肉蔻五味丸治療焦慮癥[肉蔻五味丸治療焦慮癥失眠需要喝多久]

睡覺(jué)妨礙不止有失眠，你是哪一種？

一說(shuō)到睡覺(jué)妨礙，你是不是覺(jué)得便是在說(shuō)失眠啊？其實(shí)睡覺(jué)妨礙是一種疾病，指睡覺(jué)-覺(jué)悟過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功用妨礙。而失眠或許睡覺(jué)量過(guò)多僅僅其間的一種方法，有時(shí)還可伴有頭暈，乏力，多夢(mèng)，夢(mèng)游，說(shuō)夢(mèng)話等癥狀呈現(xiàn)。引起睡覺(jué)妨礙的原因十分多并且雜亂，有精力要素（說(shuō)白了便是看心境，不愉快事情導(dǎo)致煩躁焦慮振奮等），身體疾病要素（冠心病、高血壓、腦卒中等緩慢疾病患者更易呈現(xiàn)睡覺(jué)妨礙），環(huán)境要素（擁堵濕潤(rùn)的環(huán)境或許空氣污染，溫度不適宜，蚊蟲(chóng)多等不利于睡覺(jué)），藥物要素，生理（跟著年紀(jì)增加易呈現(xiàn)睡覺(jué)妨礙）和生活習(xí)氣要素（睡前玩電子產(chǎn)品或游戲或飲用咖啡濃茶或吸煙等）等等。

醫(yī)治方法那么多，哪種才合適你？

睡覺(jué)妨礙導(dǎo)致睡覺(jué)質(zhì)量下降，長(zhǎng)時(shí)間缺睡可致神經(jīng)及精力亞健康癥狀：如郁悶，煩躁，活動(dòng)力下降，神經(jīng)功用紊亂，消化功用妨礙，免疫力下降，記憶力欠安等，影響健康和作業(yè)質(zhì)量。而軀體功用妨礙既是睡覺(jué)妨礙的誘因又可能是并發(fā)癥。醫(yī)治意圖是改進(jìn)患者癥狀，有藥物醫(yī)治，睡覺(jué)認(rèn)知行為療法，心思調(diào)度法。各種醫(yī)治均要對(duì)癥對(duì)因，比方藥物醫(yī)治，如患者掃除身體疾病，以主訴入眠困難及晝夜節(jié)律失調(diào)性失眠，可選擇安全性較高的褪黑素受體激動(dòng)劑；長(zhǎng)時(shí)間失眠構(gòu)成的伴郁悶，焦慮的患者，常用抗郁悶藥物如米氮平，多塞平；最廣泛使用的是苯二氮卓類(lèi)受體拮抗劑，短期運(yùn)用也不會(huì)構(gòu)成藥物依靠。醫(yī)師還會(huì)經(jīng)過(guò)改動(dòng)患者對(duì)睡覺(jué)的觀點(diǎn)，調(diào)整睡覺(jué)習(xí)氣等來(lái)進(jìn)行認(rèn)知行為醫(yī)治和心思調(diào)度。醫(yī)治因人而異，安息藥可不能亂用，盡管市道也有OTC產(chǎn)品，但也存在不少副作用呢，所以一定要遵醫(yī)囑合理用藥。

都有哪些中成藥可用于睡覺(jué)妨礙的調(diào)度？

安神膠囊，本方由炒酸棗仁、制何首烏、丹參、川芎、知母、麥冬、五味子、茯苓組成。可養(yǎng)心安神，補(bǔ)血滋陰，可用于陰血缺乏癥見(jiàn)五心煩熱，失眠多夢(mèng)，盜汗耳鳴，心悸不寧等。

臨床用藥經(jīng)歷匯總：

石洲寶等點(diǎn)評(píng)安神膠囊醫(yī)治精力分裂癥患者睡覺(jué)妨礙的臨床作用和安全性，得出結(jié)論安神膠囊醫(yī)治精力分裂癥患者睡覺(jué)妨礙的臨床作用與右佐匹克隆類(lèi)似，但不良反應(yīng)發(fā)生率低。

用法用量： 每次口服4粒，每天3次?；蜃襻t(yī)囑用藥。

棗仁安神膠囊，具有養(yǎng)血安神的成效。本方由炒酸棗仁、醋五味子、丹參組成。可用心煩、失眠、健忘、頭暈等歸于汗水缺乏諸癥。

臨床用藥經(jīng)歷匯總：

1、嚴(yán)文瓊，劉治經(jīng)過(guò)棗仁安神膠囊聯(lián)合艾司唑侖醫(yī)治失眠癥的作用，得出結(jié)論棗仁安神膠囊聯(lián)合艾司唑侖醫(yī)治失眠癥作用顯著，可更好地改進(jìn)睡覺(jué)質(zhì)量，并且不良反應(yīng)少，是值得引薦的一種醫(yī)治失眠癥的中西藥結(jié)合醫(yī)治方法。

2、鐘梅經(jīng)過(guò)棗仁安神膠囊聯(lián)合奧沙西泮在睡覺(jué)妨礙醫(yī)治中的作用調(diào)查，得出結(jié)論棗仁安神膠囊聯(lián)合奧沙西泮可有用進(jìn)步患者的醫(yī)治作用及睡覺(jué)質(zhì)量，在睡覺(jué)妨礙醫(yī)治中具有重要使用價(jià)值。

用法用量：每次口服5粒，每日臨睡前服用1次。

肉蔻五味丸，具有祛心“赫依”病的成效，本方由肉豆蔻、木香、廣棗、土木香、蓽茇組成。用于心神不安，心煩失眠，對(duì)新“赫依”病尤為有用。(注解：假如“赫依”的功用反常，首要可以表現(xiàn)為神志反常、失眠、健忘、麻痹、疲倦、暈厥、抽搐、癱瘓等臟腑功用減退等。)

臨床用藥經(jīng)歷匯總：

李靜經(jīng)過(guò)進(jìn)行肉蔻五味丸聯(lián)合曲唑酮醫(yī)治失眠伴焦慮臨床研討，得出結(jié)論肉蔻五味丸聯(lián)合曲唑酮醫(yī)治失眠伴焦慮作用切當(dāng),能改進(jìn)患者睡覺(jué)妨礙,緩解患者焦慮郁悶等心境。

用法用量：每次口服9-15粒，每天服用1-3次。

舒眠片，可舒肝解郁，寧心安神，養(yǎng)血柔肝，適用于失眠、多夢(mèng)易驚，頭暈?zāi)垦?；多愁善感，郁悶不?lè)，煩躁易怒；胸脅苦滿或胸膈不暢，咽干口燥。本方由酸棗仁（炒）、合歡皮、僵蠶（炒）、柴胡（酒炒）、蟬蛻、白芍（炒）、合歡花、燈心草組成。

用法用量： 每天晚飯后臨睡前口服3片?；蜃襻t(yī)囑用藥。

心神寧片，本方由酸棗仁（炒）、梔子、遠(yuǎn)志、甘草、茯苓、六神曲、糊精、硬脂酸鎂組成；可養(yǎng)血除煩，寧心安神，適用于失眠多夢(mèng)，煩躁而驚，疲倦食少等屬心肝血虛諸癥。

臨床用藥經(jīng)歷匯總：

趙志敏、鄭希院、任蕾蕾經(jīng)過(guò)進(jìn)行心神寧片聯(lián)合阿普唑侖醫(yī)治緩慢失眠的作用調(diào)查研討，得出結(jié)論阿普唑侖輔佐心神寧片的中西醫(yī)結(jié)合療法作用顯著，醫(yī)治組作用顯著優(yōu)于單純服用西藥的對(duì)照組，并且副作用更小。

用法用量：每次口服4-6片，每天3次或遵醫(yī)囑。

安神補(bǔ)心丸，本方由丹參、珍珠母、五味子（蒸）、石菖蒲、墨旱蓮、合歡皮、地黃、菟絲子、首烏藤、女貞子（蒸）組成?？绅B(yǎng)心安神，適用于心悸失眠、頭暈耳鳴等歸于汗水缺乏、虛火內(nèi)擾諸證。

用法用量：每次口服15丸，每天3次。

安息補(bǔ)腦糖漿，本方由五味子（醋制）、麥冬、紅參、大棗、桑椹、甘草（蜜炙）、遠(yuǎn)志（制）、柏子仁、枸杞子、制何首烏組成。可益氣滋腎，養(yǎng)心安神；適用于神經(jīng)官能癥或其他緩慢疾病所引起的頭昏、頭痛、失眠、心慌等癥。

用法用量：每次口服15ml，每天3次；或臨睡前服30-50ml。

杞鹿溫腎膠囊，本方由鹿茸、鎖陽(yáng)、巴戟天、淫羊藿、山茱萸、菟絲子、補(bǔ)骨脂、紫梢花、枸杞子、五味子、熟地黃組成；可溫陽(yáng)補(bǔ)腎，適用于睡覺(jué)妨礙，食欲欠安，疲倦無(wú)力，精力不振，腰膝酸軟等歸于腎陽(yáng)虛所造成的諸癥。

用法用量：每次口服4粒，每天2次。

助眠小竅門(mén)，你值得具有。

睡前不要做的事：看手機(jī)玩游戲，吃太飽，喝咖啡濃茶，吸煙喝酒，吃香喝辣等。睡前可以做的事：調(diào)整臥室光線，調(diào)整溫度濕度（太熱的氣候仍是要開(kāi)空調(diào)?。?，適量通風(fēng)。白日的午睡不要睡太久，可適量運(yùn)動(dòng)。合適自己的才是好的，也可沖個(gè)熱水澡，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，翻翻書(shū)等等。盡量放松心境入眠。其實(shí)怎樣才是睡得好呢？跟睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)和一躺就入眠沒(méi)有必定聯(lián)系！在半小時(shí)內(nèi)可以睡著，一般來(lái)說(shuō)便是正常；睡醒今后有“滿血復(fù)生”的精力，你的睡覺(jué)質(zhì)量就不算差！最終，期望各位都能具有嬰兒般的好眠！

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