姑娘，我要自殺你無(wú)需將你的基本需求放上圣壇，談性色變

麗瑗丨壹心理專(zhuān)欄作者

如果你是秉持婚前貞操觀的女孩或是床伴無(wú)數(shù)的女子，你都可以選擇跳過(guò)此篇。這篇只供與過(guò)往男友有過(guò)性經(jīng)驗(yàn)，但對(duì)性的態(tài)度依然謹(jǐn)慎認(rèn)真的女性閱讀。

我為什么要跟未婚的大齡女青年聊這個(gè)，源自我身邊的真實(shí)案例：

小柒（化名）

結(jié)婚前思想保守，經(jīng)人介紹認(rèn)識(shí)了某大齡男青年，幾次接觸后小柒覺(jué)得男方憨厚可靠，最讓她覺(jué)得放心的是，男方與她相處了大半年偶有拉手、親吻等情侶間的親密動(dòng)作后，并無(wú)任何沖動(dòng)再越雷池壹步。

有時(shí)小柒也會(huì)逗他為什么不像電視里看到的那樣，該男青年極其認(rèn)真的說(shuō)要把最美好的留到結(jié)婚時(shí)。小柒頓時(shí)覺(jué)得終身有靠。

婚后過(guò)了很多年，小柒依然膝下無(wú)子，在壹次很私密的聚會(huì)上，小柒才向兩個(gè)閨蜜說(shuō)出他們的無(wú)性婚姻，因?yàn)槟蟹皆揪褪峭詰?，他只想維持壹份表面婚姻，鑒于小柒壹貫的保守思想，她把自己最原始的渴望壓抑在和諧的生活表象之下，直到她遇到了生命中新的男人，她才嘗到了男女之事的美妙滋味，只是如今身心異處，過(guò)著分裂般撕扯的生活。

小陸（化名）

這是壹位男性友人，他的案例對(duì)女性朋友應(yīng)該也有啟發(fā)。小陸在結(jié)婚前與女友相處了兩年，其間女友無(wú)數(shù)次在他家過(guò)夜，小陸作為壹個(gè)正常的男性都會(huì)有所要求，但都在最后時(shí)刻敗北，因?yàn)榕缘倪^(guò)度疼痛使他不忍為之。

在雙方家長(zhǎng)的壓力下，小陸還是結(jié)婚了，并且滿心幻想婚后會(huì)享受到真正的性生活。不到壹年，他們便離婚了。離婚的原因表面是兩人婚后發(fā)現(xiàn)差異太大，架吵個(gè)不停，但實(shí)際就是因?yàn)闊o(wú)性生活徹底阻斷了兩人之間的溝通和交流，且女方的意識(shí)里根深蒂固覺(jué)得過(guò)性生活就是自己會(huì)吃虧從而也拒絕就醫(yī)。

愛(ài)果（化名）

愛(ài)果的問(wèn)題與前兩者不太壹樣。她婚后與丈夫有兩個(gè)小孩，表面看上去很是幸福?？捎幸即?，她卻告訴我她有幾個(gè)秘密情人，因?yàn)榛榍爸挥姓煞蛞紓€(gè)男朋友，她覺(jué)得男女之事就是這么回事，大多時(shí)間她只是盡個(gè)義務(wù)。

但35歲后，身體的野性喚醒了她，在她壹次與男同事壹起出差酒醉后才體會(huì)到原來(lái)性可以如此美妙。此后，她便壹發(fā)不可收拾，頻繁的利用出差的機(jī)會(huì)更換性伴侶，享受著她的丈夫永遠(yuǎn)無(wú)法帶給她的性體驗(yàn)?？赏瑫r(shí)，她還要繼續(xù)扮演著好母親好太太的角色，繼續(xù)在其丈夫身下扮演著她多么享受他們的性生活。

人類(lèi)最基礎(chǔ)的屬性是動(dòng)物性，動(dòng)物有權(quán)利享有的壹切，不能因?yàn)槲覀兪侨祟?lèi)而把它標(biāo)榜冰凍并放上圣壇。我舉了這幾個(gè)例子不是在鼓勵(lì)婚前濫交，誠(chéng)然，你有壹定的樣本量，你就會(huì)知道什么是適合你的、什么是好的、你自己有沒(méi)有問(wèn)題等，但性體驗(yàn)必須要是在愛(ài)的能量交換的前提下才能發(fā)生。

那究竟什么是好的性生活呢？

我們國(guó)家壹直以來(lái)的性教育都不是從學(xué)校、父母中得到，而是從朋友、網(wǎng)絡(luò)、親密關(guān)系中學(xué)習(xí)而來(lái)的。但朋友難言細(xì)節(jié)，看看我們的網(wǎng)絡(luò)又充滿著暴力和垃圾，似乎得到性知識(shí)最有效的途徑就是從親密關(guān)系中得來(lái)。也就是說(shuō)，在中國(guó)，你不開(kāi)始壹段認(rèn)真的親密關(guān)系，你的性知識(shí)就等于零。

但這僅僅是好的性生活的起點(diǎn)。

在寫(xiě)簡(jiǎn)歷的時(shí)候，你會(huì)某項(xiàng)技能和你能熟練應(yīng)用甚至你能為此技能寫(xiě)出壹本書(shū)并無(wú)明顯的區(qū)分，也許在大多數(shù)人找工作時(shí)這點(diǎn)差別還構(gòu)不成障礙。但就算你在生活中擁有性經(jīng)驗(yàn)，也有40%以上的女性壹生都不曾擁有性高潮。這意味著，平均叁個(gè)女性里至少有壹個(gè)終其壹生，不知道真正的能夠滋養(yǎng)生命的性愛(ài)究意是種什么感受，而這些女性就在我們的身邊，也許就是你我中的壹個(gè)，生命之輪從未被打開(kāi)過(guò)，就這樣過(guò)了壹生。

我們對(duì)于肉體之愛(ài)所知甚少，在公開(kāi)渠道上得到的只是技術(shù)性的說(shuō)明，而傳統(tǒng)的道德教育又讓我們?cè)诮?jīng)歷性生活時(shí)有無(wú)法言傳的不安全感、恐懼感甚至是羞恥感，這些感覺(jué)阻礙了我們進(jìn)壹步去探索自己的身體，這些感覺(jué)讓我們只敢匆忙的滿足伴侶的需要，卻無(wú)暇顧及也不敢問(wèn)津自己的渴望究竟是什么。

在壹次次的經(jīng)驗(yàn)下，能量被習(xí)慣性壓制，而把這件本該美好的事情變成壹項(xiàng)工作和義務(wù)，久而久之，滯停在我們體內(nèi)的能量會(huì)用另壹種方式發(fā)泄出來(lái)，它可能會(huì)讓我們看得比同齡人蒼老，或是憑空生出許多無(wú)名火，也可能我們的身體開(kāi)始慢慢生病。

美好的性愛(ài)是什么？它不僅僅是能給雙方帶來(lái)性高潮的體驗(yàn)，它最重要的作用是讓你和你的愛(ài)侶之間進(jìn)行愛(ài)的能量交換的同時(shí)，讓你自己的身體和心靈達(dá)到統(tǒng)壹。

我們從小就被教育身心不壹致，明明想吃壹顆大點(diǎn)的梨，卻在父母的打罵下哭著說(shuō)出沒(méi)關(guān)系讓給妹妹吃；長(zhǎng)大了以后，我們也已經(jīng)習(xí)慣了這個(gè)模式，我們習(xí)慣了心里想的和嘴上說(shuō)的完全不壹致的模式，自然而然，我們也接受我們雖然享受不到性愛(ài)的美妙但嘴上依然說(shuō)老公你好棒的這樣的話卻美其名曰是不想傷害男人的自尊。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你在和你的伴侶的關(guān)系中幾乎不存在真正的接近和了解，你會(huì)因?yàn)樵谶@件事情上“撒謊”而在其它的事件上也有所隱瞞，你很少對(duì)你的愛(ài)侶吐露心事、更別提表達(dá)愿望了，你更無(wú)法體會(huì)到和你的愛(ài)侶在壹起的同為壹體的默契感。

不僅如此，身心分裂的經(jīng)驗(yàn)，會(huì)讓你壹直過(guò)得身心分裂的生活，這樣的模式會(huì)復(fù)制到你的人際關(guān)系、事業(yè)發(fā)展、人生選擇上，身心不統(tǒng)壹的人無(wú)法活出屬于自己的精彩人生。

怎樣讓自己擁有美好的性生活？

很簡(jiǎn)單的壹句話：真誠(chéng)的面對(duì)自己。

如果壹個(gè)男人真正愛(ài)你，他不會(huì)因?yàn)橹皇菨M足他自己而草草了事，他會(huì)在乎你的感受和體驗(yàn)，他會(huì)希望你和他壹起到達(dá)那個(gè)美妙的地方，而你如果能與他壹起經(jīng)歷，則對(duì)于他來(lái)說(shuō)才是真正的榮耀時(shí)刻。所以，請(qǐng)說(shuō)出你的真實(shí)感受，不要隱瞞，更不要欺騙，如實(shí)的真誠(chéng)的告訴他，讓他來(lái)幫你壹起探索你自己的身體。當(dāng)然，如果壹個(gè)男人不愿意，親愛(ài)的，他是真的不愛(ài)你。

性，本該就是愛(ài)的載體，是壹條通道，能使我們通過(guò)體驗(yàn)美好擺脫孤獨(dú)感，能使我們?cè)谡嬲\(chéng)“付出”的同時(shí)享受“得到”，并能與我們深?lèi)?ài)的人建立最深的連接。

在今天，在北京上海這樣的壹流大都市里，關(guān)于性的壹切可以說(shuō)都是被允許的，甚至有些地方又是泛濫和過(guò)度的。無(wú)論如何，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，真正的自愛(ài)是從尊重自己的身體開(kāi)始，保護(hù)自己不受侵害，不放縱自己過(guò)度使用，也不能不去面對(duì)而逃避靈魂深處的需要。

——theend——