年齡+壓力=職業(yè)心理測試短暫健忘

httnini|譯言

壹項(xiàng)新研究表明，長期受到壓力會導(dǎo)致激素皮質(zhì)醇飆升，進(jìn)而導(dǎo)致年齡稍大的人群發(fā)生短期失憶。

愛荷華大學(xué)（ui）的研究者們已將研究結(jié)果發(fā)表在《神經(jīng)科學(xué)期刊》上。

皮質(zhì)醇的短期增加對于生存來說至關(guān)重要。皮質(zhì)醇不斷分泌使我們更加警醒，反應(yīng)迅速，幫助我們應(yīng)對生活上的挑戰(zhàn)。

但是像長期的高壓狀態(tài)這樣，使皮質(zhì)醇偏高或壹直處于高峰狀態(tài)，會帶來壹些負(fù)面影響，包括消化不良，焦慮，肥胖以及高血壓。

在研究中，愛荷華大學(xué)的研究者們把皮質(zhì)醇的增量與前額皮層的神經(jīng)鍵的逐漸減少聯(lián)系了起來，前額皮層是大腦儲存短期記憶的地方。

神經(jīng)鍵幫助我們處理、儲存、回想信息的連接點(diǎn)。當(dāng)我們年齡增大，皮質(zhì)醇長期的影響會導(dǎo)致神經(jīng)鍵消失。

愛荷華大學(xué)心理學(xué)助理教授和通訊作者，杰森·萊德利博士表示，我們認(rèn)為應(yīng)激激素會“風(fēng)化”你的大腦的機(jī)制。就像海岸邊的石頭那樣，在經(jīng)歷了長年的海浪侵襲后，最終碎裂并消失。

盡管先前有研究顯示，皮質(zhì)醇會在老化的大腦的其他地方產(chǎn)生同樣的反應(yīng)。但這是第壹次有研究揭示出對前額皮層的影響。

萊德利說，“雖然研究還處于初步階段，但提供了壹種可能性，也許可以通過降低某個(gè)敏感體皮質(zhì)醇的濃度來減緩或消除成年人衰老過程中出現(xiàn)的短期健忘。”

這就意味著，對于那些皮質(zhì)醇天然然升高的的那些人，比如那些沮喪的或那些因失去所愛而經(jīng)歷長期壓抑的人。

根據(jù)萊德利和文章的首席作者、愛荷華大學(xué)心理學(xué)貳年級生——瑞秋安德森所研究，受皮質(zhì)醇影響的短暫健忘始于65歲。相當(dāng)于在研究過程中所觀察的21個(gè)月大的老鼠。

愛荷華大學(xué)的科學(xué)家們把衰老的老鼠與4個(gè)月大的老鼠（相當(dāng)于人類的20歲）進(jìn)行比較。年輕組與老年組并以皮質(zhì)酮（相當(dāng)于人類體內(nèi)的皮質(zhì)醇）含量高低進(jìn)行區(qū)分。

隨后研究者們將老鼠放置在t形迷宮中，要求它們利用自身的短期記憶通過迷宮。為了獲得獎勵(lì)，它們需要回想起在30s，60s和120s前所轉(zhuǎn)的方向，然后再以相反的方向跑出迷宮。

隨著跑過迷宮次數(shù)的增加，雖然所有組的老鼠都表現(xiàn)出記憶力的衰退，但那些含有最高皮質(zhì)脂酮含量的年老老鼠的表現(xiàn)是最差的，它們轉(zhuǎn)對彎的幾率只有58%，而同時(shí)那些具有較低皮質(zhì)脂酮含量的年老老鼠轉(zhuǎn)對彎的幾率大約為80%。

當(dāng)研究者們采集老鼠前額皮質(zhì)的組織樣本并用顯微鏡觀察時(shí)，他i們發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)不佳的老鼠比其他老鼠少大約20%的神經(jīng)鍵，表明缺失了記憶。

相反，低含量皮質(zhì)酮的老年老鼠顯現(xiàn)出較少的記憶缺失，幾乎和無論皮質(zhì)酮含量高低的年輕老鼠跑得壹樣好。

盡管如此，研究者們表示，重要的是，要記住應(yīng)激激素僅是衰老時(shí)記憶喪失的眾多因素中的壹個(gè)。

注：本譯文有部分參考此文，感謝此帖中的譯者。

轉(zhuǎn)載須注明譯者、譯言以及原文鏈接。商務(wù)合作