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更多兒童青少年心理資訊盡在利方心理工作室,在這里讓您成為一個(gè)了解內(nèi)心的人,在線qq503496386.
如今的網(wǎng)絡(luò)世界發(fā)展的真可謂飛速,讓虛擬變得更加真實(shí)甚至可怕,因?yàn)樘摂M的場(chǎng)景變得可持續(xù)、可變化和可操控,甚至可以以假亂真:一個(gè)稚嫩初中生,在網(wǎng)絡(luò)游戲中可以是天下無(wú)敵的大英雄;一個(gè)內(nèi)向的小女孩,游戲里可能是一個(gè)成熟的母親。然而虛擬世界和現(xiàn)實(shí)世界的巨大反差,往往讓一些心智不成熟者難以轉(zhuǎn)換,最后出現(xiàn)種種外人費(fèi)解的情況。下面看心理咨詢師如何解讀
情節(jié)無(wú)法全部替代
14歲的玲玲覺(jué)得自己已經(jīng)很成熟,因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)游戲中,她已經(jīng)是一個(gè)孩子的媽媽。她有另一半的他,有可愛(ài)的初生孩子。在網(wǎng)絡(luò)游戲中,她戀愛(ài)過(guò),舉行過(guò)盛大婚禮,還有過(guò)懷孕的欣喜,不但如此,她還經(jīng)營(yíng)著一家大型公司,同時(shí)還是家務(wù)好手。
然而在現(xiàn)實(shí)生活中,玲玲覺(jué)得自己和成功美滿差很遠(yuǎn),因?yàn)榛ㄔ趯W(xué)習(xí)上的時(shí)間少,所以她的成績(jī)并不突出,爸爸媽媽催作業(yè)催吃飯的嘮叨常常讓沉浸在游戲中的玲玲感到煩躁,而在另一個(gè)世界,玲玲正在幫助丈夫做家務(wù)呢。
單身的小崔則是另一個(gè)例子,現(xiàn)實(shí)生活中他是一個(gè)單位的公務(wù)員,人人都說(shuō)他老實(shí)得近乎木訥,虛擬世界里他不但是整個(gè)江湖數(shù)得上號(hào)的武林高手,還有眾多美女陪伴在身邊。
無(wú)論是迷上動(dòng)漫游戲滿口英語(yǔ)的那位廣州中學(xué)生,還是游戲中找到美滿幸福的玲玲,或者是“武林高手”小崔,他們都覺(jué)得在虛擬的世界里,自己活得比現(xiàn)實(shí)生活更有意思。不但如此,他們認(rèn)為,虛擬世界的成功和美滿同樣是靠自己的努力得來(lái),而那種感受的真實(shí)程度完全和現(xiàn)實(shí)世界一樣。
真的可以和現(xiàn)實(shí)生活一模一樣嗎?廣東省精神衛(wèi)生研究所、省人民醫(yī)院精神心理科戚元麗博士說(shuō),在現(xiàn)實(shí)生活中,練武功干家務(wù),都不是網(wǎng)絡(luò)游戲中動(dòng)動(dòng)手指花點(diǎn)時(shí)間即可完成的,至于戀愛(ài)結(jié)婚生育以及成功的體驗(yàn),更是復(fù)雜的心理和社會(huì)環(huán)境的改變,這也不是網(wǎng)絡(luò)游戲可簡(jiǎn)單模擬的。虛擬的游戲固然可以讓人足不出戶就了解和學(xué)習(xí)很多未曾經(jīng)歷的事情,但是把它認(rèn)為就是生活一部分甚至把感受和情緒搬到生活中就不合適了。
“無(wú)約束”背后危害大
很多沉浸在虛擬世界里的游戲玩家覺(jué)得,自己之所以迷戀虛擬世界,有一個(gè)很大原因是“想干嘛就干嘛”的自由。此外,虛擬世界的隱匿性讓很多人可以拋開(kāi)現(xiàn)實(shí)生活中壓力,甚至不顧平日里刻意維護(hù)的彬彬有禮而為所欲為,即把人格結(jié)構(gòu)中最原始隱秘的本我部分得到釋放。
這就意味著社會(huì)道德和現(xiàn)有的社會(huì)規(guī)則不再對(duì)虛擬生活起作用,所以游戲者感到了無(wú)束縛的自由。不過(guò)同時(shí),游戲者往往忽略沒(méi)約束的生存方式帶來(lái)一定傷害。
不信任感是比較典型的虛擬游戲帶來(lái)的危害。女網(wǎng)友姍姍在5年時(shí)間里,幾乎把一切業(yè)余時(shí)間投入游戲中,為游戲裝備投入的資金也多達(dá)上萬(wàn)元。但是有一次,交往多年的網(wǎng)友在網(wǎng)絡(luò)上向她借錢(qián)(游戲點(diǎn))后忽然消失。姍姍說(shuō),雖然被網(wǎng)友騙走的3萬(wàn)游戲點(diǎn)折合人民幣不到200塊錢(qián),但從此以后,姍姍心情變得極度不好,身體也開(kāi)始出現(xiàn)不適,甚至開(kāi)始做噩夢(mèng)。而且,她對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中周圍的人也都產(chǎn)生了一定的警惕性,開(kāi)始變得不信任別人。
另外,這樣的消息也經(jīng)常見(jiàn)諸報(bào)端:某男與網(wǎng)上mm(美眉)約會(huì),結(jié)果發(fā)現(xiàn)來(lái)的卻是一老太太或者同性小青年;技術(shù)見(jiàn)長(zhǎng)的某某在網(wǎng)友慫恿下成了網(wǎng)絡(luò)黑客,盡干違法勾當(dāng),最后鋃鐺入獄。戚博士說(shuō),很多在虛擬世界里的人都以為自己在虛擬世界的行為沒(méi)人知道,事實(shí)上虛擬世界也容易被識(shí)別,結(jié)果對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的自己造成傷害。
虛擬世界影響現(xiàn)實(shí)生活
虛擬世界對(duì)現(xiàn)實(shí)最大的影響是,玩家最后變得分不清現(xiàn)實(shí)世界與虛擬世界,把虛擬中出現(xiàn)的問(wèn)題帶到現(xiàn)實(shí)世界中。“爸爸是大俠,媽媽是妖女。殺!殺!殺!”連續(xù)在網(wǎng)吧呆了3個(gè)通宵后,13歲的小剛回家后開(kāi)始對(duì)著家人說(shuō)胡話。網(wǎng)絡(luò)中很多人感情表達(dá)方式往往變得很極端,正常情況下,這是宣泄心理的反映,但一旦牽入現(xiàn)實(shí)生活,就擾亂了正常秩序。
而虛擬世界的強(qiáng)烈極端情緒有時(shí)候也會(huì)使人在現(xiàn)實(shí)中呈現(xiàn)另一種極端,即是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的冷漠。玲玲就是一個(gè)比較典型的例子,網(wǎng)絡(luò)中她對(duì)孩子對(duì)丈夫奉獻(xiàn)無(wú)比愛(ài)心,但現(xiàn)實(shí)生活中,她對(duì)媽媽的勞動(dòng)卻熟視無(wú)睹。
沉浸在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界另一個(gè)比較大的危害是,虛擬世界同樣影響身體健康,很多人因?yàn)橥嬗螒蚨习a,一玩就是好幾天,實(shí)在玩得累了就睡一會(huì)兒,醒來(lái)之后繼續(xù)玩,生活不規(guī)律,自然對(duì)身體很不利。
而沉迷游戲本身對(duì)玩家來(lái)說(shuō),心理上表現(xiàn)為強(qiáng)迫型,自己甚至無(wú)法控制自己的行為,有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地要進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)游戲,主要是由于玩家的自制力不強(qiáng)造成的。一旦離開(kāi)虛擬世界,就出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒,類似毒癮戒斷癥。
沉迷虛擬世界怎么辦?
在一些心理學(xué)專家看來(lái),沉浸在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中的一些人,情況甚至類似于毒品上癮,所以“電子海洛因”、“電子毒品”之稱,一般來(lái)說(shuō),當(dāng)玩的人全身心融入游戲中,以至于影響學(xué)業(yè)和正常人際交往,就已經(jīng)要重點(diǎn)關(guān)注。因?yàn)榻酉聛?lái),沉迷虛擬世界中的他(她)會(huì)與周圍人的關(guān)系越來(lái)越冷漠,并且出現(xiàn)飲食紊亂、作息紊亂,最后導(dǎo)致精神紊亂,出現(xiàn)妄想癥狀。一般來(lái)說(shuō),及早治療對(duì)病情幫助較大。
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