自閉癥自測(cè)題[抑郁癥自測(cè)題]

由于疫情全民阻隔，無事可做之余，多出來很多時(shí)刻看文章看手機(jī)，刷到我的文章時(shí)，許多家長通過比照發(fā)現(xiàn)自家孩子有自閉癥傾向，所以一會(huì)兒來了很多私信咨詢的朋友。

能感遭到我們都很焦慮，由于感覺孩子有問題，這個(gè)時(shí)期，又無法去醫(yī)院篩查，憋在家里想入非非更是不知所措。

在這兒我跟家長朋友們說一下，穩(wěn)下來，不要懼怕也不要緊張，首要疫情現(xiàn)已看見了下降趨勢(shì)，信任很快就會(huì)曩昔，第二即便無法確認(rèn)孩子究竟是不是自閉癥，耽擱兩三個(gè)月也不會(huì)加劇病況。

在這兒我把堆集的部分經(jīng)歷，和知道的一些自測(cè)辦法寫出來，便利家長暫時(shí)給孩子測(cè)驗(yàn)一下。

別的，假設(shè)出來的測(cè)驗(yàn)成果孩子的確有些小問題，我也會(huì)附上干涉辦法，宅在家里你也能夠給孩子進(jìn)行練習(xí)，不至于由于出不去，耽擱了孩子。

如此，就不會(huì)加劇驚懼心思，比及疫情曩昔再去專業(yè)醫(yī)院給孩子做個(gè)查看，然后遵醫(yī)囑行事。

以下是我?guī)Ш⒆尤メt(yī)院查看時(shí)所填的其間的測(cè)驗(yàn)題，也有總結(jié)的兒子未確診之前的癥狀體現(xiàn)，給我們列出來，覺得孩子有問題就對(duì)照一下。

不會(huì)玩玩具，給了他就亂扔亂放常常轉(zhuǎn)圈看手不遵照或許聽不理解簡略的指令（比方：過來！坐下?。┎粫?huì)用肢體言語與別人打招呼（比方：允許，淺笑等）混雜人稱代詞，不會(huì)運(yùn)用你我他手里長時(shí)刻拿著相同東西一旦去到陌生環(huán)境會(huì)有哭鬧等巨大反響，體現(xiàn)為不適應(yīng)叫名不該，不會(huì)答復(fù)家長提出的問題，或許只會(huì)重復(fù)你說的話無目光對(duì)視，不看你常常往前跑的時(shí)分頭部朝下，如同要載倒的姿態(tài)不會(huì)運(yùn)用必定否定詞，比方：是或許不是，行或許不行聽不理解兩步或兩步以上的指令，比方：把書拿過來放在床上。不樂意讓別人碰觸，比方擁抱，握手等不理解仿照，不會(huì)單腳蹦用嗯嗯的聲響或許拉著大人去拿自己想要的東西有時(shí)分用腳尖走路重復(fù)一些無含義的話不會(huì)和小朋友樹立友誼懼怕劇烈聲響，或許在喧鬧環(huán)境下很煩躁不會(huì)操控大小便不會(huì)自己穿衣穿鞋喜愛的東西玩具很單一刻板，對(duì)一些原有的習(xí)氣很難改動(dòng)，一旦改動(dòng)就會(huì)哭鬧不適應(yīng)沒有言語，或許有也是單詞單字多于完好的語句

以上列出的是自閉癥兒童的主要特征項(xiàng)，當(dāng)然還有很多細(xì)致入微的其他細(xì)節(jié)，這兒不逐個(gè)陳說。

由于這篇文章的意圖不是起到確診效果，嚴(yán)格來說，自閉癥的確診需求的是適當(dāng)專業(yè)的醫(yī)師運(yùn)用最前沿的篩查表和各種測(cè)驗(yàn)才能夠下結(jié)論的。

而上述僅僅一個(gè)經(jīng)歷參照，是為了當(dāng)下不能出門就醫(yī)，又覺得孩子哪里不對(duì)勁，給出的這么一個(gè)最基本的參照表。

假設(shè)孩子的日常行為體現(xiàn)跟上述中多項(xiàng)契合，期望家長持續(xù)耐性的看完下面的主張和居家干涉辦法。

這些辦法能有用的改進(jìn)孩子身上的某些問題，即便當(dāng)下無法去醫(yī)院，你也能夠?yàn)楹⒆幼龅讲谎诱`，一同還緩解了自己心里的壓力和驚懼。

依據(jù)以往的經(jīng)歷，即便有上面的參閱項(xiàng)，很多家長看完后，仍是無法確認(rèn)自己的孩子究竟是不是患了自閉癥。

但有一點(diǎn)是必定的，即便你無法確認(rèn)，孩子也必定有異于正常孩子的當(dāng)?shù)?，不然你不?huì)平白無故的去置疑。

從過往許多家長的咨詢中，我知道有一部分孩子并非是自閉癥，而是言語發(fā)育緩慢，或許是發(fā)育緩慢，還或許其他，這兩者有些癥狀跟自閉癥有相同之處，所以與自閉癥一同被歸為譜系妨礙。

也便是說，假設(shè)在自測(cè)時(shí)發(fā)現(xiàn)有許多相同的當(dāng)?shù)?，家長也不要自下定義，以為孩子便是自閉癥了，或許他僅僅暫時(shí)的發(fā)育緩慢或許是言語發(fā)育緩慢等。

而不論是自閉癥仍是以上兩種緩慢，孩子都是越小發(fā)現(xiàn)，越早干涉，效果越好越顯著。

所以一旦覺得孩子挨近這些特色，也不要過度失望，先按照我的主張去練習(xí)干涉，就算前進(jìn)不顯著，至少他們不會(huì)越來越嚴(yán)峻。

然后等疫情曩昔，盡早就醫(yī)，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，加上你現(xiàn)已把握的部分辦法，信任孩子也會(huì)恢復(fù)的很好。

還有一類孩子既不是各種緩慢，也不是自閉癥，可便是有些當(dāng)?shù)芈浜笥谡：⒆?，所以?dāng)家長看到一兩項(xiàng)契合參照表的內(nèi)容就往自閉癥上靠。

依據(jù)從前前來咨詢的家長所供給的信息來剖析，有一部分孩子純粹是源于家長的疏忽形成的生長發(fā)育落后。

比方：把孩子喂飽后就交給白叟照看了，而白叟也有自己的作業(yè)做，很少去跟孩子溝通互動(dòng)，也很少有游戲游玩逗趣等，給他們一個(gè)玩具，只需不哭不鬧就不論了。

還有的是家長自身就松懈，貪戀手機(jī)游戲談天，很少與寶寶有面臨面的引逗，或許喃喃自語式的愛的叨叨也沒有，倉促喂好孩子，除了把屎把尿的時(shí)分過來看看孩子，其他時(shí)分都是各玩各的。

還有的家長，電視一開能讓孩子看一天，手機(jī)一部能讓孩子看不斷，覺得他們也挺聽話，只需有的看有的玩也不哭也不鬧，還挺省心。

其實(shí)這幾種狀況，都會(huì)形成孩子的交際愚鈍和言語發(fā)育落后，在寶寶的言語啟蒙時(shí)期，他們需求很多的言語輸入和影響。

幼兒時(shí)期，大人與孩子之間的引逗，看似他們無法回應(yīng)，僅僅你一個(gè)人的自娛自樂，其實(shí)那些給孩子的愛的碎碎念，他們都會(huì)有感應(yīng)和吸收，將來一旦開口說話，這些都是他們的言語儲(chǔ)藏。

反之，孩子幼兒時(shí)期整天與電子產(chǎn)品為伴，電子產(chǎn)品會(huì)跟他們溝通嗎？會(huì)跟孩子有來回話嗎？不會(huì)！也沒有，短少這些練習(xí)和言語環(huán)境，他們的說話才干和反響，包含交際可想而知會(huì)落后于其他孩子。

有一點(diǎn)是要有必要闡明的，孩子假設(shè)真的是自閉癥，父母假設(shè)恰巧由于作業(yè)繁忙，對(duì)孩子支付的相對(duì)較少，也不要自責(zé)，以為是由于這些原因才導(dǎo)致了孩子的自閉癥。

其實(shí)自閉癥現(xiàn)在給出的結(jié)論是天然生成的，也便是說就算你支付較少，幼兒時(shí)期疏忽了孩子也不是形成他自閉癥的原因。

相同作為父母，我特別了解有些家長朋友的愧疚與自責(zé)，不論自己從前對(duì)孩子有多好，一旦他得了自閉癥，仍是一味從自己身上找原因，想起某些，如同永久都無法寬恕自己。

在這兒我要告知這類朋友，千萬不要墮入這種自責(zé)的惡性循環(huán)里，帶著這種心情你也會(huì)逐步病態(tài)，一同也會(huì)影響孩子的恢復(fù)，化全部為力氣，全部都是為了孩子而盡力。

接上面的內(nèi)容，現(xiàn)在我把有問題的孩子暫時(shí)分為三類狀況。

經(jīng)參照發(fā)現(xiàn)大部分契合自閉兒的特征孩子或許是發(fā)育緩慢或言語發(fā)育緩慢撫育辦法不妥形成的暫時(shí)落后

孩子不論歸于這三類中的哪一種，下列居家干涉辦法都會(huì)對(duì)他們有改進(jìn)效果。

而有的家長此刻糾結(jié)于孩子究竟是哪一種狀況，再次聽我一句勸，由于這篇文章自身就僅僅一個(gè)經(jīng)歷參照，起不到醫(yī)學(xué)清晰確診的效果，為的僅僅讓你早點(diǎn)知道孩子的確需求介入干涉練習(xí)了，以不耽擱他們?yōu)橐鈭D而寫的。

當(dāng)下最明智之舉便是脫節(jié)究竟是哪種狀況的執(zhí)念，安心做干涉。

主張如下：

現(xiàn)在疫情嚴(yán)峻，家人都出不去的狀況下，不如齊心合力來改進(jìn)家庭環(huán)境

一家人都清晰了方向之后，一同合作之下，孩子的前進(jìn)才會(huì)愈加顯著，愈加有用。

此刻不要強(qiáng)求技術(shù)性，專業(yè)性強(qiáng)的練習(xí)辦法，首要由于疫情，我們互相多少有些沉重，沉不下心學(xué)習(xí)太專業(yè)的東西，第二，由于我們現(xiàn)在還不能完全確認(rèn)孩子歸于那種狀況。

先以改動(dòng)家庭教養(yǎng)辦法為主，由于家庭環(huán)境的改動(dòng)必然會(huì)影響孩子的生長，這一點(diǎn)毋庸置疑，對(duì)哪種狀況的孩子都合適。

首要，添加與孩子互動(dòng)游戲的時(shí)長，削減他們與電子產(chǎn)品同處的時(shí)刻，乃至是堵截這種哄孩子的辦法。

這樣一來，就會(huì)讓孩子的言語和交際才干以及反響才干都有所提高，逐步不再自我關(guān)閉在一個(gè)人的國際里，學(xué)會(huì)重視別人他物。

全家人辦法和規(guī)則都要共同起來，不行爺爺這樣，奶奶那樣，到了父母那里又是一個(gè)樣。

比方孩子想要某種東西或許零食，歷來不說，僅僅嗯嗯，或許拉著你們的手，暗示家長為他拿。

這種狀況的孩子，家人要共同改動(dòng)從前的做法，不要理解孩子的意思之后立刻滿意他們的要求，而是讓孩子學(xué)著開口說話。

先是學(xué)著說一個(gè)字，一個(gè)字會(huì)了再教兩個(gè)字，逐漸要求他加長語句。比方：要，我要，我要吃……。

假設(shè)一家?guī)卓谌耍械牟槐睾⒆訌埧诰蜐M意了，有的有必要比及他開口了才給，就會(huì)形成孩子今后也學(xué)著挑人，尷尬他的他就說，不尷尬他的他就不說了。

一向沒有言語的孩子，家長一開端不要硬逼著孩子說，哪怕你教了之后他僅僅發(fā)個(gè)相似音也算他說了，也要當(dāng)即滿意他要求，這樣孩子才有積極性。

當(dāng)然從不會(huì)說到會(huì)說的進(jìn)程會(huì)很綿長（視孩子的才干凹凸），要有耐性，前期大人先多說，多教，給孩子輸入的多了，雖然他一時(shí)說不出來，也現(xiàn)已記在腦子里了，一旦開口就會(huì)運(yùn)用這些詞句。

多說，多玩，多制作多人游戲

就算孩子不會(huì)說，沒回應(yīng)的狀況下，家人也要做到，自己不論干什么都要敘述給孩子聽，比方，你正在煮飯，能夠把整個(gè)進(jìn)程拆解開來，逐漸說給孩子聽。

例如：媽媽在淘米，你看！把米洗潔凈就能夠蒸了……。

“地上好臟啊，媽媽在掃地……”。

“奶奶在給寶寶洗襪子呢，你的襪子是藍(lán)色的，好美麗啊”等等，諸如此類，多說多描繪，就能夠讓孩子逐漸堆集詞匯量，也逐步學(xué)會(huì)描繪。

多玩多制作多人游戲，我們一同參加進(jìn)來就能夠讓寶寶有激烈的融入感，也會(huì)激起他的愛好，玩鬧游戲的進(jìn)程中，你們的言語動(dòng)作都會(huì)激起孩子的仿照才干。

而仿照才干是孩子前進(jìn)的根底，游戲中也能夠測(cè)驗(yàn)教孩子去學(xué)習(xí)你們的動(dòng)作，先從簡略的開端，比方，跳躍，抬手，踢腿，或許稍息立正等。

這樣就不會(huì)讓孩子有自我沉溺的時(shí)機(jī)，總有一個(gè)人的動(dòng)作和言語是能夠引起他留意的，牢記不行強(qiáng)拉硬拽讓孩子參加，一定要找他有愛好的，恰到好處。

不然引起孩子的惡感和排擠，反而失去了含義，發(fā)現(xiàn)孩子不樂意參加的時(shí)分，立刻改換辦法或許找下一個(gè)他比較感愛好的游戲玩。

疫情當(dāng)時(shí)，就算為了哄孩子能在家里待住了，也要多與孩子文娛，更何況這種做法還能讓孩子有所提高。

孩子能夠自己做的事讓他自己做

這一點(diǎn)特別重要，孩子能夠?qū)W會(huì)自理是他走向正常孩子的開端，而自理才干的具有，也預(yù)示孩子開端學(xué)會(huì)動(dòng)腦子了。

衣服盡量讓他自己穿脫，紐扣讓他自己解系，玩過的玩具告知他玩完了之后放在哪里，讓他自己拾掇。

吃飯之前讓孩子自己去拿碗筷，吃完學(xué)著幫父母拾掇，學(xué)會(huì)擦桌子等，凡是他們自己能夠做到的，大人都不要干預(yù)，或許逐漸撤出協(xié)助。

不僅如此，有些他做不到，做欠好的，家長看見也不要立刻伸手協(xié)助，盡量讓孩子學(xué)會(huì)求助，制作讓孩子多說話的時(shí)機(jī)。

許多孩子的問題是家長疏于照料陪同形成的，可有的孩子的問題卻是家長照料的太周到而形成的。

不等他說，不等他做，你就樣樣給他預(yù)備完全了，失去了說話的必要性，孩子覺得言語沒什么用，逐步的也就懶得說了，久了可不就陌生了。

還有一種言語也是需求練習(xí)的，那便是肢體言語，或許目光表達(dá)，孩子只理解你說出來的什么，卻不理解你給他的目光里表達(dá)的是什么，不理解你碰他一下是什么意思，這也是自閉癥兒童的一個(gè)弱項(xiàng)。

怎么練習(xí)呢，日常日子中，也摻雜一些這樣的肢體言語，比方，當(dāng)孩子的眼睛觸摸到你的目光的時(shí)分，把遙控器遞或許什么給他，一同眼睛撇向爸爸，告知他：把遙控器給爸爸。

多有幾回這樣練習(xí)，他會(huì)逐步體會(huì)你目光里的意思，當(dāng)然有必要是孩子看你的狀況下。

上述這些辦法，和主張，假設(shè)你都能使用起來，信任一兩個(gè)月內(nèi)孩子就會(huì)產(chǎn)生好的改動(dòng)，很簡略，可是有必要得用心。

俗話說：環(huán)境會(huì)改動(dòng)一個(gè)人。相同道理，孩子的生長環(huán)境假設(shè)產(chǎn)生了改動(dòng)，他必定也會(huì)產(chǎn)生改動(dòng)。

孩子一旦有點(diǎn)問題，往往打敗自己的不是孩子的病，而是心里的痛和焦慮，所以要想做一個(gè)合格的家長，首要自己心里先強(qiáng)壯起來，把焦慮趕開才干騰出空來教孩子，你能夠了孩子才能夠。

現(xiàn)在由所以特別時(shí)期，出門有必要要戴口罩，還要勤洗手，而這兩種有必要，很多自閉兒是不能承受的，原因有的是過于靈敏，不愿佩帶，有的是刻板，冷不丁改動(dòng)從前歷來沒有過的習(xí)氣，孩子不適應(yīng)。

家里所有人能夠當(dāng)著孩子的面，一同拿出口罩戴上，然后扮個(gè)鬼臉逗他玩，孩子覺得好玩，就把許多的不習(xí)氣不適應(yīng)給疏忽了，會(huì)樂意參加進(jìn)來，贊同測(cè)驗(yàn)戴上口罩，一開端僅僅在他嘴邊比畫一下，就當(dāng)戴上了，等孩子對(duì)這個(gè)行為不排擠了，再試著給他戴上。

而洗手也是很多孩子不樂意做的作業(yè)，即便去洗了，也洗不完全，有的僅僅部分沖一下水，所以家長能夠借此教會(huì)孩子怎么正確洗手。提示一下，能夠把洗手的進(jìn)程分解成好幾個(gè)進(jìn)程，一個(gè)一個(gè)來教，這樣孩子就記住了。

比方：先打開水龍頭——然后沖手，這一步做好了熟練了，接著再教給孩子打香皂——打完香皂雙手重復(fù)搓，孩子這一步也學(xué)會(huì)了，再來教他把手沖潔凈——關(guān)掉水龍頭——毛巾擦手。

每一步能夠分隔教，頭幾天學(xué)第一步，過兩天重復(fù)學(xué)習(xí)打香皂，最終把整個(gè)進(jìn)程連貫起來就能夠了。

最終再吩咐一句：假設(shè)發(fā)現(xiàn)孩子的確有問題，有異于正常孩子，疫情往后抓住去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)查看，聽聽醫(yī)師的主張，然后用愈加系統(tǒng)科學(xué)的辦法來協(xié)助孩子恢復(fù)。