當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀前幾天看林依輪孩子早戀的熱搜他的心情是尊重和祝愿讓我聯(lián)想到黃磊被問(wèn)及多多早戀他表明:這是一種懵懂的夸姣其實(shí)黃磊配偶對(duì)孩子的心情一直是尊重、鼓舞和愛(ài)在這種環(huán)境下長(zhǎng)大的多多和多妹真的很難不優(yōu)異但許多人并沒(méi)有那么走運(yùn)所以今日我想跟咱們聊聊那些不那么夸姣的“原生家庭”不知道咱們有沒(méi)有過(guò)相似的閱歷,假如沒(méi)有,那你很走運(yùn),具有一個(gè)美好的原生家庭(指...
前幾天看林依輪孩子早戀的熱搜
他的心情是尊重和祝愿
讓我聯(lián)想到黃磊被問(wèn)及多多早戀
他表明:這是一種懵懂的夸姣
其實(shí)黃磊配偶對(duì)孩子的心情
一直是尊重、鼓舞和愛(ài)
在這種環(huán)境下長(zhǎng)大的多多和多妹
真的很難不優(yōu)異
但許多人并沒(méi)有那么走運(yùn)
所以今日我想跟咱們聊聊
那些不那么夸姣的“原生家庭”
不知道咱們有沒(méi)有過(guò)相似的閱歷,假如沒(méi)有,那你很走運(yùn),具有一個(gè)美好的原生家庭(指成婚曾經(jīng)和爸爸媽媽日子的家庭)
假如有,也能夠回想一下,爸爸媽媽有沒(méi)有做過(guò)這些工作
別憂慮,這不是要揭你的傷痕。
僅僅這些藏在陽(yáng)光后的暗影,就像黑板上殘留的板書相同,這次我想跟你一同擦掉它。
預(yù)備好了嗎?
咱們都說(shuō):世界上沒(méi)有爸爸媽媽不愛(ài)自己的孩子。
可是,有的爸爸媽媽如同并不會(huì)“愛(ài)”咱們。
有些爸爸媽媽很可怕,他們就像吸血鬼,張狂克扣自己親生孩子的價(jià)值,所幸這種爸爸媽媽不算多。
張韶涵出道今后不斷被家人克扣
但更多的爸爸媽媽,分明很在乎咱們,說(shuō)出來(lái)的話卻跟刀子相同傷人,他們覺(jué)得“這才是為咱們好”。
而咱們小時(shí)分,底子不會(huì)考慮是不是爸爸媽媽的問(wèn)題,只能一味地否定自己,還會(huì)想,“假如我做得夠好,爸爸媽媽就能對(duì)我好一點(diǎn)呢?”
cr.《Mother》
不會(huì)的。
而且,這些損傷不會(huì)只殘留在回憶碎片里,它們會(huì)影響咱們一輩子的性情。
在這種負(fù)面家庭環(huán)境中生長(zhǎng),會(huì)由于缺少愛(ài)、尊重和信賴,逐漸變得靈敏、多疑、易怒。
cr.《原生家庭》
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)大后的你,忽然就變成了這樣
長(zhǎng)大后的你,分明想拼了命地逃離原生家庭,分明恨極了爸爸媽媽對(duì)你的心情,卻又在不知不覺(jué)中,對(duì)接近的人復(fù)演。
不過(guò)還好,越來(lái)越多的人現(xiàn)已認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題,而且想改進(jìn)這些負(fù)面影響。
人生就像跑接力賽,咱們沒(méi)辦法挑選第一棒,才會(huì)在接棒的時(shí)分跑得跌跌撞撞,不是你跑得不夠快。
cr.《以家人之名》
咱們現(xiàn)在要做的,便是讓這些暗影曬到陽(yáng)光之下,不要讓他們?cè)俪掷m(xù)影響咱們。
有一句話是,走運(yùn)的人終身都被幼年治好,不幸的人終身都在治好幼年。
跟著時(shí)刻的推移,當(dāng)咱們逐漸遠(yuǎn)離那個(gè)環(huán)境,當(dāng)咱們?yōu)橹M力改動(dòng),這些影響也會(huì)逐漸淡化。
說(shuō)白了,這其實(shí)便是一個(gè)自我寬和的進(jìn)程。
承受你改動(dòng)不了爸爸媽媽的現(xiàn)實(shí)
我知道你很冤枉,無(wú)論是巴結(jié)他們,仍是成心和他們對(duì)著干,其實(shí)都是想他們能對(duì)你說(shuō)一句抱愧。
cr.《小歡欣》
但這真的太難了。
咱們無(wú)法改動(dòng)爸媽,更無(wú)法寬恕,那就承受現(xiàn)實(shí),只需你心里清楚,錯(cuò)不在你,就現(xiàn)已很好了。
給爸媽寫封信吧
我知道你不愿意跟他們開口,假如心里真的很傷心,不如把你的心情和曾受過(guò)的損傷寫進(jìn)信里,悄然放進(jìn)他們的抽屜。
cr.《Mother》
假如互相都能打開心扉,那能夠回歸溫馨的聯(lián)系,假如他們?nèi)允遣涣私饽?,那?/p>
經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,離開原環(huán)境
小時(shí)分的日子費(fèi)都源于爸爸媽媽,他們也就把握了咱的生殺大權(quán)。
所以更應(yīng)該好好念書,提前完成經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,這個(gè)時(shí)分,你會(huì)發(fā)現(xiàn)跟爸爸媽媽說(shuō)話都更有底氣了!
別變成你厭煩的姿態(tài)
其實(shí)我有時(shí)分也會(huì)發(fā)現(xiàn),我跟楠嫂吵架時(shí)盛氣凌人的樣幾乎跟我母親大人千篇一律。
cr.《都挺好》
但冷靜下來(lái),我也會(huì)反思。
這樣做除了讓互相都傷心,如同一點(diǎn)用都沒(méi)有。所以假如你也相同,那就要注意了,不要復(fù)演這些處事辦法,讓愛(ài)你的人傷心。
尋求心思幫助
假如你發(fā)現(xiàn)爸媽的精神狀態(tài)不對(duì),能夠帶他們?nèi)プ鲂乃甲稍儭?/p>
相同,假如你無(wú)法調(diào)理負(fù)面心情,也能夠?qū)で笮乃紟椭?/p>
cr.《歡樂(lè)頌》
工作室的姐妹終年跟家里不合,這幾天卻緩和了許多。后來(lái)問(wèn)她才知道,本來(lái)她外公曾經(jīng)就會(huì)言語(yǔ)暴力她媽媽。
“其實(shí)媽媽不是想罵我,僅僅外公沒(méi)有教會(huì)過(guò)她夸人算了。”
所以啊,試著去了解去放下,才是最治好的方法。
#文娛新鮮事##時(shí)髦在身邊#