肉蔻五味丸治療焦慮癥[肉蔻五味丸治療焦慮癥失眠需要喝多久]

睡覺妨礙不止有失眠，你是哪一種？

一說到睡覺妨礙，你是不是覺得便是在說失眠??？其實睡覺妨礙是一種疾病，指睡覺-覺悟過程中表現(xiàn)出來的各種功用妨礙。而失眠或許睡覺量過多僅僅其間的一種方法，有時還可伴有頭暈，乏力，多夢，夢游，說夢話等癥狀呈現(xiàn)。引起睡覺妨礙的原因十分多并且雜亂，有精力要素（說白了便是看心境，不愉快事情導致煩躁焦慮振奮等），身體疾病要素（冠心病、高血壓、腦卒中等緩慢疾病患者更易呈現(xiàn)睡覺妨礙），環(huán)境要素（擁堵濕潤的環(huán)境或許空氣污染，溫度不適宜，蚊蟲多等不利于睡覺），藥物要素，生理（跟著年紀增加易呈現(xiàn)睡覺妨礙）和生活習氣要素（睡前玩電子產(chǎn)品或游戲或飲用咖啡濃茶或吸煙等）等等。

醫(yī)治方法那么多，哪種才合適你？

睡覺妨礙導致睡覺質量下降，長時間缺睡可致神經(jīng)及精力亞健康癥狀：如郁悶，煩躁，活動力下降，神經(jīng)功用紊亂，消化功用妨礙，免疫力下降，記憶力欠安等，影響健康和作業(yè)質量。而軀體功用妨礙既是睡覺妨礙的誘因又可能是并發(fā)癥。醫(yī)治意圖是改進患者癥狀，有藥物醫(yī)治，睡覺認知行為療法，心思調度法。各種醫(yī)治均要對癥對因，比方藥物醫(yī)治，如患者掃除身體疾病，以主訴入眠困難及晝夜節(jié)律失調性失眠，可選擇安全性較高的褪黑素受體激動劑；長時間失眠構成的伴郁悶，焦慮的患者，常用抗郁悶藥物如米氮平，多塞平；最廣泛使用的是苯二氮卓類受體拮抗劑，短期運用也不會構成藥物依靠。醫(yī)師還會經(jīng)過改動患者對睡覺的觀點，調整睡覺習氣等來進行認知行為醫(yī)治和心思調度。醫(yī)治因人而異，安息藥可不能亂用，盡管市道也有OTC產(chǎn)品，但也存在不少副作用呢，所以一定要遵醫(yī)囑合理用藥。

都有哪些中成藥可用于睡覺妨礙的調度？

安神膠囊，本方由炒酸棗仁、制何首烏、丹參、川芎、知母、麥冬、五味子、茯苓組成?？绅B(yǎng)心安神，補血滋陰，可用于陰血缺乏癥見五心煩熱，失眠多夢，盜汗耳鳴，心悸不寧等。

臨床用藥經(jīng)歷匯總：

石洲寶等點評安神膠囊醫(yī)治精力分裂癥患者睡覺妨礙的臨床作用和安全性，得出結論安神膠囊醫(yī)治精力分裂癥患者睡覺妨礙的臨床作用與右佐匹克隆類似，但不良反應發(fā)生率低。

用法用量： 每次口服4粒，每天3次?；蜃襻t(yī)囑用藥。

棗仁安神膠囊，具有養(yǎng)血安神的成效。本方由炒酸棗仁、醋五味子、丹參組成。可用心煩、失眠、健忘、頭暈等歸于汗水缺乏諸癥。

臨床用藥經(jīng)歷匯總：

1、嚴文瓊，劉治經(jīng)過棗仁安神膠囊聯(lián)合艾司唑侖醫(yī)治失眠癥的作用，得出結論棗仁安神膠囊聯(lián)合艾司唑侖醫(yī)治失眠癥作用顯著，可更好地改進睡覺質量，并且不良反應少，是值得引薦的一種醫(yī)治失眠癥的中西藥結合醫(yī)治方法。

2、鐘梅經(jīng)過棗仁安神膠囊聯(lián)合奧沙西泮在睡覺妨礙醫(yī)治中的作用調查，得出結論棗仁安神膠囊聯(lián)合奧沙西泮可有用進步患者的醫(yī)治作用及睡覺質量，在睡覺妨礙醫(yī)治中具有重要使用價值。

用法用量：每次口服5粒，每日臨睡前服用1次。

肉蔻五味丸，具有祛心“赫依”病的成效，本方由肉豆蔻、木香、廣棗、土木香、蓽茇組成。用于心神不安，心煩失眠，對新“赫依”病尤為有用。(注解：假如“赫依”的功用反常，首要可以表現(xiàn)為神志反常、失眠、健忘、麻痹、疲倦、暈厥、抽搐、癱瘓等臟腑功用減退等。)

臨床用藥經(jīng)歷匯總：

李靜經(jīng)過進行肉蔻五味丸聯(lián)合曲唑酮醫(yī)治失眠伴焦慮臨床研討，得出結論肉蔻五味丸聯(lián)合曲唑酮醫(yī)治失眠伴焦慮作用切當,能改進患者睡覺妨礙,緩解患者焦慮郁悶等心境。

用法用量：每次口服9-15粒，每天服用1-3次。

舒眠片，可舒肝解郁，寧心安神，養(yǎng)血柔肝，適用于失眠、多夢易驚，頭暈目眩；多愁善感，郁悶不樂，煩躁易怒；胸脅苦滿或胸膈不暢，咽干口燥。本方由酸棗仁（炒）、合歡皮、僵蠶（炒）、柴胡（酒炒）、蟬蛻、白芍（炒）、合歡花、燈心草組成。

用法用量： 每天晚飯后臨睡前口服3片?；蜃襻t(yī)囑用藥。

心神寧片，本方由酸棗仁（炒）、梔子、遠志、甘草、茯苓、六神曲、糊精、硬脂酸鎂組成；可養(yǎng)血除煩，寧心安神，適用于失眠多夢，煩躁而驚，疲倦食少等屬心肝血虛諸癥。

臨床用藥經(jīng)歷匯總：

趙志敏、鄭希院、任蕾蕾經(jīng)過進行心神寧片聯(lián)合阿普唑侖醫(yī)治緩慢失眠的作用調查研討，得出結論阿普唑侖輔佐心神寧片的中西醫(yī)結合療法作用顯著，醫(yī)治組作用顯著優(yōu)于單純服用西藥的對照組，并且副作用更小。

用法用量：每次口服4-6片，每天3次或遵醫(yī)囑。

安神補心丸，本方由丹參、珍珠母、五味子（蒸）、石菖蒲、墨旱蓮、合歡皮、地黃、菟絲子、首烏藤、女貞子（蒸）組成?？绅B(yǎng)心安神，適用于心悸失眠、頭暈耳鳴等歸于汗水缺乏、虛火內擾諸證。

用法用量：每次口服15丸，每天3次。

安息補腦糖漿，本方由五味子（醋制）、麥冬、紅參、大棗、桑椹、甘草（蜜炙）、遠志（制）、柏子仁、枸杞子、制何首烏組成?？梢鏆庾棠I，養(yǎng)心安神；適用于神經(jīng)官能癥或其他緩慢疾病所引起的頭昏、頭痛、失眠、心慌等癥。

用法用量：每次口服15ml，每天3次；或臨睡前服30-50ml。

杞鹿溫腎膠囊，本方由鹿茸、鎖陽、巴戟天、淫羊藿、山茱萸、菟絲子、補骨脂、紫梢花、枸杞子、五味子、熟地黃組成；可溫陽補腎，適用于睡覺妨礙，食欲欠安，疲倦無力，精力不振，腰膝酸軟等歸于腎陽虛所造成的諸癥。

用法用量：每次口服4粒，每天2次。

助眠小竅門，你值得具有。

睡前不要做的事：看手機玩游戲，吃太飽，喝咖啡濃茶，吸煙喝酒，吃香喝辣等。睡前可以做的事：調整臥室光線，調整溫度濕度（太熱的氣候仍是要開空調?。?，適量通風。白日的午睡不要睡太久，可適量運動。合適自己的才是好的，也可沖個熱水澡，聽聽音樂，翻翻書等等。盡量放松心境入眠。其實怎樣才是睡得好呢？跟睡覺時間長和一躺就入眠沒有必定聯(lián)系！在半小時內可以睡著，一般來說便是正常；睡醒今后有“滿血復生”的精力，你的睡覺質量就不算差！最終，期望各位都能具有嬰兒般的好眠！

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