā)生障礙。網(wǎng)絡(luò)成癮者對網(wǎng)絡(luò)的迷戀實際上是心理障礙的表現(xiàn)，是其心理活動的畸形指向的集中。這種在心理活動的畸形指向和集中意味著網(wǎng)癮者的注意力轉(zhuǎn)移品質(zhì)出現(xiàn)障礙，很難控制對電腦游戲的強烈沖動，這種沖動難以轉(zhuǎn)移到從事其他活動上。

3、個性變異。網(wǎng)絡(luò)成癮者的性格發(fā)生了明顯的變化，變得內(nèi)向，孤僻，軟弱，自卑，抑郁和懦弱。此外，網(wǎng)絡(luò)成癮的行為成為行為綜合癥，也會導(dǎo)致發(fā)青少年的行為障礙，分裂型人格障礙或精神分裂癥的前兆階段，這些精神疾病都有一個共同點，就是自我人格的力量發(fā)育不良或消弱。

濟南遠(yuǎn)大腦康醫(yī)院戒癮科官方微信“jnydjyzx”

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